למדו להכין חלב קינואה ושפרו את בריאותכם בדרך טבעית וטעימה!
אז כאמור אנו רגילים לראות אותה משולבת במיני מאכלים, אך לא רבים יודעים שניתן להכין מהקינואה חלב מזין ובריא שיכניס לגופכם מגוון רכיבים תזונתיים שהוא זקוק להם, ויסייע לכם בדרכים רבות שחלב רגיל או צמחי אחר
סלט קינואה חם עם אדממה וטרגון
מתכון לסלט בריא במיוחד: הקינואה עשירה בכל חומצות האמינו החיוניות, סיבים תזונתיים, זרחן, ברזל ומגנזיום והאדממה מספקת לגופינו חלבון מלא.. מתכון ל 4 סועדים, זמן ההכנה: 25 דקות.
תבשיל קינואה עם אפונה ירוקה ונקניק
:מצרכים 1 בצל בינוני קצוץ דק 2 שיני שום קצוץ דק 60 גרם נקניק כמו סלאמי/ צ'וריסו/ פפרוני 1 כף שמן זית כוס קינואה יבשה שטופה 2 כוסות מים 1-2 כפות זרעי חרדל חום כף עשבי תיבול : תערובת דה פרובנס, או תערובת
בריאות מפנקת: עוגיות קינואה טעימות!
מתכון להכנת עוגיות קינואה מפנקות!
למדו כיצד להכין קדירת קינואה בריאה וטעימה שכל המשפחה תאהב!
[related_articles] מתכון לקדירת קינואה עשירה וטעימה מתכונים, ירקות, ארוחת ערב, מתכון פשוט, קינואה, ארוחה משפחתית, צמחוני, תבשיל קדרה, נטול גלוטן אין כמו תבשיל קדירה עשיר ומשביע שכולם יאהבו, ועם המתכון
הפתיעו את כל המשפחה עם 7 מתכוני קינואה מעולים שכולם יאהבו!
הקינואה מוכרת מאוד כמרכיב בריא ומזין שמככב במנות שעוזרות לאנשים לשמור על המשקל, אבל לא רבים מודעים למגוון העצום ומעורר התיאבון של הנפלאות שניתן להכין בעזרתה.
למדו כיצד להכין סלט קינואה תאילנדי פריך ובריא עם טעם משגע!
מתכון לסלט קינואה תאילנדי מעורר תיאבון עם אגוזי קשיו וירקות מתכונים, תאילנד, קל להכנה, קינואה, טעים ובריא, פריך, סלטים מיוחדים, מתכון בריא המבטח התאילנדי הוא חגיגה של טעמים, מרקמים ורכיבים נפלאים, שבזכותם
מרק בטטה וקינואה - כשבריאות וטעם נפגשים!
מתכון נפלא למרק בטטה וקינואה! מתכונים, בריאות, מומלץ, סתיו, מרק, קל ופשוט, בטטה, קינואה, חם, זה רק מרק רוחות הסתיו המנשבות, עושות חשק לאסוף מתכונים לימים גשומים.
7 תכונות בריאות שיגרמו לכם להוסיף את הקינואה לתפריט שלכם
בישראל קיימים 3 סוגים של קינואה – אדומה, שחורה ולבנה וכולם טובים ובריאים עבורכם באותה מידה.
הכירו את 5 מתכוני הקינואה שיגרמו לכם להסתכל עליה אחרת...
הקינואה שנכנסה לחיינו בסערה, איבדה קצת מיוקרתה לטובת מזונות על חדשים שפרצו לתודעה שלנו בשנים האחרונות.
מנת הקינואה הזאת היא חגיגה של בריאות וטעמים מפתיעים!
מתכון בריא לקינואה עם צנוברים וצימוקים המנה הזאת הזכירה לי פינוק אהוב במיוחד מילדותי - נסו את המתכון הזה בעצמכם ותופתעו לגלות איזה טעם נהדר יכול להיות לקינואה!
שאלות הלכתיות על חלב-בשר
במקורות מופיע המקרה ומצוין שיש פוסקים הגורסים שגם בכך אין צורך, משום שהדבר נעשה בשוגג, ולא מדובר באכילת משהו אסור, אלא באכילת חלב לאחר בשר: דעת הנתיבות המשפט (חו"מ סי’ רלד סק"ב) שהאוכל מאכל האסור מדרבנן
האם חלב מזיק לבריאות? חומר למחשבה!
