header

מילקשייק אבוקדו, אוכמניות ותותים מרענן

מחפשים מילקשייק מרענן וקל להכנה, שיעניק לכם שלל יתרונות בריאותיים? או לחלופין, רוצים לפתוח את היום עם משקה טעים ומשביע שהוא גם נטול סוכר? אם כן, אתם חייבים לנסות את המילקשייק המצוין הזה, שמכיל בתוכו אבוקדו, אוכמניות, תותים ומוצרי חלב רזים. אז במקום לשתות מיצים מתוקים, התחילו את יומכם עם מילקשייק טעים, מרענן וללא תוספת מלאכותית של סוכר!

זמן הכנה: 5 דקות
כמות סועדים: 1
רמת קושי: קל
מילקשייק אבוקדו, אוכמניות ותותים מרענן מקור תמונה: reneenicoleskitchen
רכיבים למילקשייק אבוקדו, אוכמניות ותותים:
אוכמניות - ¼ כוס (אפשר להשתמש בכמות זהה של אוכמניות קפואות שהופשרו)
תותים - 1 כוס
חלב רזה - ½ כוס
דבש - 1 כפית (לא חובה)
אופן הכנת המילקשייק אבוקדו, אוכמניות ותותים:
  1. ערבלו בבלנדר את האבוקדו, האוכמניות, התותים, היוגורט והחלב עד לקבלת תערובת חלקה.
  2. טעמו את המילקשייק והוסיפו דבש לפי הצורך.
  3. הגישו לשולחן או אחסנו במקרר למשך יומיים.
קבל עדכונים על מתכונים חדשים ישירות לתיבת המייל שלך!
התכוונת ל: