חשוב לדעת: כאבי גב עלולים להעיד על 6 המחלות הקשות הללו
כאבי גב תוקפים את כולנו לעתים, וגורמים לחוסר נעימות גופנית ולעתים אף לבעיות בתפקוד.
רופאה מסבירה: 5 דברים שחשוב לדעת על כאבי גב והטיפול בהם
היות וכאבי גב הם בעיה נפוצה מאוד בעולם המודרני, חשוב לדעת להבדיל בין עובדות אמת ושקר על הנושא הזה, שיכולות להיות קשורות לטיפולים יעילים בבעיה או לגורמים להופעתה.
אתם עומדים לראות שיטה לטיפול בכאב גב שתשאיר אתכם בפה פעור
האנשים שאתם עומדים לראות בסרטון הזה כנראה סובלים מכאבי גב נוראיים שלא עברו גם אחרי הרבה טיפולים שונים, אחרת אין שום הסבר הגיוני למה שהם מוכנים לעשות כדי להעלים אותם...
אלו הם 10 התרגילים הפשוטים למניעת כאבי גב תחתון בגיל הזהב
למרבה הצער, פעמים רבות עוצמתם של כאבי הגב יכולה להיות כה גבוהה עד שהיא עלולה למנוע מן האדם הלוקה בהם את האפשרות לבצע פעולות בסיסיות שונות, ולפגוע באיכות חייו בצורה משמעותית.
בעזרת 4 התנוחות האלו תוכלו לישון מבלי לסבול מכאבי גב
אלו מביננו שסובלים מכאבי גב כרוניים, שהם מהכאבים הנפוצים והמטרידים ביותר שיש, יודעים עד כמה קשה לעיתים להירדם בלילה, כאשר הכאבים לא פוסקים ולא נותנים מנוח.
כאבי גב - 10 מיתוסים ועובדות שכדאי להכיר
כאבי גב הם מהנפוצים ביותר בקרב גברים ונשים בטווח רחב מאוד של גילאים. למעשה, הסטטיסטיקה אומר ש-80% מהאנשים יחוו כאבי גב. ובדיוק כשם שהכאבים נפוצים, כך נפוצים גם מיתוסים אודות כאבי הגב.
מומחית ממליצה: סדרה של 6 תרגילים שיעזרו לכם לטפל בכאבי גב
סובלים מכאבי גב כתוצאה מישיבה ממושכת מול מסך המחשב או מהרמה לא נכונה של משאות? מסתובבים עם גב כפוף לעיתים קרובות מסיבה כזו או אחרת?
סיבות שונות לכאבי גב תחתון
סיבות שונות לכאבי גב תחתון ד"ר א. דקה אחוז ניכר מהאוכלסיה סובל מכאבי הגב התחתון, או לומבגליה, חלק מטופל בתרופות נגד כאבים וחלק מועמד לניתוח.
ההמצאות העתידניות הבאות יכולות להקל על כאבי גב
ישבתם שעות מול המחשב והתחלתם לחוש כאבי גב עזים שתוקפים אתכם יום אחרי יום? הרמתם משא כבד ונתפס לכם הגב? אל דאגה, אתם לא לבד!
סובלים מכאבי גב טורדניים? נסו את אחת מתנוחות השינה האלו
אנחנו מזמינים אתכם להכיר את תנוחות השינה שיעזרו לכם להקל ואף למנוע כאבי גב שונים, כאשר כל תנוחה מתמקדת בכאב מסוים.
4 דברים שעוזרים להתמודד ביעילות עם גב תפוס וכאבי גב
בדיוק כמו כולנו, גם דניאל סמלסון מכיר היטב את הכאב שגורם גב תפוס, אשר מסוגל לפעמים להשבית אותנו לשעות ואף לימים.
כך ניתן לטפל בכאבי גב באמצעות הרפואה הסינית
אחוז ניכר מהאוכלוסייה בישראל סובלים מכאבי גב. הגברים מביאים את זה מהצבא או העבודה ונשים מביאות את זה מהריון וטיפול בילדים.
