כל מה שצריך לדעת על מחסור במגנזיום כדי להגן על בריאות הגוף
מגנזיום הוא אחד מהמינרלים החיוניים ביותר לתפקוד תקין של הגוף - הוא מסייע לפעילות סדירה של מערכת השרירים והעצבים, עוזר לגוף לווסת באופן יעיל רמות כולסטרול גבוהות, שומר על קצב הלב, מחזק את מערכת החיסון