בעזרת הטריק הפשוט הזה, תקבלו תפוחי אדמה אפויים במרקם מושלם
איך מקבלים מנת תפוחי אדמה אפויים שהיא לא רק טעימה, אלא גם במרקם המושלם? בסרטון הבא תגלו טריק נהדר לכך, ובונוס נהדר - מסר מעצים לחיים.
את 7 המאכלים המנחמים האלה תוכלו לאכול ללא רגשות אשמה!
אם אתם מנסים לשמור על הבריאות ונמאס לכם לנשנש רק יוגורט ותפוחים, הנה לכם 7 מתכונים מומלצים למאכלים מנחמים ובריאים שיעשו לכם רק טוב.
הדרך הטובה ביותר לאפות תפוח אדמה - מתכון עם רעיון!
כך תכינו תפוחי אדמה בדרך מקורית ומיוחדת, שמשלבת בין רכות וקריספיות. כך מכינים את תפוח האדמה שמביא את הטוב משני העולמות:
בעזרת 5 הסלטים האלו תהפכו את ארוחת הערב לחגיגה של בריאות!
במשך ימים מלאי פעילות אנו לא זוכים לקבל את כל רכיבי התזונה להם גופנו זקוק, אך 5 הסלטים המזינים הללו לארוחת ערב ישלימו חסרים ויתנו לכם כוח!
הכירו 6 גרסאות מפתיעות למאכלים שלא חשבתם שאפשר להכין אחרת
אם מתחשק לכם להוסיף מקוריות לארוחתכם, הכירו את 6 המתכונים הבאים שמציגים גרסאות מפתיעות למאכלים שכולנו מכירים, ממרכיבים שונים לחלוטין.
שימו סוף לטיגון בשמן בעזרת 7 מתכוני אפייה מעוררי תיאבון!
למדו להכין 7 גרסאות בריאות למאכלים מטוגנים אהובים, שיוכיחו לכם שאפשר לבשל גם בלי טיגון עמוק בשמן. רק הכניסו לתנור והתחילו לאפות!
6 חטיפים טעימים ובריאים, המתאימים במיוחד להכנה עם הילדים!
הקיץ הוא חגם של הילדים, ולכן חשבנו לעזור לכם לחגוג אותו איתם בעזרת 6 חטיפים בריאים, המותאמים במיוחד להכנה עם הילדים. התכוננו לכיף משפחתי!
4 מתכונים נפלאים לארוחה שלמה על טהרת החומוס, ובלי פיתה אחת!
החומוס הוא מהמאכלים האהובים ביותר בישראל, אך רובנו מכירים אותו רק כחומוס לניגוב. לכן אספנו 4 מתכונים המרכיבים ארוחה שלמה על טהרת החומוס.
דיאטה קטוגנית הופכת לפינוק אמיתי בעזרת 6 המתכונים האלה
האתגר בדיאטה קטוגנית הוא ללמוד לחיות ללא בצקים, קינוחים, עוגות, אך במטבח יש הרבה מרכיבים שאפשר להכין מהם מאכלים שיגרמו לכם לשכוח שאתם בדיאטה
מצאנו את המנה האיטלקית שהולכת לככב בארוחה החלבית הבאה שלכם
מתלבטים בין לזניה לרביולי? ובכן, מה דעתכם על אפשרות שלישית שהיא לא פחות ממושלמת - לזניית רביולי מושחתת ומצוינת!
בקינוח הבא תמצאו מרכיב מפתיע שיהפוך כל ארוחה לבלתי נשכחת!
מחפשים מתכון לקינוח אחר ושונה שיפתיע את האורחים שלכם? אתם מוזמנים להכין קובלר קישואים, מאפה מיוחד וקל להכנה שיחתום את הארוחה עם טעם של עוד...
עוגיות התחרה של סבתא: מתכון פשוט וטעים שחובה לנסות!
עוגיות תחרה הן קינוח נפלא וקל להכנה, שיכול להמתיק את יומכם או להוות סיומת נהדרת לארוחה. אתם מוזמנים ללמוד להכין אותן לפי המתכון הפשוט הבא...
רוצים להכין מרק קובה חמו כמו בשוק מחנה יהודה? הנה המתכון!
אם גם אתם רוצים להרגיש כאילו שאתם אוכלים בשוק מחנה יהודה בירושלים, מוטב שתכירו את המתכון הפשוט להכנה של מרק הקובה חמו המוכר והאהוב...
האנטיביוטיקה של הטבע: 4 מתכונים בריאים וטעימים עם שום ובצל
כבר שנים רבות שבצל ושום משמשים אנשים רבים לצרכים רפואיים שונים, אך לאחר שתכירו את המתכונים הבאים תוכלו לשמור על בריאותכם בדרך מזינה וטעימה.
