8 מאכלים עשירים בחלבונים שעוזרים לצמחוניים לחזק את גופם
אנשים רבים כיום דוגלים בתזונה צמחונית מטעמים בריאותיים ואחרים, אך חשוב שהם יצרכו תוספת של חלבונים שלעתים חסרה בתפריט מהסוג הזה.
על שמן קוקוס, קטונים ואלצהיימר - חשוב!
קטונים הם מקורות אנרגיה חלופיים למוח, והם נמצאים בשמן קוקוס. הם מועילים מאוד למוח למי שחולה במחלת האלצהיימר. מידע חשוב!
לאפונה הקטנטנה שפע גדול של יתרונות בריאותיים שכדאי שתכירו
אפונה ידועה בתור תוספת למנות עיקריות - אך עם שפע יתרונותיה הבריאותיים העולים מהכתבה הבאה, אתם תרצו להפוך את הקטנייה הזו למנה העיקרית שלכם.
גלו איך ולמה כדאי לצרוך את 9 סוגי הקטניות הבריאות האלה
יש מזונות רבים שמסייעים לנו לשמור על הבריאות, אולם אנו לא תמיד מודעים לכולם ויש אפילו כאלה שאנחנו מתעלמים מהם בקלות רבה מדי - כמו הקטניות...
לא האמנתי שלקטנייה הקטנה הזו יש יתרונות בריאותיים כה רבים
רובנו מכירים את הסויה שפוליה משמשים להכנת חלב, טופו, אדממה ועוד, ובמקביל לטעם המיוחד שלהם יש להם גם מספר יתרונות בריאותיים שכדאי להכיר.
האם תצליחו לעבור את מבחן העברית הגדול שרבים נכשלים בו?
אם אתם חושבים שהשפה העברית שגורה בפיכם ואין אפשרות להתקיל אתכם במילים חדשות, כדאי שתנסו לעבור את שאלון הטריוויה הבא ואולי תופתעו...
האמת על השפעת מוזיקה על פעוטות
השפעות מוזיקה על תינוקות
גאדג'טים נהדרים לאופניים
אוסף תמונות של אביזרים מגניבים לאופניים
כדאי לדעת: אלה מזונות העל לשנת 2012
מפירות אקזוטיים מהאמזונס, דרך גרעינים תזונתיים ועד שום שחור ומתוק, אלה המזונות שאנו צופים שיהיו פופולאריים בשנת 2012.
15 תמונות הטבע האלה מציגות דברים שהם בהחלט לא לבעלי לב חלש
לרוב אנחנו מציגים לכם את הטבע כמקום פסטורלי, רגוע ושלו, אך יש לו צד נוסף שרצינו להראות לכם. היזהרו – חלק מהתמונות כאן הן לא לבעלי לב חלש!
גלו את שלל היתרונות ואת אופן ההכנה של סוגי השעועית השונים
כולם יודעים שהשעועית היא טעימה ובריאה, אך האם ידעתם שישנם יותר מ-70 מינים שלה ושלכל אחד יש טעם אחר, יתרונות שונים ודרכי בישול מומלצות שונות?
אלה מורים שהבינו את המשמעות האמיתית של תפקידם
מה אתם זוכרים מהמורים שלכם? בודאי לא את שיעורי הבית או חומר הלימודים. הנה סיפורים של מורים אשר הבינו מה המשמעות האמיתית של מורה לחיים.
לקטניה הטעימה הזו יש 8 יתרונות בריאותיים שאתם חייבים להכיר
הוא מרכיב באחת המנות הנפוצות והאהובות בישראל - ואנחנו בטוחים שתשמחו לגלות שיש בו 8 יתרונות בריאותיים משמעותיים!
הרי הגעש המסוכנים בעולם!
הרי געש הם תופעת טבע עוצמתית ומעוררת יראת כבוד. כוחם עצום כמו גם כוח ההרס שלהם. הבעיה הגדולה ביותר עם הרי געש היא העובדה שאי אפשר לדעת בודאות מתי הם הולכים להתפרץ. צפו ב-10 הרי הגעש המסוכנים ביותר בעולם.
