כיצד נשימה נכונה יכולה לשפר את חיינו?
נשימה היא הבסיס לקיום שלנו ולמעשה כל שאיפה שאנו לוקחים משאירה אותנו בחיים. הפעולה הכל כך חשובה הזו היא כל כך יומיומית, שלעתים אנו פשוט שוכחים ממנה.
כדאי לנסות: שיטת הנשימה להפגת לחץ נפשי של הקומנדו האמריקאי
למזלנו, כל אחד מאיתנו נולד עם מערכת מיוחדת שיכולה לסייע לו להילחץ ממצבים שכאלה - והיא מערכת הנשימה.
ברגע הנכון - תמונות מרגשות ועוצרות נשימה
הלקט הבא הוא אוסף של תמונות מיוחדות, מרגשות ועוצרות נשימה, מהחייל עם הפרח בקסדה ועד התינוק שמריח פרחים עם חברו האפרוח, כשהדבר שמאחד את כולן הוא שכולן צולמו בדיוק, אבל בדיוק, ברגע הנכון.
עושים היסטוריה - תמונות מרגשות ועוצרות נשימה!
אמריקאי ממתין על חופי דה נאנג בויאטנאם, 3 באוגוסט 1965 מקטן לגדול האסטרונאוטית אנה פישר בעיניים נוצצות קשישה אמריקאית ששירתה בשתי מלחמות העולם כאחות צבאית, בתמונת פורטרט בגיל 103 רגע ההתארגנות לנשף סיום התיכון
25 תמונות עוצרות נשימה של חיות ברגעי תקיפה
בנוסף למומחיות טכנית, לצלם חייב שיהיה ידע נרחב על התנהגות החיות ואת היכולת להיחשף אליהן בדרך הנכונה. הצלם חייב לדעת להיות במקום הנכון בזמן הנכון.
גורדי השחקים בדובאי - תצפית עוצרת נשימה!
בורג' ח'ליפה ובורג' אל ערב הם לא רק שני המגדלים הגבוהים ביותר בעולם, אלא ששניהם ממוקמים בדובאי, מדינה שנכון להיום לא נוכל לבקר בה, ולכן נאלץ להסתפק בהצצה עוצרת נשימה אל גורדי השחקים המרהיבים.
מן הטבע - אוסף תמונות עוצרות נשימה!
בסדרת תמונות מרהיבות אלה, צלמי הנשיונל ג'אוגרפיק מוכיחים ש העולם הוא הרפתקה עוצרת נשימה. הכשרון לצילום, ההבנה העמוקה של הסצנות והסבלנות ללכוד את הרגע הנכון, הם מקור השראה לכל מי שאוחז מצלמה.
9 טיפים לריצה נכונה שתעניק אימון בטוח ובריא לגוף שלכם
החזקה נכונה של הידיים ריצה ללא ספק מסתמכת בעיקר על פעולת רגליים מהירה ונכונה, אך עם זאת עדיין חשוב גם לדעת איך להשתמש בידיים שיכולות לעזור לכם לבצע אותה כראוי.
צאו למסע רוחני עוצר נשימה ב-10 המקדשים הכי יפים בעולם
נשמע טוב נכון? הרגשה זו מתארת באופן מושלם את עשרת המקדשים המדהימים ביותר בעולם, מקומות המשלבים עיצובים עוצרי נשימה ותחושת קודש שפשוט אי אפשר לתאר במילים.
לא לשכוח לנשום - איך נוצר לו קצר נשימה
נשימה פירושה חיים , זהו התהליך היסודי ביותר בפעילות החיים – תהליך שבו הגוף סופג מהאויר את החמצן ומסלק מתוכו את הפחמן הדו חמצני. הנשימה מורכבת משאיפה ונשיפה.
הצד המזרחי של העולם המערבי - עוצר נשימה!