התחקיר הבא מבוסס על מחקרים וחוות דעת של מומחים הטוענים כי חלב בקר אינו בריא לאדם, וכי חברות החלב לא מספקות לנו את כל המידע ההכרחי על המוצר. האם חלב הוא באמת אחד המזיקים החמורים ביותר במקרר שלנו?
זאת הסיבה שצריך להתעקש על חלב ישראלי!
העם החליט חלב ישראלי! ישראל, פוליטיקה, מחאה, מועצת החלב, חלב ישראלי, פיקוח, צדק חברתי סרטון מצוין שמסביר בפשטות מדוע מחירי החלב בארץ הרקיעו שחקים ולמה כדאי לנו להילחם על חלב ישראלי!
חלב עם תאנים - תרופת פלא לטיפול בנזלת
הרתיחו חלב רגיל עם שתי תאנים מיובשות. בתחילה נותנים לחלב להתחמם מעט, ואז מוסיפים את התאנים ומרתיחים יחד למשך עשר דקות נוספות. זה הכל! מוציאים את התאנים - ושותים!
מחקר ישראלי חדש - שתיית חלב עוזרת בהפחתת משקל!
מחקר חדש, שנערך באוניברסיטת בן-גוריון, הראה כי המשתתפים שצרכו יותר חלב, היו אלו שהפחיתו הכי הרבה ממשקלם במחקר חדש על הפחתת משקל, שנערך באוניברסיטת בן-גוריון, נמצא כי המשתתפים שצרכו יותר חלב ומוצריו היו
איך תהפכו קערת חלב ליצירת אומנות בתוך שניות!
כל מה שאתם צריכים בשביל להכין את היצירה המבעבעת הזאת זה חלב, צבעי מאכל לבחירתכם וסבון כלים - השאר כבר יקרה באופן אוטומטי!
לאו דווקא חלב - המאכלים העשירים בסידן שכדאי לכולם לצרוך
חלב הינו מקור ידוע של סידן לגוף, אך הימנעות מהמוצר הבעייתי הזה, מחייבת אותנו בחיפוש אחר תחליפים אחרים לחלב. אלרגיה לחלב היא נפוצה יחסית, כ-80% מהילדים יפתחו אלרגיה לחלב עד גיל 5.
טוב לדעת: כך מכינים חלב בריא ומזין מגרעיני חמניות!
תחליפי החלב הפופולאריים הם בעיקר חלב שקדים, חלב אגוזים, חלב גרעיני דלעת וחלב סויה, אך אם אתם אלרגים לרכיבים אלה, הנה פיתרון מומלץ - חלב מגרעיני חמניות!
חשוב לדעת: 13 גורמים המשפיעים על כמות ואיכות חלב האם
חלב זה.
הכירו 4 מתכונים חסכוניים ופשוטים לתחליפי חלב בריאים
יותר ויותר ישראלים בוחרים לוותר על חלב פרה ומעדיפים לצרוך תחליפי חלב טבעיים ובריאים. בשעה שרובם הגדול עושים זאת בשל מניעים ערכיים או בריאותיים, יש כאלה שפשוט נהנים משדרוג מרענן לכוס הקפה שלהם.
לא בוכים על חלב שנשפך - סיפור מרגש שכל הורה וסבא חייב לקרוא!
הוא ענה בסיפור קצר, ממנו אנו יכולים ללמוד המון: כשהיה בן 3 בערך, הוא ניסה לאחוז בבקבוק חלב מפלסטיק. הבקבוק נשמט מידיו ונפל, וכל החלב נשפך על הרצפה. הוא נבהל ובכה, ואמו הגיעה במהירות למטבח.
טעים לי: פינוק קפוא ללא תוספת סוכר או חלב!
ארטיק תות-בננה-שוקו-קשיו, על בסיס חלב סויה ללא תוספת סוכר או טיפת חלב , יעשה לכם טעים בגרון! מה צריך?
הדברים הטובים בחלב!
מחקרים מדעיים מוכיחים, שאכילת חלב ומוצריו מפחיתה את הסיכון למחלות כמו אוסטיאופרוזיס, לחץ דם גבוה וסרטן המעי הגס.