50 דרכים מהירות לרדת במשקל
אומנם אין קיצורי דרך בתהליך הירידה במשקל, אבל מי אמר שהדרכים לא יכולות להיות מהירות?
אל תשכחו את 9 העקרונות האלו והזוגיות שלכם תפרח לאורך שנים!
מערכת יחסים שכבר צברה כמה שנים, צוברת בדרך כלל גם שחיקה, כעס ואדישות כללית, לכן הגיע הזמן לרענן כמה עקרונות חשובים לגבי זוגיות שרבים שוכחים.
כך תגרמו לאחרים לאהוב אתכם!
שפת הגוף שלנו אומרת עלינו לא מעט - אם אנחנו רוצים להעביר מסר חיובי של ידידות, עלינו להקפיד על 3 כללי זהב...
10 דרכים לשמור על המוניטין שלך!
אם לא תשגיחו לשמור על המוניטין שלכם, אתם עלולים למצוא את עצמכם מתקנים נזקים כל החיים!
רוצים שבן הזוג יאהב אתכם? אלו הדברים שאתם עושים לא נכון
אחרי שראינו וחווינו כמה מערכות יחסים בחיים אנחנו יכולים להגיד לכם שאלו הם 11 הדברים שאסור לכם בשום אופן לעשות רק כדי להרגיש אהובים.
חשים חוסר ביטחון עצמי? כך תחזירו את השליטה והתקווה לחייכם
תחושה של חוסר ביטחון היא כל כך חזקה עד שביכולתה לעצב ולמרר את המציאות שבה אנו חיים, לכן חשוב שתכירו את 10 דרכי החשיבה שיש הבאים.
אחדות, שלום ומחשבות טובות!
מחשבות טובות מגיעות כשאני מרוכז ומפוקס ודוחה מחשבות שליליות וזרות, כשאני מדבר עם חבר על משמעות החיים, כשאני אומר מילות פרגון לאחרים, כשאני זוכה לעזור למישהו אחר, כשאני שר יחד עם אחרים.
המומחה עונה: האם ניתן להתגבר על פחד קהל?
כמעט כל אדם שלישי סובל מתסמונת פחד קהל. התסמונת עלולה לגרום לבעיות בעבודה, הפסדים כספיים וחוויות קשות רבות. ד"ר מרים לבין, פסיכולוגית קלינית, מספרת על דרך הטיפול שלה בתסמונת.
9 דברים קטנים עם השפעות גדולות שיעזרו לכם לשפר את החיים
אנשים רבים לפעמים חושבים שכדי להיות מאושרים יותר הם צריכים שיקרה בחייהם שינוי גדול, אך למען האמת גם לדברים קטנים יכולה להיות השפעה עצומה...
מפתיע: מתי אנחנו צריכים להגיד "תודה" במקום מילה אחרת?
האם שמתם לב לכך שפעמים רבות אנחנו מרגישים שלא בנוח להגיד למישהו "תודה"? אלו הסיבות שכדאי לכם בכל זאת להתעקש ולהביע הכרת תודה.
רוצים לדעת מהי התכונה הכי מוזרה שלכם? בדקו במבחן הבא!
רוצים להכיר את עצמכם לעומק? ענו על המבחן הבא שיכול להגיד לכם מהי תכונת האופי הכי מוזרה שלכם ולעזור לכם להבין איך הסביבה שלכם תופסת אתכם...
חושבים שהמילים הבאות הן בעברית? מחכה לכם הפתעה גדולה!
גם אם אתם המומחים הגדולים ביותר לעברית, אין סיכוי שתנחשו את מקורותיהן האמיתיים של המילים הבאות. גלו מאיפה עלו אלינו המילים המפתיעות הבאות.
אוסף הבדיחות המצחיקות הזה יוכיח לכם שכסף זה לא הכל בחיים!
אין דבר טוב יותר מלצחוק על הצרות שלנו, ואוסף הבדיחות הבא יגרום לכם לשכוח לרגע את הכסף שגורם לכם לצרות, ולהכיר את הכסף שיגרום לכם לצחוק.
