עשרת כללי הזהב לטיפול ביעפת (ג'ט לג)
מקור: ד'ר טל כהן עשרת כללי הזהב לטיפול ביעפת (ג'ט לג) מכירים את העייפות והעצבנות שמלוות אתכם במשך כמה ימים לאחר הנחיתה במקום חדש? זהו הג'ט-לג, וכך תתגברו עליו.
חוגגים על המים בהוואי!
אקסטרים, ספורט, ים, כלי רכב, הוואי, ימי, ג'ט, פלייבורד, כלי שיט סרטון פעלולים של חליפת סילון מים, הלא היא הפלייבורד, כשכמה חבר'ה צעירים יוצאים לנסות את הכלי בהוואי.
מרחפים בין שמיים למים - מחשמל!
ספורט, פעלולים, ים, מדהים, חליפת סילון, ג'ט סרטון מטריף של פעלולים קבוצתיים עם חליפות סילון מים.
האיש בחליפת הסילון שובר שיא נוסף!
עריכה: בועז מזרחי חליפת הסילון לצד מטוס נוסעים תעופה, מטוס, טיסה, אווירי, שווייץ, חליפת סילון, ג'ט טיסה מדהימה בחליפת סילון, לצד מטוס נוסעים גדול.
מה מכין לנו איש הסילון הפעם?
תעופה, מטוס, טיסה, סילון, אווירי, חליפת סילון, ג'ט, איב רוסי טיסה של איב רוסי, האיש בחליפת הסילון, כשהפעם הוא עושה זאת לצד מטוס ספיטפייר עתיק.
איך למנוע ולהביס את הג'ט-לג כדי לעבור בשלום את הטיסה שלכם?
לרובנו יצא כבר לנחות במדינה זרה עם התרגשות עצומה אך רמות אנרגיה נמוכות מהרגיל – זה קורה בעיקר בטיסות שנערכות במשך היום בין מדינות, ולתופעה קוראים "ג'ט-לג" או בעברית: "יעפת".
10 מיתוסים על תיירות שאתם כנראה עדיין מאמינים להם
שינה במטוס מונעת ג'ט לג ג'ט לג היא הפרעה הנגרמת כתוצאה ממעבר בין אזורי זמן, ואלא אם בזמן הטיסה השעה היא שעת לילה במדינה אליה אתם טסים, שינה במטוס לא תמנע ג'ט לג.
לעוף ולשוט, בלי מטוס ובלי סירה
ליקט וערך: בועז מזרחי מערכת אישית לשיוט והטסה ספורט, פטנט, סילון, חידוש, ימי, ג'ט פק פטנט חדש מאפשר לאדם בודד לרחף מעל המים...
28 ביצועים חיים של זמרים מוכשרים שבשבילם הגיל הוא רק מספר
להאזנה לרשימת ההשמעה I'm Still Standing אלטון ג'ון I Shot The Sheriff אריק קלפטון Free סטיבי וונדר Hey Jude פול מקרטני Material Girl מדונה Knockin' On Heaven's Door בוב דילן I Love Rock N Roll ג'ואן ג'ט
שחקן שיחק שחקן - אתגר אמיתי לשחקנים
אברהם לינקולן - דניאל די לואיס אלפרד היצ'קוק - אנתוני הופקינס אליזבת' טיילור - לינדזי לוהאן ג'יי אדגר הובר - לאונדרו דיקפ ר יו גנדי - בן קינגסלי ג'ף באקלי - פן באדגלי ג'ואן ג'ט - קריסטין סטיוארט ג'ון לנון
בעזרת העצות האלו תוכלו למנוע בעיות רבות שמתרחשות בזמן טיסה
ג'ט לג (יעפת) ג'ט לט הינה הפרעה זמנית שמוכרת ככל הנראה למרביתכם, אשר גורמת לעייפות, נדודי שינה ולתסמינים נוספים בזמן שאתם טסים ומשוטטים בין אזורי זמן שונים.
כל מה שאתם צריכים לדעת על הפרעות שינה!
הפרעות שינה נוספות: קיימות הפרעות שינה נוספות, חלקן זמניות כמו ג'ט לג או נדודי שינה בשל כאבים וחלקן כרוניות כמו תסמונת השעון הביולוגי הדחוי.
לבישול, אפייה או טיגון: כך תדעו לבחור את תפוח האדמה המתאים
בסופרמרקטים השונים תוכלו לאתר שני סוגי בטטה נפוצים, הג'ורג'יה ג'ט והבורגרד. לזן הראשון קליפה אדומה ובשר בצבע כתום בוהק, צורה מוארכת וטעם מתוק, והוא נימוח, בשרני ומועדף על החיך הישראלי.
