בשר עוף פתיחה וסלטים עוגות ועוגיות חגים לכל המתכונים
עריכת פרופיל צפית לאחרונה מתכונים שמורים
קטגוריות
צפית לאחרונה מתכונים שמורים
header
מתכונים ואוכל > מתכוני דגים
דגים

מתכון לכדורי פלאפל מפתיתי טונה

תוכן גולשים
5
א א

הטונה מכילה ריכוז גבוה של חלבון ואומגה 3, אבל ילדים רבים שסולדים מטעמם של דגים נמנעים מלאכול אותה. המתכון למנה הטעימה הזו מאפשר לטונה להשתלב נהדר בין שאר הרכיבים, כך שכל ילד שיראה את מנת הפלאפל הזו יאכל אותה בהנאה רבה. כמובן שגם המבוגרים מבינינו לא יצליחו לוותר על התענוג, ובהתחשב בעובדה שניתן להכין את המנה הזו ללא צורך בטיגון בשמן עמוק, תוכלו להצטרף לארוחה ללא רגשות אשם.

זמן הכנה: 15 דקות
רמת קושי: קל
מתכון לכדורי פלאפל מפתיתי טונה
רכיבים לפלאפל טונה:
גרגרי חומוס - 400 גר' (שטופים)
שן שום - 1 (כתושה)
כמון - 1 כפית
כוסברה - 1 כפית
בצלצלי שאלוט - 2 (פרוסים דק)
טונה - 185 גר' (מסוננת ללא עודפי נוזלים)
קמח - 2 כפות
פטרוזיליה - 2 כפות
פלפל שחור - לפי הטעם
אופן הכנת הפלאפל טונה:
  1. עבדו את גרגרי החומוס, השום, הכמון, הכוסברה והפטרוזיליה במעבד מזון, עד ליצירת תערובת במרקם אחיד.
  2. העבירו את התערובת לקערה, הוסיפו את הבצלים, הטונה והקמח, ותבלו אותה במעט פלפל שחור.
  3. צרו מהתערובת כדורים קטנים באמצעות כף.
  4. הניחו על מחבת משומנת כמחצית מכדורי הפלאפל. טגנו אותם על אש בינונית-גבוהה במשך 2-3 דקות עד להזהבה. preperation
  5. הניחו את הכדורים על מגבת נייר על מנת לספוג את עודפי השמן וחזרו על השלב הקודם עם כדורי הפלאפל שנותרו לכם.
מקור: צביה ש.
שמור מתכון שלח לחבר שתף WhatsApp
קבל עדכונים על מתכונים חדשים ישירות לתיבת המייל שלך!
התכוונת ל:
מצאת טעות? | דווח על הפרת זכויות יוצרים
יש לכם מתכון מנצח? שלחו לנו
אולי תאהב גם
content קטניות ותוספות מתכון טעים לכדורי פלאפל חמים ופריכים שתענוג לאכול מתכון טעים לכדורי פלאפל חמים ופריכים שתענוג לאכול
content פשטידות ומאפים נסו את מתכון קציצות תפוחי אדמה וכרוב סגול שלא תפסיקו לנשנש נסו את מתכון קציצות תפוחי אדמה וכרוב סגול שלא תפסיקו לנשנש
content דגים קציצות סלמון ושיבולת שועל לארוחת צהריים טעימה במיוחד קציצות סלמון ושיבולת שועל לארוחת צהריים טעימה במיוחד
content מתכונים לילדים קרחון מלפפון וצ'ילי: דרך טעימה ומפתיעה לצנן את הימים החמים קרחון מלפפון וצ'ילי: דרך טעימה ומפתיעה לצנן את הימים החמים
content דגים הרעב מציק ומתחשק לכם משהו קליל? נסו המבורגר סלמון עסיסי הרעב מציק ומתחשק לכם משהו קליל? נסו המבורגר סלמון עסיסי
content דגים מנה מרעננת מהמטבח המקסיקני - טאקו עם דגים וירקות מנה מרעננת מהמטבח המקסיקני - טאקו עם דגים וירקות
content דגים קציצות טונה אפויות ומהירות הכנה קציצות טונה אפויות ומהירות הכנה
content קינוחים ומשקאות קרטיב היביסקוס ואבטיח שיוריד לכם את הטמפרטורה ואת לחץ הדם קרטיב היביסקוס ואבטיח שיוריד לכם את הטמפרטורה ואת לחץ הדם
תכנים קשורים: מתכון לילדים , פרווה , קיץ , מתכון קל , מתכון לפלאפל , מתכון לקציצות
עוד ב דגים
content אם עוד לא ניסיתם פסטה עם סלמון מעושן אתם פשוט מפספסים! אם עוד לא ניסיתם פסטה עם סלמון מעושן אתם פשוט מפספסים!
content שדרגו את מנת המק אנד צ'יז שלכם עם תוספת דג טעימה ומשביעה שדרגו את מנת המק אנד צ'יז שלכם עם תוספת דג טעימה ומשביעה
content רוצים מנת פתיחה קלילה עם טעם טרופי? הכינו את הסביצ'ה הזה! רוצים מנת פתיחה קלילה עם טעם טרופי? הכינו את הסביצ'ה הזה!
content ככה מכינים ממרח סלמון וגבינה מעולה בדיוק כמו במעדניות! ככה מכינים ממרח סלמון וגבינה מעולה בדיוק כמו במעדניות!
content יש לנו בשבילכם מנת טאקו דג מקסיקנית ומפתיעה עם סלסה נהדרת יש לנו בשבילכם מנת טאקו דג מקסיקנית ומפתיעה עם סלסה נהדרת
content קציצות טונה קריספיות מבחוץ ונימוחות מבפנים קציצות טונה קריספיות מבחוץ ונימוחות מבפנים
content קל ומהיר - מתכון לסלמון טוסקני שיסגור לכם את ארוחת הערב קל ומהיר - מתכון לסלמון טוסקני שיסגור לכם את ארוחת הערב
content מרק הדגים העשיר הזה מספק לפה חגיגה של טעמים מתאילנד מרק הדגים העשיר הזה מספק לפה חגיגה של טעמים מתאילנד