אמנת השירות של בא-במייל - רצינו שתדעו
חשוב לנו שתדעו עד כמה אנו מחוייבים לפרטיותכם ולהנאתכם. בא-במייל - זוהי אמנת השירות שאנו מחוייבים לה.
מחמאות עם עקיצות: 11 משפטים נפוצים שיגרמו לכם לחשוב פעמיים
אם גם אתם שרדתם שפע קומפלימנטים שהעדפתם לא לשמוע, הצטרפו אלינו למצעד המחמאות המעליבות והמצחיקות שנאמרות ללא מודעות וללא טאקט
האם יכולתי להציל את הנישואים שלי?
האם יכולתי להציל את הנישואים שלי? במקום לחכות לרגע האחרון, חשוב להקפיד על תהליך משותף לאורך הדרך - 5 טרנדים מקלקלים ו-5 המלצות מחזקות
איפה אתם במוצ``ש - בגמר או בכיכר?
שני אירועים גדולים מתוכננים להתקיים במקביל במוצ"ש הקרוב - למי תעדיפו לתת את הקול שלכם, לתוכנית הריאליטי או לשינוי הריאליטי?
המטפל משיב: מדוע אנחנו מתאהבים?
מדוע אנו מתנהגים כפי שאנו מתנהגים, כאשר אנו מאוהבים?
לבקש עזרה זו לא חולשה
כאשר אנו מסרבים לקבל עזרה או לא יודעים לבקש, אנו בעצם שוללים מציאות הדדית של שותפות ואחווה. דחיית עזרה רק מנציחה את הבעיה ויותר מזה, היא מפרקת את פוטנציאל "הקולקטיב" לבודדים מסוגרים, מנותקים וחסרי אמון. 7 טיפים שיעזרו לכם להתגבר על המחשבה השגויה שלבק
תופתעו לגלות עד כמה רשתות חברתיות משפיעות על הזוגיות שלכם...
הרשתות החברתיות הן כבר חלק מהחיים שלנו, והן משפיעות לטובה ולרעה על הזוגיות שלנו בדרכים שנציג בפניכם כאן...
כל תלמידי התיכון ישמחו לשמוע על המיזם החדש של משרד החינוך...
תלמידי התיכון הלומדים במרץ למבחני הבגרות וודאי ישמחו לשמוע על המיזם החדש של משרד החינוך, שמאפשר למידה קבוצתית באמצעות הוואטסאפ...
להיגמל ממתוקים - טור אישי
טור אישי של מישהי עם חולשה למתוקים...
לא אומרים איכס על אוכל - הדברים שהופכים את הילד לבררן!
אם אתם לא רוצים שהילדים שלכם יגדלו להיות אכלנים בררנים, הנה 4 דברים חשובים שאתם צריכים להפסיק לעשות...
טיפ חינוכי - איך מעבירים ביקורת?
טיפ תשיעי מתוך סדרת טיפים חינוכיים, שיוכלו לעזור לכם להיות הורים יותר טובים, לחזק את הקשר עם הילדים ולרוות מהם נחת.
הרשת חושפת: אלו הדברים שגברים עושים בזוגיות וגורמים לפרידה
תוהים מדוע בת זוגכם כועסת עליכם? אולי תמצאו את התשובה באחת הסיבות שאספנו מרחבי הרשת, שמסבירות מדוע נשים רבות נפרדו מבני זוגן...
כתובת הדוא"ל הוסרה מהרשימה ולא ניתן לשלוח אליה את הכתבה. לחזרה לחץ כאן
במקום להזין בכל פעם מחדש את כתובות המייל של החברים אליהם רוצים לשלוח, צרו לכם רשימת קשר אישית שתהיה זמינה לשימוש בכל פעם שתרצו לשתף את המשפחה והחברים.
כעת תוכלו להוסיף בקלות ובמהירות את אנשי הקשר מחשבון המייל שלכם (כמו וואלה, ג"ימייל ועוד..), או להזין ידנית באופן חד פעמי את כתובות המייל שאתם רוצים לשמור.