חשיבה חיובית לפי הקבלה - תחשוב טוב יהיה טוב!
סוכם מתוך השיעורים של הרב יצחק ערד באדיבות אתר "אסנט צפת" - חווית הקבלה חשיבה חיובית לפי הקבלהסדרה תשיעית - שיעור ראשון – חשוב טוב יהיה טוב יהדות, דת, לב, אלוהים, נפש, נשמה, תניא, שמחה, קב"ה שיעור ראשון
חשיבה חיובית - 7 צעדים מחושך אל אור!
בזמנים של חושך גדול, רובינו מנסים לאמץ חשיבה חיובית, אך זו אינה עובדת לבדה. דקלום מנטרות מעודדות אינה מייצרת ריפוי אמיתי.
מדריך למתחילים בחשיבה חיובית
במידה ואינך מועבר אוטומטית, לחץ כאן התמודדות עם דיכאון - מדריך למתחילים מדריך, פסיכולוגיה, שיפור עצמי, נפש, דיכאון, אהבה עצמית, מצבי רוח לרבים מאיתנו קשה לחייך כל היום, וזה לא מפני שאנחנו לא רוצים..
הידעתם שבננה מזיקה לארוחת בוקר? גלו את חשיבות תזמון המזון
כיום, עם עליית המודעות לחשיבות של תזונה נכונה, לא מעט מאיתנו דואגים לבדוק בקפדנות מה הערך התזונתי של כל דבר שנכנס לפיהם.
חפש אדם שרע לו - משל מקסים על נקודת מבט חיובית
יהדות, מוסר השכל, סיפורים, יהודים, חשיבה חיובית, לברך על הרעה אדם אחד שואל את הרב - איך אפשר לברך על הרעה כמו על הטובה? התשובה שנתן לו רבו צריכה להיות משל לכולנו על גישה חיובית לחיים - שווה קריאה!
דפוסי חשיבה הרסניים - כיצד ניתן להיפטר מהם?
לא, זה לא אחד מאותם מאמרי חשיבה חיובית. מדובר על שינוי דרך החשיבה שלכם, שינוי דפוסיי החשיבה שלכם. האם אתם משתמשים באחד מדפוסי החשיבה הבאים ביומיום שלכם?
הליכה בערב או בבוקר? הנה 9 יתרונות חשובים של אחת האפשרויות
החוקרים הופתעו לגלות שהאנשים אשר ביצעו פעילות גופנית בבוקר חוו איכות שינה טובה יותר מאשר אלו שעסקו בפעילות בשעות הערב.
מה זה לחשוב חיובי? - מצגת מקסימה!
לחשוב חיובי זה... טיפים, מקסים, חשיבה חיובית, נפש, רוח, גוף חשיבה חיובית חיונית להרגשה הנפשית והגופנית שלנו. אך מה זה חשיבה חיובית? מצגת מקסימה!
לגאדג'טים המודרניים יש השפעה חיובית מפתיעה על הילדים שלנו...
יתרונות השימוש בגאדג'טים ילדים שמשתמשים בגאדג'טים מגיל צעיר, מפתחים מיומנויות חשיבה מהירה, פיתוח יכולות מוטוריקה עדינה, ופיתוח מיומנות פתרון בעיות, לצד יתרונות רבים אחרים.
בוקר של הודיה - החלק המלא של הכוס!
בעת שאנו מנהלים תחושות חיוביות סביבנו, סביר שנמשוך אלינו דברים חיוביים גם כן. כך למשל, הודיה על הבוקר היא דבר חיוני שמעניק הרגשה חיובית בתחילתו של יום.
עיוותי חשיבה נפוצים - מעניין!!
מהם עיוותי חשיבה? עיוותי חשיבה הם הטיות בחשיבה שגורמות לנו לפרש את המציאות בצורה שגויה. 1. סינון. אתה לוקח את הפרטים השליליים ומעצים אותם, תוך סינון כל ההיבטים החיוביים של המצב.
12 משפטים מעצימים שאתם חייבים לומר לעצמכם בכל בוקר
כל יום כשאתם קמים בבוקר אתם אומרים לכל מי שמסביבכם בוקר טוב, אבל האם אתם באמת מאמינים בזה? כל יום הוא התחלה חדשה והזדמנות להגשים את כל השאיפות שלכם, אבל רק אם תאמינו בזה.