5 נקודות הלחיצה האלה עזרו לי להיפטר מכאבי גב קשים במיוחד...
כל סוג של כאב או אי נוחות לאורך עמוד השדרה הוא כאב גב, וזהו האזור הרגיש ביותר בגוף לכאבים בשל העובדה שהוא תומך כמעט בכל פעולה שאנו עושים.
מדריכת הפילאטיס היפנית הזו יצרה שיטה יעילה לטיפול בכאבי גב
ככל שבעיות גב ויציבה לא נכונה הופכות ליותר ויותר שכיחות בעולם, כך יותר גברים ונשים מוצאים דרכים שונות לטפל בהן ביעילות, והיום אתם מוזמנים להכיר את אחת הנשים הללו ואת השיטה היעילה שהיא פיתחה… המפתחת של
מתי כאבי גב עלולים להיות סימן לפריצת דיסק ומה יש לעשות?
אחת הסיבות הנפוצות ביותר לכאבים בגב התחתון יחד עם כאבים ברגליים זה פריצת דיסק, או בשמה האחר של הבעיה, "צניחת דיסק בין-חולייתי".
8 תרגילים שמסייעים לתיקון צורת ישיבה מזיקה ולמניעת כאבי גב
צורת הישיבה הכפופה תורמת לכאבים באזורים שונים, כמו כתף, מרפקים, צוואר, ראש, גב תחתון וברכיים.
7 תרגילי כושר קלים שמשחררים כאבי גב ומחזקים את השרירים
מי מכם שעובד במשרד או מול מחשב במשך זמן ממושך מכיר טוב את התחושה הלא נעימה, בלשון המעטה, הנגרמת כתוצאה מהתכווצויות השרירים ומכאבי הגב שמתפתחים בעקבות ישיבה ממושכת.
7 המתיחות האלה עוזרות להיפטר מכאבי גב תחתון וגם למנוע אותן
בכאבי הגב, הם גם יחזקו גם את שרירי הירכיים, מיתר הברך והכתפיים, אשר גורמים בעצמם לכאבי גב אם הם לחוצים ותפוסים.
בעזרת התרגילים והמתיחות הבאים הצלחתי להיפטר מכאבי גב שונים
בזמן שקיימים מכאובים רבים שרק חלק מהאנשים חווים, ניתן לומר בביטחון מלא שכולנו סובלים מדי פעם מכאבי גב, ללא קשר לגילנו, מצבנו הגופני או היציבה שלנו.
הכירו את שיטת הטיפול העצמי בכאבי גב וצוואר שתקל על חייכם
אין אדם שלא קם בוקר אחד עם כאב גב או צוואר שמגביל את התנועה או מקרין כאבים למקומות אחרים, ולעיתים קרובות אותו כאב נוצר בשל נקודת טריגר.
סובלים מכאבי גב? אלו הם 10 הגורמים המובילים שכדאי שתכירו
אם אתם סובלים מכאבי גב, אתם ממש לא היחידים, ואתם גם כנראה לא מודעים לכך שיש לכם הרבה יותר השפעה על כך משאתם חושבים. 4 מתוך 5 אנשים בעולם המערבי חווים כאבי גב שעשויים להפוך לכרוניים בשלב כזה או אחר בחייהם
5 הטיפים הפשוטים האלה באמת יעזרו להקל על כאב הגב שלכם
גם אני סבלתי במשך שנים רבות מכאבי גב, זאת עד שהחלטתי שהגיע הזמן לעשות משהו בנוגע לכך במקום רק להתלונן.
הגב כואב? יש מה לעשות!
כאבי גב וארגונומיה מי מאתנו לא סובל לעתים מכאבי גב? כאבי גב, ע"פ מחקרים רבים, הם מהבעיות הרפואיות הנפוצות ביותר, כ-80% מהאוכלוסייה סובלים מהם בתדירות משתנה.
7 סיבות מפתיעות לכאבים בגב
רובנו, או ליתר דיוק 8 מכל 10 אנשים חווים כאבי גב באיזושהי נקודה בחייהם.