מחקר חדש: אוכל ים תיכוני בריא למוח!
התפריט האישי שכל נבדק דיווח עליו, דורג על פי מידת חפיפתו לתפריט הים תיכוני.
חלון לים התיכון - טיול מקסים ביוון!
בינות לנוף עוצר הנשימה של צוקים רמים, נהרות, עצים וים, משובצות להן מעין אנדרטאות היסטוריות לערש התרבות המערבית. ביחד עם הבנייה החדש והמודרנית, יוון יוצרת לנו סלט ים תיכוני שהוא תאווה לעיניים.
6 מתכונים נהדרים שתוכלו להכין עם ה"כוכב" של הים התיכון
שורשיו הים-תיכוניים של הארטישוק הפכו אותו לכוכב בולט במטבחי האזור, ובמרוצת השנים הוא אף הצליח לפלס את דרכו אלינו כאן לישראל, ולככב במנות רבות ומגוונות.
צאו לחוויה ים תיכונית של פעם בחיים ב-5 איים קסומים ואהובים
בשביל להנות מחופשה מפנקת באיים קסומים לא צריך להרחיק לכת עד לקצה השני של העולם, ממש כאן בים התיכון תוכלו למצוא גן עדן עבור כל חובבי החופש והנופש – איי יוון.
כך תפחיתו את הסיכון למחלות לב באמצעות התזונה הים תיכונית
התזונה הים תיכונית מוכרת לכולנו כטעימה במיוחד, אבל מסתבר שהיא גם מאוד בריאה. מחקר שנערך לאחרונה בספרד על בני 55-80, מצא שתזונה ים תיכונית יכולה להפחית את הסיכון להתקפי לב, מחלות לב ושבץ בעד כ-30%.
הכירו את מתכון הכרובית הים-תיכונית שלא תשכחו את טעמו לעולם
מתכון לכרובית ים-תיכונית ברוטב יוגורט-טחינה ובונוס מיוחד! כרובית, סלט, ים תיכוני, מתכונים ומשקאות, מתכון בריא, מתכון צמחוני אוהבים כרובית?
5 מתכונים נהדרים של המטבח המזרח תיכוני מאת מיטב בשלני הרשת
המזרח התיכון אמנם רווי באין ספור משברים ביטחוניים, כלכליים ואחרים, אך יש בו תחום אחד שכולו מלא בהרמוניה מופלאה חוצת מדינות ועדות והוא תחום הבישול.
בין קלאסיקה אירופאית לחספוס ים תיכוני...
בחלק המערבי ביותר של הבלקן, לחוף הים האדריאטי, נמצאת מדינה שקטה, מקסימה ונחבאת אל הכלים. אחרי שנים רבות של מלחמות וייסורים, הצליחה קרואטיה להגיע אל המנוחה והנחלה ונחשבת ליציבה ביותר בחבל הבלקן.
שירת הים - נפלאותיו של הכחול הגדול, הים התיכון!
די במבט חטוף לעבר המשטח הכחול האינסופי של הים, כדי לעורר בנו תחושת שלווה ורוגע.
10 יעדי תיירות במדינה קסומה באירופה עם הווי ים תיכוני אסלי
מיקומה של גבגליה בדרום המדינה מעניק לה אקלים חם וים תיכוני, מה שהופך אותה גם למיקום אידיאלי לגידול פירות וירקות כמו תאנים, לימונים וענבים. 4.
הגיון ים-תיכוני...
לאחר כמה ימים התקבלה התשובה מאביו: "בני האהוב, 20 מיליון דולר הועברו לחשבון הבנק שלך. תפסיק להביך אותנו וקנה לעצמך רכבת. אוהב, אבא." ככה פותרים בעיות!
גיברלטר - פינה קסומה בים התיכון
גיברלטר - פינה קסומה בים התיכון גיברלטר היא פינה קסומה בין ספרד ופורטוגל. המייצר המפורסם שבה מהווה אטרקציה תירותית גדולה ומעניינת...
גלו כמה בריאות טמונה בצמח התבלין הים תיכוני הכה נפוץ הזה
את צמח האורגנו אנחנו לרוב מכירים מן המטבח שלנו – העלים היבשים והטחונים שלו משמשים לתיבול מאכלים שונים, בעיקר פיצות למיניהן ושאר מטעמים המגיעים אלינו מרחבי הים התיכון.