אוֹדוֹת שְׂפָתֵנוּ הַיָּפָה אָנָּא קִרְאוּ אֶת הַצְּרוּפָה
מְעוֹנוֹעַ', בִּקַּשְׁתִּי לִבְדֹּק אֶת מַד הַקִּילוֹמֶטְרָז'' וְהִיא אָמְרָה, שְׁמַד הַ'נְּסוּעָה' תָּקוּעַ, לֹא זָז, חַשְׁתִּי עָיֵף וּבִקַּשְׁתִּי גְּלִידָה עִם קַצֶּפֶת אָמְרָה הָאִשָּׁה, יֵשׁ לְךָ גֶ'ט-לֶג
גלו מה מכילים 8 ממטוסי היוקרה היקרים בעולם ולמי הם שייכים...
ב ואינג ביזנס ג'ט 2 בעלים: מוקש אמבאני שווי: 73 מיליון דולר מושק אמבאני הוא אחד מעשירי הודו אם לא העשיר מכולם, ובבעלותו מטוס עסקים פרטי אשר כולל 1,000 מטרים רבועים של שטח המותאם לאולם לישיבות מנהלים, סוויטה
בעזרת 10 הטיפים האלה גם אתם תגיעו בריאים לגיל 100 ואף יותר
דאונינג ג'ט קיי, אמריקאית שחגגה השנה את יום הולדתה ה-108, טוענת שהמוטו שלה הוא "הכירו חברים חדשים, אך שמרו גם על הישנים".
אספנו לכם 21 תמונות מרהיבות של אתרי המורשת הנפלאים של סין
מרהיבים; אגם הפנדה - שנשפך לסדרת מפלים בת שלוש מדרגות, שגובהם הכולל 78 מטרים; אגם חץ הבמבוק הענק - ששטחו 170 אלף מ"ר והוא היה אחד מאתרי הצילום של סרט הקולנוע האפי וזוכה הפרסים "גיבור" משנת 2002 בכיכובו של ג'ט
בחן את עצמך: מה אבשלום קור היה אומר על רמת העברית שלך?
עייפות ג'ט לג רצון עז לחזור לחו"ל כל התשובות נכונות מה משמעות המילה סַמְלִיל? לוגו סימון שבילים רמזור תמרור "אם אני מטייל הרבה בטבע אני עלול לחוות רַגֶּשֶׁת", מה אני אחווה?
להתעורר כמו מלך - 14 דרכים לקום משינה כמו חדשים!
אם תתעוררו מאוחר יותר מהשעה הקבועה שלכם, אתם תרגישו תחושה דומה לזו של ג'ט לג, ותחושו עייפים יותר, אפילו שישנתם יותר. Pedro Ribeiro Simões 2.
הכירו 9 טיפים שיעזרו לכם לעבור את הטיסה הבאה שלכם בשלום
בעיות של יובש, כאבי בטן, ג'ט לג (יעפת) ועוד צרות דומות הן חלק כמעט בלתי נפרד מחוויית הטיסה של כל מי שלא מכין את עצמו כראוי למצב הזה. אז מה כדאי לעשות?
חשים עייפות במהלך היום? יתכן שזה לא קשור לאיכות השינה שלכם...
מחזורי השינה והערות שלנו עוקבים אחרי תבנית שנקבעת בשעון הביולוגי שלנו, ואם איננו שומרים על שעות שינה קבועות מדי לילה, כולל במהלך הסופ"ש, התבנית שנקבעה בשעון הביולוגי משתנה ואנו עלולים לסבול ממצב שמזכיר ג'ט-לג
שימו סוף לעייפות: 9 טיפים לשינה שכדאי ליישם כבר מהלילה!
בנוסף, הוא משפיע גם במקרים של שינה לא סדירה כתוצאה מיעפת (ג'ט לג).
הטיול לישראל ששינה את חיי - סיפור אישי מרתק!
לא יכולתי להבין מדוע דמעות כל הזמן עולות בעיני – אולי זה ג'ט-לג? רק כשנכנסתי לחומות העיר העתיקה קלטתי מדוע אני מוצף ברגש: היה זה קול שעלה מבפנים ואמר בפשטות: "הגעת הביתה".
תתפלאו לדעת שהמילים שחשבתם שהן עבריות לגמרי אינן באמת כאלו
אנגלית: גימיק, הפנינג, אגזוז, אייטם (פריט, ידיעה), אינטרקום, באולינג (כדורת), ברמן (מוזג), ג'ט לג (יעפת), האקר (פַּצְחָן), פְלֵשׁ (הֶבְזֵק), טוסטר (מַצְנֵם), טיפ (תֶּשֶׁר) ועוד.