כתבות פופולריות ממגזין בא במייל

7 מתכונים שיסייעו לכם להירדם מהר ולישון טוב יותר

7 מתכונים בריאים שיסייעו לכם לזכות בשינה מהירה וערבה
אוסף מתכונים חלביים מהמטבח האיטלקי

שולחן חג מתוצרת איטליה: אלו המתכונים שישדרגו לכם את שבועות
6 מתכונים לחטיפי צ'יפס בריאים וטעימים

רוצים להרגיע רעב קטן עם חטיף? הכירו 6 מתכוני צ'יפס בריאים
7 מתכונים לאביב

אספנו עבורכם 7 מתכונים טעימים ומפתיעים לכבוד האביב
8 מתכונים לקינוחי פרווה נהדרים וטעימים במיוחד

8 מתכונים מפתיעים שישנו את כל מה שחשבתם על קינוחי פרווה
6 מתכונים מיוחדים עם ארטישוק

6 מתכונים נהדרים שתוכלו להכין עם ה"כוכב" של הים התיכון
8 קינוחים טעימים ופשוטים להכנה ללא קמח כלל...

חגיגה ללא גלוטן: את 8 הקינוחים האלו תוכלו להכין בלי קמח!
6 מתכונים לארוחה יוונית שלמה

יאסו! 6 מתכונים נהדרים לארוחה שמחה וטעימה בסגנון יווני
קבל עדכונים על מתכונים חדשים ישירות לתיבת המייל שלך!
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
בשר עוף דגים פתיחה וסלטים מרקים עוגות ועוגיות קינוחים ומשקאות פשטידות ומאפים פסטות ופיצות קטניות ותוספות ממולאים רטבים וממרחים מתכונים לילדים כבושים מתכוני עדות חגים
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום