בחן את עצמך: מהו הגיל המנטלי האמיתי שלך?
המושג "צעיר בלב ובנפש" לא מדבר רק על הרגשה פנימית - הדרך שבה אתם מתנהגים משפיעה על תפיסת גילכם בדיוק כמו המראה שלכם.
4 דקות ו-3 דפוסי חשיבה לפיתוח חוסן מנטלי - סרטון מומלץ!
זאת אמנם דוגמה קיצונית למדי, אבל היא בהחלט מתארת מצב שעלול להתרחש כאשר מזניחים את הכוחות הפנימיים שלנו ולא דואגים לשמירה על חוסן מנטלי.
12 ההרגלים האלו הפכו אותי לאדם חזק מנטלי הרבה יותר מבעבר...
חוזק מנטלי איננו מופיע משום מקום ולא נבנה ביום אחד, אלא כרוך בדרך כלל בשנים של ניסיון, התגברות על משברים ובעיקר אימון עצמי.
אם ניחנתם ב-21 מאפייני האישיות הבאים אתם בעלי חוסן מנטלי!
עברו על רשימת 21 הדברים שמאפיינים אנשים בעלי חוסן מנטלי ובדקו אם הם אכן מתקיימים בכם (אם לא כולם אז לפחות מרביתם).
נטול קפאין זה לא אומר נטול מצב-רוח
"אנו יכולים לשתות משקה נטול קפאין ולהאמין כי הוא יעניק לנו את אותו ה"באז" שנותן לנו הקפאין וכך הוא יעשה" מסבירים החוקרים. לצורך העניין חשוב להסביר מהו קפה נטול קפאין.
רקדן נטול כוח כבידה - ביצועים יפהפיים!
"נטול כוח כבידה" הוא השם שניתן לסרטון של "קרימבו" , שם הבמה של הרקדן יליד בריסל שתראו כאן. הוא נמצא בתחום כבר עשור ומאחוריו רזומה עשיר של ריקוד בלהקה צרפתית.
הכירו את האמת מאחורי 10 המיתוסים על התרופה שכולנו נוטלים
רובנו נטלנו תרופה אנטיביוטית בשלב זה או אחר של חיינו על מנת להילחם במגוון זיהומים ומחלות.
האם שיוויון בנטל זו סיסמה בלבד? הפתרון ההגיוני
מאת: יהודה דרורי רעיון השוויון בנטל הינו רעיון תיאורטי חשוב אבל הינו וירטואלי ביסודו מאין יכולת ריאלית לממשו.
מוס חמאת בוטנים המוגש בכפית מעוגיית טוויל
אז הנה לכם קינוח מקסים שמשלב יצירתיות ומראה שיזיל ריר בכל חך- מוס חמאת בוטנים עשיר המוגש בתוך כפית מעוגיית טוויל לצורך הכנת הכפיות יש להצטייד בתבנית מיוחדת בצורת כפיות אותה ניתן לרכוש בחנויות כלי בית או
זוהי עוצמה מנטלית אמיתית!
מדהים איך הוא מפצה על נכותו הפיזית, בעוצמתו המנטלית. עריכה: בועז מזרחי נגר אתיופי נכה, עובד ללא ידיים!
מנטליות של ``צפונים`` - דברים מצחיקים שרואים רק באלסקה
תמונות מצחיקות, תמונות, טיולים, מצחיק, ארה"ב, תרבות, אלסקה, מנטליות כנראה שהקור, הבידוד משאר ארה"ב ודלילות האוכלוסין, פיתחו באלסקה מעין תת תרבות משעשעת, שאי אפשר למצוא באף מקום אחר בעולם...
מנטליות של איחורים? מישהו כאן ירד מהפסים
מנטאליות של איחורים ישראל, רכבת, משפט, מנטליות, איחור רכבת ישראל שוברת עוד מחסום של חוצפה - מישהו כאן ירד מהפסים...
הסיבות הרוחניות להפסקת עישון - טלי ברוך לנדאו
טלי ברוך לנדאו הכותבת הינה מומחית לרפלקסולוגיה ומומחית בהרגעה מסטרס ולחץ דרך כפות הרגליים, הקלה בכאבי ראש, כאבים רגשיים ונפשיים, ניקוי מרעלים, בעיות עיכול, ובאופן כללי חיבור הגוף לכוחות הריפוי שבו.
