אין סיבה להתבייש: מחקרים מוכיחים שאסור לשמור (גזים) בבטן
הכתבה הבאה עוסקת בנושא לא כ"כ נעים - נפיחות. בכתבה תקבלו הסבר מדוע זה קורה, ולמה לא בריא לשמור אותם בבטן. אסור לשמור (גזים) בבטן מחקר, גזים, נאדים, נפיחות, פלוצים, כתבה הכתבה...
למי שתהה איך משיגים ריבועים בבטן...
למי שתהה איך משיגים ריבועים בבטן... לכל הבנים שרוצים אותנו חטובות - כך אנחנו רוצות אתכם!...
איך לעצור רכב במקרה שדוושת הגז נתקעת
איך לעצור רכב במקרה שדוושת הגז נתקעת ...
7 תרגילי בטן שאתם כנראה מבצעים באופן שגוי ואיך לתקן זאת
שרירי הבטן הצדדיים, אך אנשים רבים לא מזיזים את הבטן לצדדים במהלכו ומניעים אך ורק את הזרועות, מה שגורם לביצוע לא נכון שלו", כך מסבירה מאמנת הכושר קנטה סקי. איך לבצע את התרגיל נכון...
אלו הם 16 האיים המומלצים ביותר לחופשות בטן-גב מושלמות
, זה לא אומר שאתם יכולים לוותר על ביקור באי הקנגורו. בשונה ממקומות אחרים שברשימה הזו, הסיבה העיקרית לביקור באי הקנגורו היא לא רצון לחופשת בטן גב רגועה, אלא שאיפה לראות פלאי טבע שיד אדם...
עובדות אודות נפיחות (גזים) - המדריך השלם!
עובדות אודות נפיחות (גזים) - המדריך השלם! מספר עובדות שיספרו לכם דבר או שניים על הדבר שאנחנו עושים הרבה פעמים ביום......
כשיש הר געש בבטן - 10 סיבות לבטן נפוחה!
הבעיה הזו מקודם. 9. לנשים - אתן אולי עוברות את גיל הבלות עבור מספר נשים, גיל המעבר גורם לבטן שלהן לייצר יותר גזים. אם זוהי בעיה גדולה בשבילך, נסי לאכול אך ורק מאכלים המכילים שמרים...
לצחוק מהבטן - סטנדאפ קורע!
הקומיקאי הבריטי, פול זרדין, עולה על הבמה ומפתיע את הקהל בדיבור מהבטן. לצחוק מהבטן - סטנדאפ קורע! מצחיק, בידור, משעשע, סטנדאפ, פיתום הקומיקאי הבריטי, פול זרדין, עולה על הבמה...
יש נשים שהן יותר`משוחררות` - מתיחה שתעשה לכם כאב בטן!
גזים בבטן הם עניין שרובנו מעדיפים לשמור לביקור בשירותים, או לפחות לעשות זאת בהצנעה, בטח כשמדובר בנשים עדינות ובטח כשמדובר במקום ציבורי. אבל מסתבר שיש כאלה שהן פשוט גסות רוח...
כדאי להכיר: 10 תרופות ביתיות לכאבי בטן
, אוכל מקולקל, כאבי מחזור, גז ואי סבילות ללקטוז. אם כאבי הבטן שלכם מלווים באחד מהסימפטומים הבאים, גשו לרופא: חום, הקאות, הטלת שתן תכופה, חוסר יכולת לעשות צרכים, רגישות של הבטן, כאב...
סובלים מגזים? נסו את 6 החליטות הבאות ותחוו שיפור מדהים!
ידי הצטברות גזים במעיים, וכמו כן גם להפחית את התסמינים הנלווים כדוגמת כאבי בטן וכבדות. בחרו את המרכיבים האהובים עליכם ביותר מבין 6 החליטות הבאות, והכינו את המשקה שיספק לכם הקלה...
6 סוגי שומן בטני שעלולים לסכן את בריאותכם ודרכים להורדתם
השונים שמתבטאים בנפיחות, מרקם או תחושה שונה, שתבינו מהן הסיבות שמובילות לכך ותלמדו מה צריך לעשות עם ממצאים אלה, למען בריאותכם ונוחיותכם. 1. בטן בירה איך זה נראה? מדובר בכרס שבולטת...
מה הקשר בין קוריאה לריקודי בטן?
