כדור איזון - 15 דקות לחיזוק היציבות!
לפניכם הצעת אימון ל-15 דקות המורכבת מ-6 תרגילים בשני מחזורים. לחיזוק שרירי הליבה, הכתפיים, פלג הגוף התחתון, בית החזה, הזרועות ושרירי האלכסונים, עשו את האימון כ-3 פעמים בשבוע. בהצלחה!
9 מקומות מומלצים לטיולי חורף נהדרים שמציגים את ארצנו היפה
מחפשים מקומות לטייל בהם עם משפחתכם בתקופת החורף בישראל? אלה הם 9 המקומות המרהיבים והמרתקים שאתם מוכרחים להכיר...
הלוויינים של גוגל תפסו כמה סודות מדהימים של כדור הארץ
מאז שהחלו למפות את כדור הארץ, לווייני גוגל החלו לחשוף כמה סודות מדהימים של כדור הארץ. הנה כמה אתרים מיוחדים שאפשר לראות רק מהאוויר.
10 בריכות השחיה הייחודיות ביותר בעולם!!
הקיץ הגיע ואיתו נפתחה עונת הרחצה בבריכות השחיה. אז בזמן שאתם שוחים בקאנטרי השכונתי שלכם, דמיינו שאתם באחת מהבריכות המדהימות האלו...
נמו 33 - הבריכה העמוקה ביותר בעולם!
נמו 33 הוא שמה של הבריכה העמוקה ביותר בעולם, הנמצאת בבריסל בלגיה, ומגיעה לעומק של 34.5 מטר!
מתלבטים בין ים או בריכה בימי הקורונה? זו תשובתם של מומחים...
גם אתם מתלבטים האם כדאי לבלות בחופי הים או בבריכה לאחר שירד סגר הקורונה? הנה כל המידע שאתם צריכים לדעת.
הנופים המוזרים ביותר על פני כדור הארץ
הכדור שלנו הוא ביתם של כמה מראות עוצרי נשימה ויוצאי דופן. בין אם זה תצורות סלע מוזרות, מעיינות גופרית או גבעות שוקולד, העולם מלא בתופעות כל כך יפות עד שאי אפשר לתאר אותן במילים. אז קדימה, תהנו!
לא ים ולא בריכה: הכירו את המעיינות המיוחדים שבמרכז הארץ...
בחום והלחות של חודשי הקיץ במדינתנו הקטנה רובנו בורחים אל חופי הים והבריכה, אבל ישנם מקורות מים טבעיים, קרים, צלולים ויפים שכדאי להכיר...
אחלו ליקירכם יום משפחה שמח עם הברכה המשפחתית מחממת הלב הזו
משפחה היא הרבה יותר מאסופה של אנשים שחיים יחדיו תחת קורת גג אחת, והסרטון הבא יראה לכם מה כל כך מיוחד בה. שיהיה לכם יום משפחה שמח!
בְּרָכוֹת לְשָׁנָה חֲדָשָׁה: שיר ברכה מקסים מאלף ועד תו
כדי לברך אחד את השני לשנה טובה כמו שצריך, מומלץ לעשות זאת מאלף ועד תו, וזה בדיוק מה שעשה דוד אשל כשכתב את השיר המקסים הזה לשנה החדשה.
דור הקלנועית - דור שהולך ונעלם...
דור הקלנועית יודע היטב מה זה בוק. ספרים ליוו אותו כל חייו. יודע גם מה זה ילען אבוק. אבל מה זה, לעזאזל, פייס בוק.
מישהו רוצה לאחל לך חג חנוכה שמח עם ברכה מקסימה ומלאת אור!
חג החנוכה משדר אחווה, חום ואהבה, ואין דרך טובה יותר להיכנס אליו מאשר עם ברכה מקסימה שתהפוך אותו למיוחד עוד יותר. שלחו את הברכה הזו לחבריכם!
ברוכים הבאים לכדור הארץ!
