6 יתרונות בריאותיים של עשב החיטה ומתכון מנצח שכדאי להכיר!
את עשב החיטה תוכלו למצוא בחנויות הטבע והמרכולים בצורות שונות כגון: אבקה, כמוסות או מיץ, וניתן אף לגדלו בבית באדנית.
פתחו את הבוקר ברגל ימין עם 8 רכיבים שעושים נפלאות לבריאות
עשב חיטה מזון העל הזה מלא ברכיבים תזונתיים שהגוף זקוק להם, והוא מספק כמות כל כך גדולה מהם עד שבמקרים מסוימים מספיק לשתות כוס אחת של מיץ עם עשב חיטה בבוקר כדי לדאוג לו לכל היום.
עוד לא הכנסתם את עשב הפלא הבריא לתפריט? היכנסו למדריך הבא
עשב הלימון, הידוע גם בשם לימונית ריחנית או למון גראס, הוא צמח עשבוני רב שנתי בעל שימושים רבים.
הסגולות שבעשבי התיבול והירקות שבביתכם!
במידה ואינך מועבר אוטומטית, לחץ כאן ארון התרופות הטבעי רפואה, אוכל, בריאות, תזונה, פירות, ירקות, עשבי תיבול לפניכם ריכוז של מזונות וצמחים שסביר להניח נמצאים אצלכם בבית והסגולות הטמונות בהם.
10 עשבי תיבול שכנראה לא הכרתם והיתרונות הבריאותיים שלהם!
אין תענוג גדול יותר מלתבל את האוכל שלנו בעשבי תיבול, שמשדרגים את המנה בטעם, במראה וכמובן בבריאות. על אחת כמה וכמה אם מדובר בעשבי תיבול שגידלנו בעצמנו.
כך מפחיתים את לחץ הדם בעזרת עשבי תיבול - יעיל במיוחד!
אם אתם סובלים מלחץ דם גבוה, כדאי שתדעו שצריכה של עשבי תיבול מסוימים יכולה להיות אפשרות טובה להפחתת לחץ הדם באופן טבעי, ללא שום תופעות לוואי מזיקות.
מפתיע: 8 עשבי תיבול אהובים שיעשו פלאים לחיות המחמד שלכם
עשבי תיבול מהווים לא רק תוספת טבעית וטעימה למאכלים שונים, אלא הם גם בעלי יתרונות בריאותיים משמעותיים עבור כל מי שצורך אותם.
מתנה מן הטבע: תבלינים ועשבי תיבול שמסייעים למאבק בסוכרת
קמומיל בבונג, הידוע בשמו הלועזי קמומיל, הוא צמח ריחני המשמש להכנת חליטות וגם כעשב מרפא.
הכירו 4 דרכים לשמור על עשבי תיבול טריים וטעימים לאורך זמן
הקפאת עשבי התיבול דרך נהדרת לשמור על טריות עשבי התיבול שלכם לאורך זמן היא על ידי הקפאתם יחד עם מספר חומרים שונים: שמן קוקוס – מדובר בבסיס נפלא להקפאת עשבי תיבול טריים והוא עוזר להם לשמור על הטעם האהוב
הכוסמין - תחליף נהדר לחיטה
הגל הבא בתודעת התזונה מושתת על גישה חדשה בתזונה שתוכנה : אכילה מרובה של חיטה גם חיטה מלאה גורמת לאלרגיות מזון.
עשו זאת בעצמכם: כך מייבשים עשבי תיבול בקלי קלות!
ברגע שעשבי התיבול יבשים, הם מוכנים לשימוש. 3. כיצד לייבש עשבי תיבול בעצמכם: יש יותר משיטה אחת לייבש את עשבי התיבול בצורה יעילה.
3 הגדולים - היתרונות הבריאותיים של תירס, חיטה ואורז
חיטה חיטה, הגידול השני בתפוצתו בעולם, היא כפי הנראה הצמח הראשון שאי פעם בוית על ידי האדם, אירוע שהתרחש בין 10,000 ל-8,000 לפנה"ס, איך לא - במזרח התיכון.
אלו הם 9 עשבי התיבול שאתם חייבים להשתמש בהם כמה שיותר
אם אתם לא נוהגים לשלב עשבי תיבול בתזונתכם, אחרי שתקראו את המידע הבא ללא ספק תתחילו לעשות זאת.