הביצוע הבא הוא שילוב כשרונות מפתיע במיוחד: ילדה מתוקה מקוריאה השתתפה בתוכנית כשרונות ארצית, והפגינה ריקודי בטן מדליקים. הקהל באולפן זינק על רגליו בתדהמה והתרגשות, הם כנראה...
כיצד לחזק את הבטן ללא מאמץ?
מומחים טוענים כי כפיפות בטן הן כבר לא הדרך האידיאלית להשיג בטן שטוחה, במיוחד אם הבטן משתפלת החוצה, במצב של אחרי לידה או עודף משקל. כדי לחזק את שרירי הבטן, הם מסבירים, יש צורך...
פספוסים שנפלו על כל הבטן!
בחום הזה אין כמו לקפוץ לבריכה צוננת. העניין הוא שכל אחד יכול לקפוץ לבריכה, אבל לנחות זה כבר משהו אחר... פספוסים שנפלו על כל הבטן! פספוסים, מים, קיץ, בריכה, מצחיק, פאדיחה אוסף...
פספוסים שיהפכו לכם את הבטן!
אחר, ייתכן ונוכל לצחוק גם כשזה ייקרה לנו... עריכה: טל עזר פספוסים שיהפכו לכם את הבטן! פספוסים, אקסטרים, מצחיק, משעשע, פאדיחה, כאב לקט משעשע, מביך וכואב של רגעים שלא ממש הצליחו......
כמו בלרינה - תרגילי חיטוב לחיזוק הבטן!
העירי את רקדנית הבלט שבך ותהני מתרגילי איזון ויציבה לחיזוק שרירי הבטן. בצעי את התרגילים האלה לפחות 3-4 פעמים בשבוע, וכך תוכלי להשיג מראה אסוף וחטוב תוך מספר שבועות. בנוסף, תוכלי...
טיפ שימושי - כך יודעים כמה גז נשאר בבלון הגז!
אם בלון הגז נגמר במפתיע בזמן הבישול, זה יכול להרוס את כל הארוחה! טריק פשוט ושימושי יעזור לכם לאמוד את כמות הגז שנותרה בבלון כדי לדעת כמה זמן תוכלו לבשל... איך יודעים כמה גז נשאר...
סובלים מבטן נפוחה? תחשבו על לשנות את ארוחת הבוקר שלכם...
בטן נפוחה, תחושה של גזים בחלל הבטן או אי נוחות ואפילו תחושה שלוחץ לכם והבגדים הדוקים מדי – כל אלו מאפיינים את התופעה של נפיחות בבטן. נפיחות שכזו, שאינה על רקע של השמנה, מופיעה...
7 דרכים פשוטות לחיטוב הגוף והורדת השומן העודף מהבטן
במערכת החיסון. לכן חשוב לאמץ לעצמכם סגנון חיים רגוע, או לפחות ללמוד איך להרגיע את עצמכם במצבי מתח נפשי. על ידי כך תוכלו לשלוט בהפרשת הקורטיזול, להוריד שומן מהבטן ולשמור על בריאות...
6 תרגילים שיבטיחו לך בטן שטוחה
למרות שעונת החורף מאפשרת לנו להסתיר את שיפולי הבטן בעזרת שכבות של בגדים, אל תוותרו על האפשרות להשיג בטן שטוחה. לפניכם 6 תרגילים לחיזוק וחיטוב הבטן, מתוך תוכנית האימונים המפורסמת...
סובלים מכאב בטן? כך תזהו את המקור לבעיה ותדעו כיצד לטפל בה
כולנו סבלנו לא פעם מכאבים באזור הבטן, ואין ספק שמדובר בכאבים מעיקים במיוחד שמצליחים לשבש לנו את שגרת היום ולהוביל לאי נוחות ממושכת. עם זאת, קיימים סוגים רבים של כאב, שכל אחד מהם...
הכירו את 5 תרגילי הכושר שיעלימו את הבטן שלכן לאחר ההיריון
המקוריות שלה לאחר לידה, אך לא כל אחת יודעת איך לעשות זאת באופן כללי ובצורה בטוחה בפרט. הגיע הזמן לשנות את המצב......
אימון אישי - 8 תרגילים לחיזוק הבטן התחתונה!
. לפניכם 8 תרגילים מומלצים. איך לבצע את האימון? בצעו מספר קבוע של סטים וחזרות לכל תרגיל, ועשו את התרגילים ברצף. קחו מנוחה של 45-60 שניות בין סט לסט. בצעו את האימון 3-4 פעמים בשבוע...
קבלו גישה חופשית לכל התכנים, באפליקציה החדשה שלנו!