סרטון מדהים שמציג לנו 179 אתרים מהעולם, מכל המגוון של טבע ועיר, אדם וטבע.
הורים צריכים לדעת: מדריך לשמירה על בטיחות הילדים בבריכה
הילדים שלכם אוהבים לשחות בבריכה, אך חשוב שתשמרו עליהם בטוחים במהלך הפעילות הזו. כך תדעו למה עליכם לשים לב בכל גיל כדי לוודא שלא יקרה אסון.
14 משחקים ופעילויות מהנות לים ולבריכה שיעסיקו את הילדים
הפתרון המושלם להורים בקיץ: 14 המשחקים הבאים יהפכו כל בילוי של המשפחה בים ובבריכה לחווייתי, חינוכי, מהנה ומצחיק!
לא תאמינו איזה שותף מקסים הילד הזה מצא למשחק כדור מהנה!
כולנו יודעים שהחיות האלו הן חכמות וחברותיות מאוד, אבל הסרטון המקסים הזה עדיין הצליח להפתיע אותנו!
לכבוד יום המשפחה - ברכה קצת אחרת!
תפילה מיוחדת של סבתא שמאחלת לנכדיה מציאות אחרת...
בריכה במרפסת לכל אחד - בניין מדהים!
בניין חדש ומדהים יוקם במומבאי ובו לכל דייר תהיה בריכה תלויה במרפסת ושאר תוספות של בניין יוקרה.
משחק הסביבון - ברכה אינטראקטיבית מדליקה!
ברכה אינטרקאטיבית מדליקה לשלוח לכל מי שאנחנו אוהבים...
השרירים תפוסים? כל מה שאתם צריכים כדי לשחררם זה כדור טניס!
SMR היא שיטה לשחרור שרירים באמצעות גלגול אביזרים עליהם. כך עובדים התרגילים הבאים שנעשים בעזרת כדור טניס ושישחררו את כל השרירים התפוסים שלכם!
מהם הפינוקים שישדרגו את החופשה שלכם בצימר עם בריכה פרטית?
אחת האטרקציות המשמעותיות ביותר שמושכת רבים שרוצים חופשה בצימר היא הבריכה - אז מה בדיוק אתם מרוויחים ממנה?
תן טל ומטר - מתי ומדוע מבקשים אנו גשמי ברכה?
כאשר קרב ובא החורף, מקדישים תפילה מיוחדת על הגשמים, המבקשת שבורא העולם יפתח את אוצרות השמים ויעניק לנו גשמי ברכה שירוו את הארץ. מתי היא נאמרת ומדוע רק אז?
כדור הארץ הוא מקום יותר יפה ממה שחשבנו - תמונות מדהימות!
כמה פעמים ומאיזו זווית שלא נביט בטבע, העיניים שלנו לא ידעו שובע. תמונות נבחרות של נופים, טבע ובעלי חיים המציגות את הכדור שלנו במלוא תפארתו.
קבלו ברכה שלא מהעולם הזה!
ברכה שנשלחה לכל המין האנושי מתחנת החלל הבינלאומית.
כדור משוכלל - אומנות יפנית מסורתית בכדורי צמר מקושטים
כדורי הטאמארי הם כדורי צמר מקושטים, הנחשבים למסורת יפנית. אשה אחת, בת 92, יצרה מאות כדורים מקושטים ומורכבים. אספנו עבורכם את היפים ביותר.
כתובת הדוא"ל הוסרה מהרשימה ולא ניתן לשלוח אליה את הכתבה. לחזרה לחץ כאן
במקום להזין בכל פעם מחדש את כתובות המייל של החברים אליהם רוצים לשלוח, צרו לכם רשימת קשר אישית שתהיה זמינה לשימוש בכל פעם שתרצו לשתף את המשפחה והחברים.
כעת תוכלו להוסיף בקלות ובמהירות את אנשי הקשר מחשבון המייל שלכם (כמו וואלה, ג"ימייל ועוד..), או להזין ידנית באופן חד פעמי את כתובות המייל שאתם רוצים לשמור.