maavaron
מיד תועבר לדף המבוקש
header

מתכון לבראוניז שעועית שחורה

פנקו את כל המשפחה בקינוח טעים שלא דורש הכנה מרובה, ומכיל שפע ויטמינים, מינרלים ונוגדי חמצון שיטיבו עם בריאותכם.

זמן הכנה: 5 דקות
רמת קושי: קל
מתכון לבראוניז שעועית שחורה
רכיבים לבראוניז:
שעועית שחורה - ½1 כוסות (מבושלת, רצוי להשרות אותה קודם לכן)
אבקת קקאו - 2 כפות
מלח - ¼ כפית
סירופ מייפל - ⅓ כוס
סוכר - 2 כפות
שמן צמחי - ¼ כוס
תמצית וניל - 2 כפיות
אבקת אפייה - ½ כפית
אופן הכנת הבראוניז:
  1. חממו את התנור מראש ל-180 מעלות.
  2. ערבבו את כל הרכיבים, חוץ מהשוקולד צ'יפס, במערבל מזון עד לקבלת תערובת אחידה וחלקה. כעת, הוסיפו את השוקולד צ'יפס והעבירו את התערובת לתבנית משומנת (20X20). preperation
  3. הכניסו את התבנית לתנור למשך 18-15 דקות, והניחו לבראוניז להתקרר כ-10 דקות לפני שתחתכו אותם. לאחר מכן אפשר להגיש לשולחן את הקינוח הנהדר הזה.
מקור: רחל ה.
קבל עדכונים על מתכונים חדשים ישירות לתיבת המייל שלך!
התכוונת ל: