header

מתכון לפודינג צ'יה קל להכנה של שקמה כהן צדק

זמן ההכנה של המתכון הבא קצר מאוד, אך משך ההמתנה עד קבלת המנה מעט ארוך אבל משתלם, מכיוון שלאחר מכן אתם תטעמו את אחד הפודינגים הטובים שאכלתם. היתרונות הבריאותיים הרבים הקיימים בקינוח הצ'יה הזה יהפכו אותו למתכון המועדף עליכם, שיהווה עבורכם תוסף תזונה נהדר לא רק כמנה בין הארוחות.
זמן הכנה: 5 דקות
רמת קושי: קל
מתכון לפודינג צ'יה קל להכנה של שקמה כהן צדק מקור תמונה: שקמה כהן צדק
רכיבים לפודינג צ'יה:
זרעי צ'יה - ¼ כוס
חלב צמחי - 1 כוס (שקדים/שיבולת שועל/סויה)
אוכמניות - 1 כף (קפואות או טריות)
אגוזי קשיו - חופן
אופן הכנת הפודינג צ'יה:
  1. הכניסו זרעי צ'יה עם חלב צמחי לצנצנת או קופסה שניתנת לאטימה מלאה וערבבו היטב.
  2. הוסיפו את האוכמניות, סגרו היטב והכניסו למקרר למשך הלילה או ל-3 שעות לפחות.
  3. לפני ההגשה יש להוסיף מעט אגוזי קשיו ואיכלו בהנאה.
קבל עדכונים על מתכונים חדשים ישירות לתיבת המייל שלך!
התכוונת ל:
קבל עדכונים על מתכונים חדשים ישירות לתיבת המייל שלך!
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.