תכנים בנושא להתמודד עם שינויים בגיל השלישי

עם הגיל מגיע התרגיל - לקט בדיחות על הגיל השלישי!

האיש הרגיש רע עם עצמו, והתנצל: "אני באמת מצטער שלא התקשרתי..." אמו ענתה: "זה בסדר גם שאתה אף פעם לא מבקר, אם אקרוס פשוט אזחל לטלפון ואחייג לאמבולנס." האיש: "אמא, פשוט הייתי עסוק מאוד, אני מצטער!

זה גם הגיל וגם התרגיל - סיפור עם מוסר השכל לגיל השלישי

עם הזמן הוא התפוגג מזכרוני. לפני כמה שנים הבחנתי בו מתנהל לאטו עם מקל ליד בית הכנסת ישורון. אדון לוי לא זיהה אותי, אבל כשהזכרתי לו מי אני, אורו עיניו. "אבא שלך היה איש יקר" , העיר.

לחומר הטבעי הזה יש השפעה נהדרת על הבריאות בגיל השלישי!

ישנם לא מעט מחקרים המעידים כי שמן קנאביס או שמן cbd יכולים להיטיב עם מחלות שונות לרבות: אלצהיימר, דלקת פרקים עוד, האופייניות לגיל השלישי. כיצד CBD יכול לשפר את איכות החיים של בני הגיל השלישי?

כך תתמודדו עם שינויים במקום העבודה ותפיקו מהם את המיטב

בתקופה האחרונה רבים מאיתנו נאלצנו להסתגל לשינויים מסוימים במקומות העבודה שלנו, אך האמת היא שלא מדובר בנושא חדש.

גלו כיצד להתמודד עם 3 התופעות הכי טורדניות של גיל המעבר

ניתן לטפל בתופעה ולנסות לשפר את המצב באמצעות תרגילי פיזיותרפיה, לעבור ניתוח או זריקות קולגן לאזור במקרים קיצוניים, אך הדרך להתמודד עם אי הנעימות הכרוכה בבריחת שתן ברמה היומיומית היא להשתמש בעזרים כגון

העצות הפשוטות לחיים בריאים ושמחים בקרב בני הגיל השלישי

בכל גיל, קל וחומר בגיל השלישי, בריאות הגוף, מצב הרוח ובריאות הנפש וגירוי מתמיד של המוח הם מתכון לחיים טובים ובריאים ולרוב לחיים ממושכים יותר. איך מביאים זאת מהלכה למעשה כשנמצאים בבית?

שנה חדשה, התחלות חדשות - כיצד נתמודד עם השינויים בחיינו?

במידה ואינך מועבר אוטומטית, לחץ כאן שנה חדשה, התחלות חדשות - כיצד מתמודדים עם שינויים?

8 תרגילי התנגדות מומלצים לבני הגיל השלישי ששומרים על הגוף

למרות זאת, ביצוע תרגילי התנגדות היא פעילות שמומלצת בחום לבני ובנות הגיל השלישי, שכן מספר רב של מחקרים בתחום הגיעו למסקנה שביצוע תרגילים שכאלו באופן קבוע מסייעת לשמור על מסת שריר ולחזק את העצמות, והם גם

קלנועית מתקפלת לגיל השלישי: מתי זה יהיה הכי שימושי לנו?

עם זאת, עם הופעת הטכנולוגיה החדשה, יש לנו כעת גישה למגוון רחב של עזרי ניידות שיכולים לעזור לנו להישאר פעילים ועצמאיים לאורך זמן. עזר אחד כזה הוא הקלנועית המתקפלת.

כך תוכלי להתמודד ביעילות עם התסמינים השונים של גיל המעבר

היכרות עם המאפיינים של טיפול הורמונאלי ונטורופתיה יכולה לסייע לנשים בגיל המעבר, אבל רגע לפי שמתקשרים לרופא רצוי להבין איזה תסמינים מאפיינים את השלב הזה וכיצד עוברים אותו בהצלחה.

לדוד אשל יש כמה דברים מעודדים להגיד לכם, בני הגיל השלישי

לפעמים נדמה שמי שהמציא את המונח "גיל הזהב" לאנשי הגיל השלישי אולי קצת הפריז – בסך הכל בשלב זה של החיים נדמה כבר שהשנים עושות את שלהן ואנחנו לא לחלוטין במיטבנו.

ערכו אימון מצוין לגיל השלישי – שלא יצריך מכם לקום מהכיסא!

מחפשים אימון כושר קליל שמתאים במיוחד לגיל השלישי? מצאנו עבורכם פתרון מושלם, שאפילו לא תצטרכו לקום בשבילו!

9 עצות שיחזירו לכם את ההנאה מחיי המין, גם בגיל השלישי

באופן טבעי, יחסי מין בגיל 60 או 70 הם לא כמו יחסי המין בגיל 20, אך במובן מסוים הם אפילו טובים יותר.

מומחה ממליץ: כך תוכלו להתמודד עם מתבגר שמשתמש במריחואנה

אם גם אתם נאלצתם להתמודד עם מצב בו ילדכם חזר הביתה עם עיניים אדומות או נעלם לכמה שעות עם חברים שצורכים חומר זה, ודאי סבלתם ממתח רב וחוסר אונים.

עברתם את גיל 60? כך תתמודדו עם התופעות המתרחשות בגוף

המספר 60 מזוהה אצל גברים ונשים עם גיל המעבר ויש המון תופעות שמגיעות איתו ומשפיעות על הגוף, על התפקוד הכללי ועל מצב הרוח. רוצים להתכונן ולדעת איך להתמודד עם הסיטואציות החדשות? הנה המדריך שיעזור לכם.

הכירו ולמדו כיצד להתמודד עם האלרגיות שעלולות לתקוף גם אתכם

כשליש מהאלרגיים סובלים גם מאסתמה וקשיי נשימה, עובדה שמורידה את איכות חייהם במידה ניכרת, ומגע ישיר עם קרדיט אבק הבית עלול להחמיר את תופעות האסתמה של העור.

בעזרת 5 העצות האלו תצליחו להתמודד ביעילות עם הפחדים שלכם

פזרו רמזים בסביבה שלכם שיעזרו לכם להתמודד דרך נוספת להתמודד עם פחדים לא הגיוניים היא שימוש באביזרים ותזכורות פיזיות שיעזרו לנו להכיל ולצלוח מצבים מפחידים.

למדו כיצד לעזור לילדיכם להתמודד עם אתגרים רגשיים בהצלחה

בעזרתה תוכלו ללמוד כיצד להתמודד באמת ובאופן הנכון ביותר עם הרגשות של ילדכם בכל שלב משמעותי בצעירותו, החל מהגילאים הרכים ביותר ועד ההתבגרות.