לא האמנתי שלחומר בשקיות האלו יש כל כך הרבה שימושים מועילים
לכדוריות אשר מתחבאות בתוך שקיות סופחי הלחות יש הרבה יותר שימושים משחשבתם! לפניכם 15 רעיונות מפתיעים כיצד ניתן להשתמש בשקיות הפלא הללו.
כדאי להכיר את 5 הקטניות האלו - הן עושות פלאים לגוף!
הקטניות עשירות בחומרים מזינים, ומהוות מקור מצויין לחלבונים, הכירו את 5 הקטניות שעדיין לא ניסיתם. וכבונוס - קבלו גם כמה מתכונים נפלאים!
12 פעולות לשיפור התפקוד המוחי שכדאי לבצע, במיוחד את 6!
המוח, האיבר החשוב בגופנו שאחראי על אינספור פעולות, זקוק לעתים לחיזוקים שיסייעו לו בתפקודו. אלו 12 הדרכים הייחודיות שיעזרו לכם להשיג זאת.
4 מתכונים נפלאים לארוחה שלמה על טהרת החומוס, ובלי פיתה אחת!
החומוס הוא מהמאכלים האהובים ביותר בישראל, אך רובנו מכירים אותו רק כחומוס לניגוב. לכן אספנו 4 מתכונים המרכיבים ארוחה שלמה על טהרת החומוס.
איזו דיאטה מתאימה לכם? תחליטו אחרי שתקראו את המידע הזה
יש הרבה סוגים של דיאטות, אך איזו מהן היא הטובה מכולן? בכתבה הבאה ננסה לענות על השאלה, ובסופה תדעו איזו דיאטה מתאימה לכם.
ריח רע מהגוף - כיצד אפשר למנוע את זה?
ריח גוף זה נושא רגיש שאנשים נמנעים מלבדר עליו, אבל כולנו שותפים לו. איך ניתן למנוע את זה?
קונרי או קרייג? צפו כיצד דמויות אהובות השתנו בחלוף השנים
כיצד נראתה וונדר וומן בעבר? ואיזה ג'יימס בונד אתם מעדיפים, קונרי או קרייג? הנה 10 דמויות מהטלוויזיה ומהקולנוע שהוחלפו בחלוף השנים.
הייתם מאמינים שכל כוכבי הקולנוע האלה כבר בני יותר מ-70?
אנחנו גדלנו על הסרטים ותוכניות הטלוויזיה שלהם וחלקם הגדול ממשיך להופיע על המסך עד היום, קשה להאמין שהשחקנים המפורסמים האלה כבר בני יותר מ-70!
7 מתכונים עם אפונה שיהפכו כל ארוחה שלכם למעניינת יותר
אפונה היא לא סתם עוד קטניה, היא מרכיב קטן אך מופלא שמשדרג כל ארוחה. אספנו עבורכם 7 מתכונים מופלאים עם אפונה שחובה לנסות...
חדש בקולנוע: צעצוע של סיפור 3
הסרט השלישי בטרילוגייה המצליחה עולה הערב לאקרנים
כל הטוב שבשעועית - 10 יתרונות בריאותיים!
השעועית מקבוצת הקטניות היא מזון-על שמספק שפע של יתרונות בריאותיים. קבלו 10 יתרונות בריאותיים של השעועית!
כתובת הדוא"ל הוסרה מהרשימה ולא ניתן לשלוח אליה את הכתבה. לחזרה לחץ כאן
במקום להזין בכל פעם מחדש את כתובות המייל של החברים אליהם רוצים לשלוח, צרו לכם רשימת קשר אישית שתהיה זמינה לשימוש בכל פעם שתרצו לשתף את המשפחה והחברים.
כעת תוכלו להוסיף בקלות ובמהירות את אנשי הקשר מחשבון המייל שלכם (כמו וואלה, ג"ימייל ועוד..), או להזין ידנית באופן חד פעמי את כתובות המייל שאתם רוצים לשמור.