רשימת דגנים וקטניות - בא-במייל

לשמור על הגיזרה בחורף עם קטניות

רבים מבלבלים בין קטניות לדגנים כמו אורז, חיטה, שיבולת שועל ותירס. הקטניות שונות מהדגנים בערכים התזונתיים שלהם.

9 סוגי קטניות אהובות שיעזרו לכם להכין אוכל בריא וטעים!

אם עד היום לא ידעתם מהם היתרונות של הקטניות השונות ומתי מומלץ לאכול אותן, הכתבה הבאה תעזור לכם ללמוד את כל מה שאתם צריכים לדעת עליהן. מהן קטניות?

5 קטניות בריאות במיוחד שאתם כנראה עדיין לא מכירים

הקטניות הן מהגידולים העתיקים ביותר אותם ביית המין האנושי, כנראה שאבות אבותינו לא הכירו את הערך התזונתי הרב של הקטניות, אך כיום אנו יודעים שהן מלאות בויטמינים, מינרלים ומהוות מקור מצויין לחלבונים.

חסכוני וחכם - 12 שימושים לקופסת דגני הבוקר!

קופסאות דגני בוקר הן לרוב דבר שאנחנו נזרוק לפח בלי לחשוב פעמיים. למרבה ההפתעה, יש להן שימושים רבים בזכות הצבעים הססגוניים והצורה הפרטית שלהן.

את 6 דגני הבוקר האהובים האלה לא צריך לקנות יותר בחנות

אין ילד שלא אוהב לפתוח את הבוקר עם קערת דגנים וחלב, ואם לומר את האמת, גם אנחנו די אוהבים את זה. למרבה הצער, דגני הבוקר שאנו קונים בחנויות מלאים בסוכר ובמיני צבעי מאכל וחומרים משמרים.

הכירו את קבוצת הדגנים שאתם פשוט חייבים להכניס לתפריטכם

אנו שמחים להציג בפניכם את הדוחן, קבוצת דגנים בעלי זרע קטן וצהוב בטעם המזכיר תירס, שמשמשים אלפי אנשים ברחבי אסיה, אפריקה ואירופה.

לגזור ולשמור: הערכים התזונתיים של הדגנים המלאים!

דגנים מלאים עשירים בויטמינים ומינרלים החיוניים לתפקוד תקין של מערכות הגוף. הם מקור מצוין לסיבים תזונתיים, נוגדי חמצון וכן מקור דל שומן לחלבון.

ארון התרופות הטבעי שלכם - שמרו את הרשימה הזו בהישג יד!

מדי פעם תוקפת אותנו איזו מחלה, תחושה רעה או סתם הרגשה שהיינו רוצים להיפטר ממנה כמה שיותר מהר, אך לפני שהיד נשלחת לארון התרופות ותופסת קופסת כדורים, כדאי שתעברו על הרשימה הבאה ותבדקו האם יש פתרון בריא

הכירו את הדגן המיוחד שמספק לגוף 8 יתרונות בריאותיים חשובים

ישנם דגנים נפוצים שכולם מכירים וצורכים באופן קבוע כבר במשך שנים רבות, כמו חיטה או תירס למשל, בזכות הזמינות שלהם והמאכלים הרבים שאפשר להכין באמצעותם, על אף העובדה שישנם דגנים מזינים ובריאים הרבה יותר.

דרך פשוטה ליצירת רשימת השמעה לשירים מיוטיוב

קבלו מדריך קצר כיצד ליצור רשימת השמעה עם כל השירים שאתם אוהבים - אז למה אתם מחכים? 1. כנסו לאתר diiz - כך נראה עמוד הבית 2.

חשוב: רשימת תחנות שמכרו דלק לא תקני

מנהל הדלק במשרד התשתיות הלאומיות מפיץ מדי מספר חודשים, רשימה של תחנות דלק שלא עמדו בקריטריונים של תקינות הדלק, ובהן נמצא דלק מהול שאינו תקני, ועלול להזיק למכוניותיכם.

חשוב לדעת: רשימת התרופות המותרות לשימוש בפסח!

לנוחיותכם, רשימת התרופות המותרות לשימוש בפסח, כפי שמפרסמת קופת חולים לאומית. התרופות מופיעות לפי סדר הא-ב והן מוגשות באישור ועד הכשרות של בד"ץ והרבנות הראשית לישראל. חג שמח!

רשימת העסקים הישראלים המוחרמים ע"י הרשות

להלן הרשימה המלאה של המפעלים ובתי העסק המוחרמים בידי הפלסטינים: בייגל בייגל – כעכים, מקלות מלוחים, בייגל, קרקרים. B&D בטר דיפרנט – תרכיזי מיצים, פצפוצי אורז, ממרחים טבעים (חמאת שומשום, טחינה עינן).

הדגן הנפלא שישפר את הבריאות שלכם

הדגן הקטן בעולם מוכיח לנו שהגודל לא קובע: עם יותר ברזל וסידן מכל דגן אחר, היתרונות הבריאותיים של הטף הם לא פחות ממדהימים.

אל תסכנו את החיים שלכם - רשימת החופים המותרים לרחצה בפסח!

רימונים גלי כנרת החוף הנפרד חוף גיא החוף השקט חוף רקת מועצה אזורית עמק הירדן חוף כפר הנופש מעגן חוף גינוסר חוף כפר הנופש עין גב חוף צמח מועצה אזורית עמק חפר חוף בית ינאי מועצה אזורית מטה אשר חוף אכזיב חזרה לרשימת

רשימת אתרי הבילוי אליהם תוכלו להכנס חינם בפסח הקרוב

במקום תערוכות חדשות ומרשימות בהן אולם ''יזכור'' החושף לראשונה לעין המבקר חפצים מקוריים מהארכיון,תא הזכוכית המקורי בה ישב אדולף אייכמן,תצפית נוף מרשימה ''יד לילד''-מוזיאון יחיד בעולם המספר את סיפורו של