לקט בדיחות לבני גיל הזהב!
"מר בלומברג" אמר הרופא, "נראה שהכל אצלך מאה אחוז, גופנית ומנטלית. מה הסוד שלך?" "ובכן" עונה הקשיש "אני מעולם לא שתיתי, לא עישנתי ולא הימרתי, לכן, אלוהים שומר עליי.
6 דרכים לבלות את גיל הפרישה בלי להתרושש
גיל הפרישה הוא ההזדמנות הטובה ביותר לגלות תחומי עניין חדשים, לטייל, לבלות וליהנות. אך איך עושים את כל זה בלי לרוקן את החסכונות עליהם טרחתם כל חייכם?
שיוויון בנטל: אם אין לחם תאכלו חרדים
מאת: ערן הילדסהיים, אתר הכלכלה האמיתית לפניכם חמש עובדות שמעלות שאלה קשה אחת: האם השיוויון בנטל באמת עמד לנגד עינהם של חברי יש עתיד שדחפו לאימוץ מסקנות ועדת פרי לגיוס החרדים? 1.
13 עקרונות להצלחה של אנשים חזקים מנטלית - לקרוא ולאמץ!
חוזק מנטלי הוא מצרך חשוב לכל אדם, שכן אנחנו לא תמיד מצליחים לעמוד בכל הקריטריונים שהצבנו לעצמנו וזה טבעי ומובן, אך כאן נמצא המבחן האמתי: האם החוזק המנטלי שלנו ייקח אותנו הלאה אל ההצלחה?
הכירו את הרכיבים התזונתיים שחשוב להכניס לתפריט אחרי גיל 40
נשים רבות נאלצות להתמודד עם הבעיה בגילאי 50 ומעלה כאחד מתסמיני גיל המעבר והירידה בהפרשת הורמון האסטרוגן בגוף, ואילו גברים עשויים להיתקל בה בגילאי 60 ומעלה.
נוטלים אנטיביוטיקה? אלו המאכלים שחשוב לשלב במהלך הטיפול
מרביתנו נטלנו אנטיביוטיקה לפחות פעם אחת במהלך חיינו וזאת על מנת שנוכל להילחם בזיהומים חיידקיים ברחבי הגוף, בייחוד בימי החורף.
סוגי התרופות שלא כדאי לכם לנטול אם אתם עושים פעילות גופנית
במקרים מסוימים תצטרכו לנטול תרופה מסוימת ולא תוכלו להימנע מכך, אבל במקרים רבים אחרים יש חלופות טובות יותר. לדוגמה, טיפולי רפואה משלימה כמו דיקור סיני נמצאו כיעילים מאוד לטיפול במיגרנות.
עו"ד מסבירה: מהו הכלי המשפטי שבני גיל הזהב חייבים להכיר?
אחד הנושאים שהכי מטרידים את האוכלוסייה בגיל השלישי הוא החשש מלהוות נטל ומעמסה על משפחתם בשלבים המתקדמים של חייהם.
7 התרופות האלה גורמות לקיץ להפוך למסוכן עבור מי שנוטל אותן
הבעיה היא שלפעמים החום שמלווה את התקופה הזו עלול להפוך למעיק מדי, ותאמינו או לא – תחושת החום מתעצמת כשנוטלים תרופות נפוצות מסוימות.
פתרונות טבעיים ויעילים ל-9 תופעות גיל המעבר שמוכרות לכולנו
גיל המעבר, הידוע גם בשם גיל הבלות או גיל העמידה, הוא שם כולל לתהליך פיזיולוגי שעוברים נשים וגברים בגילאים שנעים לרוב סביב 40-60.
8 דרכים להתגבר על תשישות מנטלית ולהעניק לעצמכם כוחות חדשים
אם זה אכן המצב, ישנם 8 דברים שביכולתכם לעשות כדי להפחית את התשישות המנטלית שממנה אתם סובלים, והנה הם כאן לפניכם.