אין ספק שבמקומות האלו הייתי רוצה להתעורר בכל בוקר!
אין כמו להתעורר בבוקר ולראות כנגד עינינו נוף עוצר נשימה, שמספק סיבה מעולה להתחיל את היום עם חיוך על הפנים, בעיקר כשמדובר בנופים הבאים...
ארוחות בוקר הן דווקא כן סיפור גדול!
סמנת'ה לי יודעת שארוחת הבוקר היא הארוחה החשובה ביותר ביום ולכן היא הפכה את ארוחות הבוקר שלה לסיפורים אטרקטיביים לילדים. מדליק ושימושי!
ארוחת בוקר לאוהבים - טוסט שוקולד פרנץ'
אנחנו שמחים להציג לפניכם מתכון לטוסט שוקולד צרפתי, שיהפוך את הבית שלכם לבית אוהבים. זאת בהחלט הולכת להיות ארוחת הבוקר, שאף אחד לא יוכל להתנגד לה!
קמים כל בוקר עם כאב ראש? הגיע הזמן שתלמדו כיצד לטפל בבעיה!
סובלים מכאבי ראש תכופים בבוקר למרות שישנתם טוב? בדקו את 8 הסיבות הבאות להיווצרותם של כאבי ראש בבקרים, ותמצאו את כלל הסיבות ודרכי הטיפול בהן.
מתקשים להתעורר בבוקר? כך תהפכו לאנשים של בוקר!
מתקשים להתעורר בבוקר? כל יום נלחמים עם השעון? כך תהפכו לאנשים של בוקר!
מתחילים בוקר על רגל ימין: 8 טיפים שישפרו את כל היום שלכם
בקרים של ימים עמוסים וגדושי פעילויות יכולים להיות מלחיצים ביותר - אך יש לנו בשבילכם 8 דרכים טובות להתחיל אותם כך שהלחץ ירד ותיהנו מיום טוב...
בוקר של הודיה - החלק המלא של הכוס!
להתחיל את הבוקר בתחושה חיובית מרוממת הנו דבר חשוב להמשכו של כל היום! פתחו את הבוקר כמו שצריך ושיהיה לכם יום טוב!
בוקר באגם - צילום אווירה מרהיב!
צלם הטבע אייל ברטוב מספק לקט צילומי אווירה מרהיבים מאגם ברינגו שבקניה. צבעים קסומים של זריחה, טבע עוצר נשימה, עופות מים ודייגים - הרשו לעצמכם לטבול בבוקר באגם.
פינוק של בוקר: מיני מאפינס מתוקים!
לפתוח את הבוקר עם מאפה חם, טרי וטעים - יכול להפוך את כל היום לנפלא! למדו כיצד להכין מיני מאפינס, מאפה צרפתי מפנק.
14 דברים שתוכלו לעשות אם תפנו להם 5 דקות בודדות מזמנכם
מרגישים שאתם טובעים בתוך שלל המשימות והמטלות היומיומיות? אם רק תצליחו לפנות 5 דקות מזמנכם, תופתעו לגלות כמה דברים אתם תצליחו להספיק!
הקלו על כאבי מפרקים בגופכם בעזרת 5 מתיחות בוקר פשוטות
כאבי מפרקים פוקדים אנשים רבים והם מחמירים במיוחד בבקרים. בעזרת 5 מתיחות פשוטות ויעילות, תוכלו לשפר את המצב ולהקל על הכאבים במידה ניכרת.
מה הכי כדאי לאכול בארוחת בוקר כדי להימנע מתחושת בטן נפוחה?
נפיחות בטן היא תופעה שממנה סובל אחוז ניכר מהאוכלוסייה, אבל למאיה נאור, מומחית להפרעות במערכת העיכול, יש את הטיפים שיעזרו לכם להתמודד איתה.
