כל מה שרציתם לדעת על זרעי הפשתן, מזון העל שישמור על גופכם!
דרך מומלצת נוספת להוספת זרעי הפשתן לתזונה שלנו היא כשמן לסלט אך יש לזכור ששמן פשתן רגיש לאור ולחום, ולכן מומלץ לקנות שמן שמגיע אך ורק בבקבוקים כהים או לשמור אותו בקירור. יתרונותיהם של זרעי הפשתן 1.
מדוע לא מטגנים עם שמן זית?
השינויים המולקולריים משנים לא רק את הטעם, אלא גם את הערך התזונתי; הערך התזונתי של השמן מתחיל להתפרק באופן ספציפי; מה שפעם היה נחשב לשמן בריא במיוחד (כגון: זית או פשתן אשר עשיר באומגה -3), הופך לשמן לא
כמה שומן רווי יש בכל שמן? המדריך המלא!
כשמן מנועים.
המדריך הבא יעזור לכם לדעת מתי להשתמש בכל סוג של שמן בישול
לרובנו יש כמה וכמה סוגי שמן במטבח, אך לא כל סוגי השמן הם אותו הדבר - סוגי שמן שונים מתאימים לסוגי בישול שונים.
8 שמנים בריאים שיסייעו לכם לרדת במשקל וישמרו על בריאותכם
שמן קוקוס לשמן הטרופי המופק מבשר קוקוס טרי יש סגולות בריאותיות רבות.
המזונות שישפרו את מראה השיער מן הקצה אל הקצה!
למדו אלו מזונות ישפרו את מראה ובריאות השיער מן הקצה אל הקצה.
5 דברים שחשוב לדעת בדרך לחליפת החתן המושלמת, שימו לב ל-4!
הלבן המוחלט עדיין שייך לכלה בלבד, אך בהחלט ניתן למצוא גוונים שונים של אפור עבור חליפות החתן כמו גם גווני שמנת ובז’ עבור השכבות התחתונות.
התחדשות - מהו השם של השם?
בתורה ישנם כמה שמות לקב"ה, לפעמים אנו קוראים לו בשם אלוקים, לפעמים בשם הוי"ה, ובפסוק זה אין לו בכלל שם, אלא אנכי, הוא בעצמו. מה ההבדל בין השמות השונים?
על שמן קוקוס, קטונים ואלצהיימר - חשוב!
כאשר שמן כזה מתעכל, הכבד ממיר אותו לקטונים. בשבועות הראשונים של החיים, קטונים מספקים כ -25 אחוזים מן האנרגיה שתינוקות זקוקים לה כדי לשרוד.
מה לעשות עם שמן הטיגון - חשוב!!
אתם יודעים איך להשליך את השמן שהשתמשתם כדי לבשל? אתם יודעים איפה לזרוק את השמן של הטיגון או כל אוכל שטגנתם בשמן שעשיתם בבית? יכול להיות שאתם יודעים, אך תמיד טוב וחשוב להפנים מידע כמו זה שאנו שולחים.
תמונות שמן מודרניות
אלכסנדרה פקולה מציירת נופים אורבניים בתנועה, בעזרת צבעי שמן, התמונות שלה נותנות תחושה של בלבול וסחרחורת.
מעדן במטבח: ארטישוק צלוי עם שמן זית, לימון ושום!
ארטישוק צלוי עם שמן זית, לימון ושום! מתכונים, אוכל, תזונה, ירקות, מומלץ, קל ופשוט, שלב אחרי שלב, ארטישוק במבט ראשון הוא יכול להיראות די מרתיע, אבל ארטישוק נחשב לאחד הירקות האהובים והיוקרתיים ביותר.
שלל יתרונותיו הבריאותיים של שמן נר הלילה יאירו את גופכם
כדי שתבינו עד כמה יעיל שמן נר הלילה בריפוי הגוף והקלה על תסמיניהם של מחלות שונות, אנחנו מביאים בפניכם כאן 9 מיתרונותיו הבריאותיים המרכזיים ומקווים שהם יעזרו לכם לראות את אורו של שמן זה ולהתחיל לצרוך ממנו
בישול בריא עם שמן - טיפים ומתכונים מומלצים!
מסתבר שחיישני הטעם שעל הלשון שלנו "קולטים" את הטעם הרבה יותר טוב אם הוא עובר דרך שכבת שמן. זו הסיבה שאותו מזון עצמו טעים לנו יותר כאשר הוא מכיל שמן לעומת הגירסה דלת השמן שלו.
שמן נים – התרופה האולטימטיבית לבעיות העור והשיער שלך
שמן נים הוא שמן שמופק מעץ הנים, או בשמו האחר 'אזדרכת הודית', והוא גדל, כפי שהשם מרמז, בהודו וכן באזורים טרופיים אחרים.
אלו הם הדברים הנפלאים שקורים לגופכם כשאתם צורכים שמן זית
אחרי שתכירו את המידע הבא, אתם תקראו לשמן הזית "זהב נוזלי". השמן הנפלא הזה מקושר למספר רב של יתרונות בריאותיים, הודות לנוגדי החמצון היעילים והעוצמתיים שבו.
לעוגת שמן הזית והתפוזים הזו יש טעם עשיר שאף אחד לא ישכח!
מתכון לעוגת שמן זית ותפוז
גלו מה אפשר לעשות עם שמן בישול משומש ואיך להיפטר ממנו נכון
איך לא להיפטר משמן בישול? נתחיל בדברים שמומלץ מאוד שלא לעשות כשאתם נשארים עם כמות גדולה של שמן במחבת או בסיר.
10 נימוקים שגורמים לילד שלכם להיות שמן!
אבל איזה מזל שלא שכחנו לשים לו בתיק איזה ממתק או חטיף שוקולד להמשך היום, כך הוא יוכל לאכול אותו כשרמת הסוכר שלו תרד... 2.
עוזר להירדם ומקל על כאבים: הכירו את השימושים של שמן הקיק
טיפוח ציפורניים וטשטוש קמטים שמן קיק עוזר בטיפוח ציפורניים בריאות ותורם לגדילתן.
הכירו 10 סיבות למה כדאי לכם להוסיף שמן חוחובה לשגרת יומכם
רבים ודאי מכירים את החוחובה כג'ל לעיצוב שיער שהיה נמכר אי שם בשנות התשעים המוקדמות, עוד אז נהגו לדבר בשבחו של שמן החוחובה כיעיל לטיפול בשיער וטיפוחו, וכשמן שמסייע במניעת הקשקשים שהיו נוצרים משימוש בתכשירים
נשאר לכם שמן בישול? אל תשפכו אותו לכיור...
שמן בישול הוא פסולת שאף אחד לא באמת יודע מה לעשות איתה - להשליך לפח או לשפוך לכיור?
שימו סוף לטיגון בשמן בעזרת 7 מתכוני אפייה מעוררי תיאבון!
אם חשבתם ששניצל או לביבה אפשר לאכול רק כשהם ספוגים בשמן, בזמן שכל הבית מריח מטיגון והקלוריות העודפות הולכות ומצטברות, תתכוננו להיות מופתעים. 7 המתכונים הבאים מציגים גרסאות חדשות, מרעננות, בריאות וכמובן
הד"ר מסביר: האם ניתן לטפל בדלקת מפרקים באמצעות שמן זית?
מתברר שגם שימוש בשמן זית יכול לסייע בכך, ואפילו אין צורך לשלבו במזון אלא רק למרוח על העור כפי שד"ר מייקל גרגר מסביר בסרטון הבא.