להסיר את המשקפיים השחורים: למדו איך להתגבר על עיוותי חשיבה
ידוע שמי שחושב בצורה אופטימית וחיובית כל הזמן הוא אדם "שמרכיב משקפיים ורודים"ויש גם אדם שנמצא במצב ההפוך...
7 טיפים מעולים שילמדו אתכם כיצד להיות חיוביים בכל יום ויום
במקום חדשות, קראו משהו מרומם בבוקר לאנשים רבים יש הרגל לצרוך חדשות בשעות הבוקר המוקדמות, בין שמדובר בעיתונאות מודפסת או בידיעות באינטרנט.
המדריך השלם שישנה את חשיבתכם ושיהפוך את חייכם לטובים יותר
האטו את הקצב אתם קמים בבוקר אל אותה שגרת יום עמוסה ושוחקת שכוללת עבודה, קניות, ילדים, ולברי המזל שביניכם, גם מעט פעילות ספורטיבית ובילויים.
11 עקרונות הורות חיובית שיעזרו לכם לגדל ילדים עם חיוך
אחת משיטות גידול הילדים שכדאי לכם להכיר היא הורות חיובית, הדוגלת בבניית כבוד הדדי ביניכם לבין ילדכם.
מה אתה עושה כשאתה קם בבוקר?
אחד הקווים המנחים שהרבי קבע לבתי הספר הללו היה ששעות הבוקר צריכות להיות מוקדשות לחינוכם היהודי של הילדים, ואילו הנושאים החילוניים צריכים להילמד אחר הצהריים.
כך תהפכו כל גישה שלילית לחיובית בעזרת 10 שיטות פשוטות
בכתבה הבאה תכירו 10 דרכים להפוך גישות שליליות לחיוביות ותלמדו כיצד להתמודד ולנצח את הרגשות השליליים בכל פעם שיאיימו עליכם מחדש. 1. נסחו את המחשבות שלכם בצורה חיובית "מה אם אכשל?"
קשה לכם לשמור על הלך רוח חיובי? זאת הכתבה בשבילכם!
אל תתנגדו למחשבות שליליות כפי שאולי כבר הבנתם מהסעיף הקודם, חשיבה חיובית לא תמיד מגיעה "על חשבון" חשיבה שלילית, השתיים בהחלט יכולת להתקיים במקביל אך יש לתת חשיבות רבה יותר לצד החיובי.
המדריך לבוקר המושלם: כל מה שצריך לדעת כדי לקום על רגל ימין
תמיד קשה לכם לקום בבוקר? לחבריכם לעבודה אסור לדבר אתכם לפני כוס הקפה הקבועה שלכם? אתם מרגישים חסרי אנרגיה וסובלים מעייפות שנגררת לתוך שעות הצהריים?
התחילו כל בוקר עם 13 הבטחות שיעניקו לכם כוח ברגעי משבר
ברגעים כאלה אנחנו זקוקים לתמריץ חיובי שיאפשר לנו להתרומם חזרה ולהיזכר בכל מה שיש לנו, ואחת הדרכים לעשות זאת היא באמצעות מנטרות שנוכל לשנן ושיעזרו לנו להמשיך בדרכנו.
האם עדיף אימון בבוקר או בערב? התשובה עשויה להפתיע אתכם...
החשיבות של אימון כושר לא ניתנת לערעור, שכן הוא תורם רבות לבריאות הגוף, לירידה ושמירה על המשקל, וכן מסייע בריפוי מהיר של הגוף ממחלות עונתיות ומקל על תחלואות אחרות, כמו למשל סוכרת.
11 טיפים שיעזרו לכם להעניק לילדים שלכם חיזוק חיובי יעיל
כמבוגרים, כולנו יודעים שחשוב מאוד לטפח דרך חשיבה חיובית אצל ילדינו, שתעזור להם להתמודד בהצלחה עם מכשולים ולא להתייאש גם כשקשה, אך לא תמיד ברור לנו איך אפשר לפתח אותה כבר מגיל צעיר.
6 אפליקציות משחקי חשיבה לאנשים שבאמת אוהבים להשתמש במוח
אנחנו אוהבים יותר את הסוג השני – משחקי חשיבה ופאזלים שמאתגרים את המוח בדרכים יצירתיות ולא צפויות, ומצאנו עבורכם 6 כאלה לנייד.