למה ואיך כדאי לכם להתחיל לבצע מדיטציית בוקר ליום מושלם
אם עוד לא ניסיתם מדיטציית בוקר, אתם לא יודעים איזה שינוי זה יכול לחולל במהלך יומכם - נסו ותגלו עד כמה הימים שלכם יכולים להיות טובים יותר.
כדאי שתפסיקו לעשות את זה כל בוקר - זה רק פוגע בכם וביומכם!
לחיצה על כפתור ה"נודניק" בשעון המעורר בבוקר אולי נראית כמו פעולה תמימה שמעניקה עוד כמה דקות שינה - אך יש לה השפעות שליליות מאוד עליכם...
הפסיקו לאגור ופנו מקום להתחלה חדשה
שנה חדשה בפתח והדרך היחידה לקבל אותה בזרועות פתוחות היא לשחרר אחיזה ולהיפטר מכל האבק שצברנו. איך עושים את זה? כנסו וגלו!
השעה הכחולה - תמונות מדהימות מהעולם!
תמונות מדהימות של השעה הכחולה, רגע אחרי השקיעה או דקה לפני הזריחה.
בחזרה לביה"ס: 9 ארוחות בוקר שיכינו את ילדיכם ליום הלימודים
אפילו אם הילדים שלכם מתעוררים עייפים וזעופים, וטוענים שהם לא רעבים, הם לא יוכלו לעמוד בפני ארוחות הבוקר המזינות והנהדרות האלה!
אוכל צף על פני המים!
האם הייתם אוכלים במסעדה כזו?
ארוחת בוקר גברית ומוזיקלית במיוחד - פשוט לראות ולצחוק!
הסרטון הקליל והמשעשע הזה הוא ללא ספק הוכחה שגברים יכולים לבשל, אבל אולי עדיף שהם יעשו את זה כמה שפחות...
בוקר בקרנבל: האזינו ליצירה המענגת הזו בביצועו של אנדרה ריו
השיר "בוקר בקרנבל" היה מלהיטי הבוסה נובה הראשונים שהפכו לפופולאריים מחוץ לברזיל, ואתם מוזמנים להאזין לעיבוד מיוחד שנעשה לה על ידי אנדרה ריו.
טיפאני זה לא רק ארוחת בוקר ותכשיטים - מעניין!
תמונות מדהימות ממגוון העיצובים המיוחדים של האמן טיפאני שפורסם במיוחד בזכות עבודות הויטראז'ים המיוחדות שלו.
ארוחות בוקר מהסרטים - מדליק!
אמא שהחליטה להפוך את ארוחות הבוקר של בנה לחוויה מהסרטים, מעצבת את האוכל על פי דמויות מוכרות מסרטים מצוירים.
2 דקות בכל בוקר להודות לבורא עולם
רק אם נאבד את מאור עינינו, נדע להעריך עד כמה תפקידם הוא חשוב.
12 משפטים מעצימים שאתם חייבים לומר לעצמכם בכל בוקר
לפעמים אנחנו קמים בבוקר על רגל שמאל וקצת קשה לנו לשמור על אופטימיות... בזמנים שכאלה חשוב מאוד לזכור את 12 המשפטים הבאים...
עייפים כל בוקר? האשימו את הגנים שלכם!
מחקר חדש חושף כי הגנים שלנו אולי אחראים לכמות העייפות שלנו במהלך הבוקר..
כתובת הדוא"ל הוסרה מהרשימה ולא ניתן לשלוח אליה את הכתבה. לחזרה לחץ כאן
במקום להזין בכל פעם מחדש את כתובות המייל של החברים אליהם רוצים לשלוח, צרו לכם רשימת קשר אישית שתהיה זמינה לשימוש בכל פעם שתרצו לשתף את המשפחה והחברים.
כעת תוכלו להוסיף בקלות ובמהירות את אנשי הקשר מחשבון המייל שלכם (כמו וואלה, ג"ימייל ועוד..), או להזין ידנית באופן חד פעמי את כתובות המייל שאתם רוצים לשמור.