מושלגות בפארק "ארץ הפיורדים" חוף מרופד באבנים מעוגלות סטרילינג - מפל האיתן השני במילפורד סאונד שמיכה לבנה של ערפל בשעת הערביים המחזה שנגלה מסוף הטרק נראה כאילו האי צמח יחד עם העצים פסגת מייטר מרחבים עוצרי נשימה
עדשת הטבע והעולם - אוסף עוצר נשימה!
שלפתי את המצלמה ואת העדשה, זינקתי מהטנדר למרות הרוח החזקה ובנשימה עצורה צילמתי 30 תמונות. רק זו יצאה טוב. Karolis Milasevicius התרסקות אופניים.
להתמזג בטבע הפראי - עוצר נשימה!
הצלם פיטר לינדל צילם סדרת תמונות עוצרות נשימה של חיות בר בסביבה הטבעית שלהן. מדהים כמה כוח יש בתנועה ובהבעה של כל חיה וחיה. לרגע, אפשר להתמזג בטבע הפראי.
איסלנד - יופי עוצר נשימה
לפניכם מצגת תמונות הממחישות את יופייה הטבעי המדהים של איסלנד איסלנד - יופי עוצר נשימה מקומות בעולם מצגת איסלנד
על האי הקטן והצבעוני הזה מסתתרים פלאים עוצרי נשימה...
באגם שלו בדרום גרמניה, לא רחוק מהגבול המשותף עם שוויץ ואוסטריה, שוכן לו אי קטן ומיוחד במינו שיציג בפניכם עולם עוצר נשימה של יופי וטבע - מינאו.
צאו לטיול עוצר נשימה בדובאי: לעולם לא תרגישו קרובים יותר
מדהים לראות את ההתפתחות של דובאי שהתחילה את דרכה ככפר דייגים וכיום היא מרכז עסקי בינלאומי חשוב ויעד תיירותי מרכזי במרכז התיכון, שמשלב חיים אקזוטיים ששאובים מהמזרח יחד עם חיי תענוגות.
אנחנו כולנו אחד - סרטון עוצר נשימה!
עריכה: טל עזר אנחנו כולנו אחד - סרטון עוצר נשימה!
הדרך הנכונה לתרגול יוגה - אסאנות מתחדשות כל שבוע
בתור התחלה, צירפנו את הכללים לתרגול נכון ואסאנה בסיסית ראשונה.
עמק סוקה - טיול אופניים עוצר נשימה!
עריכה: טל עזר עמק סוקה - טיול אופניים עוצר נשימה! אופניים, אקסטרים, טבע, טיולים, מדהים, נופים, מהעולם, עוצר נשימה, יום בחיי תיעוד עוצר נשימה של 4 ימי טיול על אופניים בעמק סוקה המדהים שבסלובניה...
אקרובטיקה נוסח אפריקה - מופע עוצר נשימה!
יונאס הצעיר, מבצע פעלולים עוצרי נשימה כשהוא נסמך על רגלי שותפו הבוגר טאריקו.
מעל האלפים בכדור פורח - עוצר נשימה!
11 תמונות טבע מרהיבות של חיות ומראות עוצרי נשימה
היא מאורגנת על ידי צלמי טבע , למען צלמי טבע ושופטים בה, ניחשתם נכון, הם צלמי טבע.
8 הטיפים האלו עזרו לי לשמר יציבה נכונה וברצוני שתכירו אותם
מהממצאים עלה כי הכרית הזו, שאתם יכולים ליצור ממגבת מגולגלת, הייתה נוחה יותר, וגם תרמה ליציבה נכונה באזור הגב התחתון.
לאורה של שקיעה - נקודת מבט עוצרת נשימה!
קאראס יונוט (Caras Ionut) הוא צלם צעיר ומבטיח עם נקודת מבט עוצרת נשימה. הוא אומנם מתבונן על העולם דרך עדשת המצלמה רק 8 שנים, אך היכולת שלו לערוך ולסגנן את המציאות לאורה של השמש, נתונה להערצה.