כדאי לדעת: אלו הן ההנחיות החדשות להפחתת הסיכון לחלות בסרטן
לכן כדאי להימנע ממנה ולהגן על הגוף מפניה בכל דרך אפשרית, כשכעת החברה האמריקנית לסרטן שחררה בתחילת יוני 2020 הנחיות חדשות להימנעות מסרטן , וסיכמנו אותן כאן לפניכם עם כמה טיפים שיעזרו לכם לעשות זאת בהצלחה
גם אתם יכולים להציל חיים: למדו את ההנחיות להחייאה הבסיסית
הנחיות לביצוע החייאה בסיסית במבוגרים (מעל גיל 8) 1. בטיחות – ודאו כי לא נשקפת סכנה לכם או לחולה.
כך מחדשים דרכון על פי ההנחיות החדשות
זה אומר שלא תוכלו להנפיק או להאריך תוקף של דרכון שאינו ביומטרי, ומומלץ מאוד שתכירו את ההנחיות החדשות לשם ביצוע פעולות אלו. מה זה דרכון ביומטרי?
כיצד נראה העולם דרך עיניו של כלב הנחייה?
הרופא הבין מיד את הפוטנציאל שברעיון, והקים בתי ספר לאילוף כלבי נחייה. כלבי נחייה הם העיניים של עיוורים רבים, שנעזרים בהם לבצע כמעט הכל. כיצד נראה יום בחייו של כלב נחייה?
הכירו את ההגדרה החדשה ליתר לחץ דם שחשוב להתוודע אליה
ההנחיות העדכניות עתידות לשנות את האופן בו בודקים ומטפלים באנשים שמוגדרים בקטגוריות החדשות, וחשוב להכיר את הערכים הללו כדי לדעת האם אתם נמצאים בקבוצת הסיכון של יתר לחץ דם. יתר לחץ דם – מה היה עד כה?
הכירו את ההמלצות החדשות מפי מומחים למשטרי כושר לכל הגילאים
עם זאת, מומחים רבים טוענים שאתם לא חייבים ללכת לחדר כושר בכל יום כדי להיות בריאים, ולמעשה יש כמה הנחיות חדשות שכדאי להכיר בנוגע לכמות וסוג הפעילות הגופנית המומלצת עבור כל שכבת גיל.
מתלבטים בין ים או בריכה בימי הקורונה? זו תשובתם של מומחים...
עם זאת, אם חשבתם לבקר בזמן הקרוב בים או בבריכה, ובעיקר אם התלבטתם ביניהם – כדאי שתקראו את המידע הבא, שכולל את הסכנות הכרוכות בבילוי בהם, במי מהם כדאי לבחור והנחיות לכל אחד מהם.
כך תחזרו לשגרה ותשמרו על עצמכם מפני הידבקות בנגיף הקורונה
ימי משבר הקורונה הביאו עלינו מטר של הנחיות שנועדו להגן עלינו מפני הנגיף המסוכן והמדבק.
21 הליכים רפואיים שנמצאו כלא יעילים ושאינכם חייבים לעבור
בינלאומית בשם Choosing Wisely (לבחור בצורה חכמה), שמטרתה היא לקדם את איכות ובטיחות הטיפולים שאנו מקבלים על ידי הימנעות מביצוע פעולות מיותרות, ואתם מוזמנים להתוודע ל-21 הטיפולים והבדיקות שעבורם קיבלו הרופאים הנחיות
בקרוב נהלי העבודה החדשים בכל המדינה יראו ככה - קטע משעשע!
לפניכם מספר סעיפים חדשים והנחיות לעובדים בחברה: לבוש אנחנו ממליצים לכל עובד להתלבש בהתאם לשכר שלו ואנחנו נסיק מכך את המסקנות הדרושות.
מה עושים כאשר אנו נמצאים בחוץ ונשמעת אזעקה?
סרטון, מלחמה, מסוכן, עזה, מבצע, רקטות, פיקוד העורף, התגוננות, צוק איתן, מצב, הנחיות בתקופה קשה זו מוטב להישאר תמיד ליד מרחבים מוגנים, אבל לפעמים האזעקה תופסת אותנו גם כאשר אנו בחוץ.
אזהרות והנחיות שנצפו בעולם
משרד כרטיסי טיסה, קופנהאגן: אנחנו לוקחים את התיקים שלך ושולחים ליעדים בכל העולם. מקדש בבנגקוק: אסור לאישה להכנס, גם אם היא לא מקומית, כשהיא לבושה כמו גבר. מועדון בנורבגיה: לנשים אסור להביא ילדים על..