שילוב מנצח של טעם ובריאות: הסגולות הרפואיות של עשבי התיבול
שמיר עשב תיבול נוסף שמקורו באזורנו הוא השמיר. השמיר עשיר מאוד בסידן ומכיל מספר רכיבים כימיים פעילים שמעניקים לו את תכונותיו הבולטות.
פתרונות ביתיים לקטילת עשבים שוטים - לגזור ולשמור!
כל צמח הגדל במקום בו הוא לא רצוי, מפריע, מהווה סיכון, מזיק לצמח ים אחרים או לא נראה יפה ובריא, יכול להיכלל תחת קטגוריה של עשב שוטה.
הכירו את 12 יתרונותיו של הדגן שהפך לתחליף המוביל לחיטה
הכוסמין הוא דגן ממשפחת החיטה שהיה אחד מהדגנים הפופולאריים ביותר במדינות רבות ברחבי העולם, אך מכיוון שתהליך הקציר של החיטה פשוט יותר, יותר ויותר חקלאים העדיפו לאורך השנים להפסיק לגדל אותו.
7 סוגי קמחים בריאים שיגרמו לכם להפסיק להשתמש בקמח חיטה
הוא גם מקור מעולה לחומצה פולית, שכן יש בו כמות שהיא פי 7 מאשר זו שתמצאו בקמח מחיטה מלאה, ואפילו מחיטה מלאה מעושרת, מה שהופך אותו לקמח בריא ומומלץ מאוד.
לפני שתיפטרו מהעשבים השוטים האלה גלו מה הם עושים לבריאותכם...
איך להיפטר מעשבים שוטים? הדרך הפשוטה והמהירה ביותר להיפטר מעשבים שוטים היא לעקור אותם מהקרקע עוד כשהם צעירים, אולם חשוב לעשות זאת מהשורש כדי שלא ייצמחו מחדש.
10 טיפים שעוזרים להתמודד עם בעיית הזעת יתר ולמנוע אותה
שתיית מיץ עשב חיטה עשב החיטה נראה בעיני רבים כמו דשא, אך לאחר שתייה של כמה כוסות ממנו גם המתנגדים הגדולים ביותר שלו הבינו שמומלץ להכניס אותו לתזונה היומית.
יתושים לא מפסיקים לעקוץ אתכם? כך תרחיקו אותם באופן טבעי
חליטת עשב מרווה המרווה הוא אחד מצמחי התבלין הכי נפוצים כאן בארצנו, והוא גם מן הצמחים העתיקים ביותר שפורחים באזור הים התיכון.
בעזרת השיטות האלו תוכלו לשפר את בריאותכם ולרדת במשקל!
תסמיני חולשה ואנשים רבים לא מסוגלים להתמודד איתו, אך זוהי רק ירידה לצורך עלייה ובעזרת תמיכה חיצונית מספקת כל אחד יכול להתגבר עליו, ולהמשיך לפעול לפי שיטת ניקוי הרעלים שמתאימה לו: ניקוי רעלים באמצעות עשב
אחרי שתפסיקו לאכול את המזונות האלו תסבלו הרבה פחות מנפיחות...
חיטה החיטה הפכה לשנויה במחלוקת בשנים האחרונות, בעיקר מכיוון שהיא מכילה חלבון הנקרא גלוטן, שהוא בעל מגוון תופעות לוואי הקשורות לעיכול.
מפסיקים את הבזבוז: 12 מצרכים שניתן להקפיא ולשמור על טריותם
עשבי תיבול טריים קשה להתחרות בטעמם של עשבי תיבול טריים שמעשירים כל מנה ומקנים לה טעם שאף רכיב אחר לא יכול להעניק.
הורים, הרגילו את הילדים לאכול בריא!
תפריטים מומלצים לילדים: עבור ארוחת בוקר דגנים (בעיקר מחיטה מלאה) עם חלב ופירות היא ארוחה קלה ומהירה שמספקת לילד את כל החומרים המזינים שהוא זקוק להם: פחמימות, סיבים תזונתיים, סידן, חומצה, ברזל, ואבץ פולי