קיווי עם קליפה כבר אכלתם? גלו את יתרונות הפרי בשלמותו
נהנים לאכול קיווי? אחרי שתקראו את הכתבה הבאה תרצו לאכול אותו יותר, ללא כל צורך להסיר את הקליפה...
סובלים מאי ספיקת כליות? מומלץ שתימנעו מ-12 המאכלים האלה...
הכליות שלכם לא מתפקדות כמו בעבר? אם הרופא המליץ לכם לעשות כמה שינויים תזונתיים, אלו הם אותם השינויים שאליהן הוא התכוון...
בפעם הבאה שאתם בסופר, כדאי שתיזהרו מ-10 רכיבי המזון האלה
גם אם אתם יודעים מאילו חומרים כדאי לכם להיזהר, על גבי האריזות הם עלולים להופיע בשמות אחרים ואף מטעים. הכירו את רכיבי המזון שמומלץ להימנע מהם
12 מזונות מומלצים להכנת שייקים בריאים ו-3 מתכונים נהדרים
שתיית שייק בריא זו דרך מצוינת ליהנות ממשקה טעים שגם מטיב עם בריאותנו. הכירו את 12 המזונות שיעצימו את השפעת השייק על בריאותכם ו-3 מתכונים.
אל תנסו את זה בבית: 12 ניסויים מדליקים בכימיה שתרצו לראות
יכול להיות שכימיה בבית הספר לא עניינה אתכם כל כך, אך ברגע שתראו את 12 התגובות הכימיות הבאות, תרצו לעשות בעצמכם כמה וכמה ניסויים.
המבחן הבא יעזור לכם לגלות כיצד תיראה בדיקת הדם הבאה שלכם
כדאי לבצע כל כמה שנים בדיקות דם שגרתיות שיחשפו פרטים חשובים בנוגע לבריאותנו, והמבחן הבא יעזור לכם לדעת האם עליכם להזדרז ולקבוע תור כבר עכשיו
למה חשוב לצרוך אשלגן ומה מומלץ לאכול כדי לעשות זאת?
כולנו יודעים שאשלגן הוא מינרל חיוני לתפקודים מרכזיים בגופנו, אבל האם אתם באמת יודעים מה תפקידו ומהם המזונות המומלצים ביותר לצריכתו?
רוצים לשמור על כליות בריאות? אלו 12 המזונות שמומלץ שתאכלו
אם אתם סובלים ממחלות כליה או פשוט רוצים לשמור טוב יותר על המערכת החיונית הזאת, 12 המאכלים הבאים יעזרו לכם לשמור על כליות תקינות וגוף בריא.
שומרים על העצם: הכירו 10 מאכלים שיבטיחו לכם עצמות חזקות
העצמות שלנו הן אבני הבניין של הגוף שלנו - ולכן לא כדי לתת להן להישחק ולהדלדל. הבטיחו את בריאות העצמות שלכם בעזרת צריכת 10 המאכלים הבאים...
סובלים מבצקות? אלו הגורמים למצב והדרכים הטבעיות לטפל בו
בצקת שמתבטאת באגירת נוזלים והתנפחות של איברים שונים נובעת ממספר סיבות, וכאן תוכלו לקרוא כאן על 6 המרכזיות ולדעת כיצד לטפל בה באופן טבעי.
14 בעיות בריאותיות נפוצות שניתן לפתור בקלות באמצעות בננות
כולנו יודעים שהבננות מלאות באשלגן ובוויטמינים, אבל האם ידעתם שהפרי הזה יכול לשמש אותנו לטיפול בבעיות הבריאותיות הנפוצות ביותר שלנו?
הירק ששומר עליכם: גלו 12 יתרונות בריאותיים נהדרים של שומר
היכרות קצרה עם היתרונות הבריאותיים המופלאים של ירק השומר עשויה להפוך אותו למרכיב הכי מועדף ונחשק בסלטים ובבישולים הבאים שלכם.
כתובת הדוא"ל הוסרה מהרשימה ולא ניתן לשלוח אליה את הכתבה. לחזרה לחץ כאן
במקום להזין בכל פעם מחדש את כתובות המייל של החברים אליהם רוצים לשלוח, צרו לכם רשימת קשר אישית שתהיה זמינה לשימוש בכל פעם שתרצו לשתף את המשפחה והחברים.
כעת תוכלו להוסיף בקלות ובמהירות את אנשי הקשר מחשבון המייל שלכם (כמו וואלה, ג"ימייל ועוד..), או להזין ידנית באופן חד פעמי את כתובות המייל שאתם רוצים לשמור.