לתנועות הידיים האלה יש את הכוח להשיב את השקט והשלווה לחיים
הנחיות: הניחו את כף היד הימנית כך שתפנה כלפי מעלה, תוך שמירה על אצבעות פרושות. לחצו על האמה בעזרת אצבעות יד שמאל, כאשר האגודל מונח על בסיס האמה.
8 תרגילים מצוינים לחיטוב מהיר של הירכיים הפנימיות והרגליים
הנחיות לביצוע התרגיל: עמדו בפישוק רגליים רחב יותר מרוחב הכתפיים, כשהזרועות מונחות לצדי הגוף.
9 תרגילים לרגליים שניתן לבצע בכל גיל כדי לשמור על גוף חזק
הנחיות לביצוע התרגיל: 1. שבו על כיסא בעל משענת קשה המספקת תמיכה לגב (לא על ספה או כרית), כשהרגליים ניצבות על הרצפה. 2.
האם הנקה ממושכת עלולה לפגוע בתינוקכם?
דו"ח שנוי במחלוקת שפורסם בשבוע שעבר במגזין רפואה בריטי מעלה תהיות באשר להנחיות שניתנות להורים לתת לתינוקות מזון מוצק.
8 תרגילים לשיפור שיווי המשקל שיגנו עליכם ממעידות ופציעות
הנחיות לביצוע התרגיל: 1. עמדו מאחורי כיסא בעל משענת כשהרגליים ישרות והזרועות לצדי הגוף. 2. החזיקו במשענת ביד אחת, הרימו את אחת הרגליים למעלה וייצבו את עצמכם באמצעות הרגל השנייה. 3.
חשוב מאוד שתכירו את 8 הבדיקות הרפואיות הנפוצות הללו
לפני הבדיקה: לרוב, אין הנחיות מיוחדות טרם הבדיקה, פרט למקרה של אולטרסאונד בטן, שבו תתבקשו לצום ולהימנע מנתינת שתן במשך מספר שעות עד הגעתכם למרפאה.
הכירו את הסיפור המרגש של הכלב שהתעוור וקיבל עזרה מפתיעה...
השימוש בכלב נחייה הוא שיטת סיוע שהוכיחה את עצמה מאוד עבור אנשים רבים הסובלים מלקות ראייה ועיוורון, ולבטח יצא לכם לראות לא אחת אדם עיוור מסתובב בבטחה עם כלב הנחייה שלו בציבור.
ג`לאטו מרענן: 5 מתכונים פשוטים!
ג'לאטו פטל כמות: 16 מנות גודל מנה: 1/2 כוס מכינים ג'לאטו קינמון על פי ההנחיות שלמעלה, אך מחסירים את הקינמון. בסיר גדול מערבבים יחד את הסוכר, החלב, השמנת והחלמונים.
יוצאים לנופש עם התינוק שלכם? אל תשכחו את 5 הפריטים האלה!
את המזון וגם את החלב השאוב חובה לשמור בתנאים נאותים לפי הנחיות היצרן או קופות החולים. בבתי מלון לדוגמה, ניתן לשמור את החלב השאוב במקרר ובזמן שהייה בשטח אפשר להיעזר בצידניות עם קרח. 3.
איך מכינים את הצ`יפס המושלם? המדריך המצולם!
היום זה הולך להשתנות: קבלו את כל ההנחיות והטיפים הסודיים להכנת התענוג הקולינרי. צעד-צעד, שלב שלב, כך שלא תתטבעו בשמן החם... לחצו כאן או על התמונה ועברו למדריך המצולם להכנת צ'יפס מושלם!
מועדי זריעה ושתילה על פי עונות השנה - לגזור ולשמור!
הנחיות לגבי שיטת זריעה: פטרוזיליה / שמיר / כוסברה / בצל ירוק - פס זריעה רצוף. צנונית – לשתול צמח כל 4 ס"מ. גזר / תרד / לפת - זריעה דלילה, לדלל עוד במהלך הגידול. צנון / לפת - צמח אחד כל 10-15 ס"מ.
ניצחון חולי הסוכרת על המוסד לביטוח לאומי ומס הכנסה
לא זו אף זו - המוסד לביטוח לאומי לא הסתפק בהעברת הנחיות מוטעות אלו לרופאים המועסקים על ידו, והעביר את ההנחיות לרופאי הועדות הרפואיות לעררים ורופאי הועדות הקובעות נכות מעבודה, כמו גם לרופאי ועדות מס הכנסה