שלום לים התיכון - יום בחיי טנג`יר
מיצר גיברלטר שמחבר בין הים התיכון לאוקיינוס האטלנטי, הוא מקום מושבה של העיר טנג'יר, בצפונה של מרוקו. העיר שוכנת לחופו הדרומי של המיצר ממש בנקודת הפרידה האחרונה ממימיו של הים התיכון.
צאו לטיול במיורקה, מהאיים הקסומים ביותר בים התיכון!
חולמים על מקום שבו מי הים בצבע כחול עמוק ויש בו חופי רחצה בעלי חול מוזהב, משובצים בספינות לבנות באופק ובצוקים נישאים ברקע?
אי של שלווה בלב הים התיכון - יום בחיי קורסיקה
קורסיקה היא האי הרביעי בגודלו בים התיכון והיא נחשבת לחבל ארץ השייך לצרפת. האי, מקום הולדתו של נפוליאון, הוא מפלט של שלווה ושקט, עם אופי כפרי ורגוע, במיוחד בצפונו.
הצטרפו לחוקרי הטבע האלה במסע בעקבות הדגים שחיים בים התיכון
יש מגוון של דגים בים התיכון, הרבה יותר משאתם חושבים, ואנחנו יודעים זאת בזכות אנשים שעושים עבודת מחקר מיוחדת מתחת למים.
צאו לחופשה אקזוטית ליד הבית ב-10 איים קסומים בים התיכון
הים התיכון שאנו מכירים טוב כל כך מלא באיים אקזוטיים וקסומים, שעל חלקם אולי לא שמעתם מעולם, אשר יכולים לספק חוויית חופשה מדהימה שתרגיש כמו ביקור קצר בעולם אחר.
כבר יצא לכם לבקר באחד מהאיים היפים ביותר בים התיכון?
למרות העובדה שהוא האי הרביעי בגודלו בים התיכון, לפעמים האי הצרפתי קורסיקה לא מקבל את הכבוד ואת תשומת הלב שמגיעים לו על היותו אחד מהאיים היפים ביותר באזור.
אטלנטיס של הים התיכון: העיר האבודה שהתגלתה מתחת למים
שנים היסטוריונים היו בטוחים שמדובר באגדה, אך ממצאים מפתיעים שהתגלו בעשורים האחרונים העידו על כך שהעיר המצרית האבודה הרקליון (Heracleion), שלה המצרים קראו "תוניס", אכן קיימת, אולם מסתתר, מעינינו תחת מי הים
צפו באתרי הטבע של אחד מפלאי הים התיכון באיכות 4K מרהיבה
כשאנחנו חושבים על חופשה באיים ים תיכוניים, המקומות הראשונים שקופצים למחשבותינו הם איי יוון, סיציליה וקפריסין, אבל מה לגבי מלטה?
בחן את עצמך: מה אתה באמת זוכר מימי בית הספר והתיכון?
עם זאת, אצל רובנו עדיין ישנם מספר מושגים, חוקים וביטויים שלמדנו בנעורינו ושלא נוכל לשכוח לעולם, אפילו אם נרצה, והמבחן הבא יבדוק האם אתם זוכרים משהו, אם בכלל, מימי בית הספר והתיכון.
למדו על מחקר חדש שמוכיח: תזונה ים תיכונית עושה נפלאות למוח
תזונה ים תיכונית - זאת שמקורותיה נטועים פה עמוק בסביבה בה אנחנו חיים – כבר מזמן הפכה לשם דבר ברמה הבינלאומית וזכתה לשבחים רבים ככזו בעלת שפע של יתרונות לגוף.
צאו לטיול בין הבתים הקסומים של איי הים התיכון היפים ביותר
220 איים בגדלים שונים מרכיבים את קבוצת האיים הקיקלאדיים, איים יווניים השוכנים בים האגאי. הצורה המעגלית בה מסודרים האיים היא שהעניקה להם את שמם, שכן פירוש המילה "קיקלוס" ביוונית הוא מעגל.