הכוכב של 6 המתכונים המפתיעים האלו הוא פרי קיץ אהוב במיוחד...
הכירו 6 מתכונים מיוחדים שמשלבים מנגו כמרכיב מרכזי - עוגות וקינוחים הם רק חלק מהמנות שאפשר להכין מהפרי הטרופי הטעים והמרענן הזה...
זהו רוטב הפסטה עם מרכיב הסתרים שמחזיר אותי הביתה ולאימא
אימא תמיד חיפשה דרכים לגרום לנו לאכול בריא יותר כשהיינו ילדות, את רוטב הפסטה המזין שלה היא לא הייתה צריכה לשכנע אותנו לאכול כי הוא תמיד חוסל
שכחו מהקציצות ונסו 5 מתכונים חדשים ומעולים למנות בשר טחון
כשיש בשר טחון בבית, לרוב נכין ממנו קציצות בגרסאות שונות, אך 5 המתכונים הבאים ילמדו אתכם להכין 5 מנות בשר טחון טעימות במיוחד שהן לא קציצות.
מתכון מיוחד וקל לעציץ "חמניות" שיגרום לכם ללקק את האצבעות!
המתכון הבא לאדנית מלאה ב"חמניות" קאפקייקס נימוחות וטעימות במיוחד, יאפשר לכם להכין קינוח צבעוני ומרשים שמהווה שמחה לעיניים ולבטן!
בואו ללמוד כיצד תוכלו לשלב בין 2 מזונות המקפיצים כל ארוחה
שיבולת שועל אהובה ונפוצה בארוחות בוקר, אך השילוב המקורי שלה עם בטטה הוא בריא וטעים להפליא, ולפניכם לכם 5 מתכונים נפלאים הכוללים שילוב זה.
עוגייה עם הפתעה - מתכון מיוחד שייתן לכם מחמאות מכל האורחים
עוגיות תמיד יהיו מהקינוחים האהובים על כולנו, וכעת תוכלו להכין גרסה מיוחדת שלהן עם מתכון לעוגיות אקווריום צבעוניות וטעימות במיוחד!
תשכחו מחביתה פשוטה ונסו 10 שיטות מקוריות להכנת מטעמי ביצים
ביצים מהוות רכיב משמעותי במגוון מתכונים, אך ניתן להכין מהן בלבד מטעמים מיוחדים באמצעות 10 שיטות מקוריות במיוחד להכנת מנות ביצים מיוחדות.
5 מתכונים טעימים להפליא עם מרכיב לא צפוי שתתאהבו בו...
המילה "טופו" לא תמיד מעוררת תיאבון אצל אנשים, אך עם המתכונים המיוחדים האלה, אתם יכולים להיות בטוחים שהוא יהפוך להיות רכיב קבוע במטבח שלכם!
כדאי לנסות: 4 מתכונים צמחוניים טעימים עם תחליפי בשר בריאים
המודעות לתזונה ולסכנות הבריאותיות הכרוכות בצריכת כמויות גדולות של בשר ידועה לכולם, ובדיוק בגלל הסיבה הזו מומלץ לנסות מתכונים עם תחליפים שלהם
קסם של עוגה: מאפה שכבות נפלא שתוכלו להכין בקלי קלות!
אין כמו עוגה טעימה לצד משקה חם וזה נכון פי כמה כאשר מדובר בעוגת שכבות טעימה, כמו במתכון שלפניכם שדורש תבנית אחת בלבד בלי חיתוך לשכבות!
בעזרת טבלת התחליפים השימושית הזו אפשר להכין מאפים נפלאים!
מארוחת בוקר ועד לקינוח, זה לא סוד שאנו מעדיפים את האוכל שלנו בריא יותר. גלו את התחליפים הבריאים למרכיבי האפייה שיהפכו כל מאפה לבריא ומזין.
כתובת הדוא"ל הוסרה מהרשימה ולא ניתן לשלוח אליה את הכתבה. לחזרה לחץ כאן
במקום להזין בכל פעם מחדש את כתובות המייל של החברים אליהם רוצים לשלוח, צרו לכם רשימת קשר אישית שתהיה זמינה לשימוש בכל פעם שתרצו לשתף את המשפחה והחברים.
כעת תוכלו להוסיף בקלות ובמהירות את אנשי הקשר מחשבון המייל שלכם (כמו וואלה, ג"ימייל ועוד..), או להזין ידנית באופן חד פעמי את כתובות המייל שאתם רוצים לשמור.