בשר עוף פתיחה וסלטים עוגות ועוגיות חגים לכל המתכונים
עריכת פרופיל צפית לאחרונה מתכונים שמורים
קטגוריות
צפית לאחרונה מתכונים שמורים
header
מתכונים ואוכל > מתכונים לילדים
מתכונים לילדים

מתכון לכריך חומוס, אבוקדו ועלי בייבי

תוכן גולשים טבעוני
5
א א

אם אתם אוהבים לאכול כריכים לארוחת הצהריים וגם הבוקר, מומלץ שתנסו את המתכון הנפלא הבא לכריך חומוס ואבוקדו. עם הסנדוויץ' המיוחד הזה תוכלו להרגיש שבעים במשך היום וליהנות מיתרונותיהם הבריאים של רכיביו הנפלאים.

זמן הכנה: 8 דקות
רמת קושי: קל
מתכון לכריך חומוס, אבוקדו ועלי בייבי
רכיבים לכריך חומוס ואבוקדו:
חומוס - 200 גר' (גרגירים שהושרו לילה ובושלו עד להתרככות או מקופסת שימורים)
טחינה - 2 כפות
עלי רוקט - חופן
עלי בייבי - חופן
אבוקדו - ½
גזר גמדי - מעט (לא חובה)
עגבנייה - מעט (פרוסות, לא חובה)
מלח - לפי הטעם
אופן הכנת הכריך חומוס ואבוקדו:
  1. מעכו את גרגירי החומוס עד ליצירת ממרח גס, ערבבו עם הטחינה עד ליצירת ממרח.
  2. מעכו את האבוקדו בקערה נוספת עד ליצירת ממרח.
  3. הניחו עלי בייבי ורוקט על פרוסת לחם כפרי, וכסו את כולה.
  4. על מצע העלים מרחו את ממרח החומוס.
  5. אם אתם מוסיפים עגבנייה או גזר גמדי, הוסיפו אותם מעל החומוס.
  6. על פרוסת לחם נוספת מרחו את האבוקדו, והמליחו קלות.
  7. חברו יחד את שתי הפרוסות וארזו לכם את הכריך החלומי.
מקור: דני רימון
שמור מתכון שלח לחבר שתף WhatsApp
קבל עדכונים על מתכונים חדשים ישירות לתיבת המייל שלך!
התכוונת ל:
מצאת טעות? | דווח על הפרת זכויות יוצרים
יש לכם מתכון מנצח? שלחו לנו
אולי תאהב גם
content קטניות ותוספות אם כבר אורז, לפחות שיהיה בריא - מתכון להכנת אורז מלא אם כבר אורז, לפחות שיהיה בריא - מתכון להכנת אורז מלא
content קינוחים ומשקאות מתכון לשייק בריאותי עם בננה, חלב שקדים ותה מאצ'ה יפני מתכון לשייק בריאותי עם בננה, חלב שקדים ותה מאצ'ה יפני
content מתכונים לילדים כריכי טופו וגרגירי חומוס - סנדוויץ נהדר בטעם ברביקיו כריכי טופו וגרגירי חומוס - סנדוויץ נהדר בטעם ברביקיו
content פתיחה וסלטים מתכון לסלט חצילים איטלקי מסורתי וטעים במיוחד מתכון לסלט חצילים איטלקי מסורתי וטעים במיוחד
content מתכונים לילדים מתכון צבעוני, מהיר וקל להכנה לרול חומוס וירקות מתכון צבעוני, מהיר וקל להכנה לרול חומוס וירקות
content קינוחים ומשקאות מתכון לתה ג'ינג'ר-דבש קר ומרענן - המשקה לחודשי הקיץ החמים מתכון לתה ג'ינג'ר-דבש קר ומרענן - המשקה לחודשי הקיץ החמים
content קטניות ותוספות מתכון לפופקורן משודרג עם שמן זית ואבקת מאצ'ה מתכון לפופקורן משודרג עם שמן זית ואבקת מאצ'ה
content עוגות ועוגיות דוסה: פנקייק הודי לארוחת בוקר - דרך טעימה לפתוח את היום דוסה: פנקייק הודי לארוחת בוקר - דרך טעימה לפתוח את היום
תכנים קשורים: מתכון לילדים , צמחוני , טבעוני , פרווה , מתכון קל , מתכון לסנדוויץ , מתכון לכריך
עוד ב מתכונים לילדים
content אף אחד לא ינחש מה שמתם בבראוניז האלה שהפך אותם לכה קסומים! אף אחד לא ינחש מה שמתם בבראוניז האלה שהפך אותם לכה קסומים!
content לא צריך לטגן: ככה מכינים פנקייק אפוי עם קינמון ותפוחי עץ! לא צריך לטגן: ככה מכינים פנקייק אפוי עם קינמון ותפוחי עץ!
content הכירו את המתכון המושלם לסקונז עם זיגוג וניל ומגרה במיוחד! הכירו את המתכון המושלם לסקונז עם זיגוג וניל ומגרה במיוחד!
content העוגיות הטעימות האלה מבוססות על קמח מיוחד ללא גלוטן העוגיות הטעימות האלה מבוססות על קמח מיוחד ללא גלוטן
content בכלל לא צריך ביצים בשביל להכין מיונז טבעוני, עשיר ובריא! בכלל לא צריך ביצים בשביל להכין מיונז טבעוני, עשיר ובריא!
content פינוק מתוק בדקה: מתכון לסופלה לוטוס להכנה מהירה במיקרוגל פינוק מתוק בדקה: מתכון לסופלה לוטוס להכנה מהירה במיקרוגל
content השף הזה יראה לכם איך מכינים שבלולי פיצה ביתיים מדהימים! השף הזה יראה לכם איך מכינים שבלולי פיצה ביתיים מדהימים!
content סלט גזר עם שדרוג הדרי - מתכון פשוט, טעים ובריא! סלט גזר עם שדרוג הדרי - מתכון פשוט, טעים ובריא!

כתבות פופולריות ממגזין בא במייל

לחמים בטעמים - 5 מתכונים קלים ומהירים!

לחם ב-5 טעמים: למדו כיצד להכין פינוק נהדר שהוא כמעט עוגה!
5 מתכונים למנות מתוקות במיוחד מפירות יבשים

אספנו עבורכם 5 מתכונים לט"ו בשבט ממיטב הבשלנים של הרשת
6 עוגות נפלאות שתוכלו להתחיל להכין בקלות

6 סוגי עוגות פשוטות ונפלאות שתוכלו להכין במהירות ובקלות!
5 מתכונים מעוררי תיאבון לארוחה שלמה בסיר אחד

ארוחה שלמה בסיר אחד: אוסף מתכונים שלא מצריך כלים מיותרים!
6 מתכונים פשוטים להכנת משקאות שנלחמים בהצטננות ביעילות

אלו הם 6 המשקאות שיעזרו לכם להחלים במהירות מהצינון המעיק
7 מתכונים לקינוחים מתוקים עם מרכיב מפתיע

7 מתכוני קינוחים עם רכיב מפתיע שהאורחים בחיים לא ינחשו!
6 מתכונים למנות כרוב חורפיות וטעמיות

6 דרכים מדהימות להשתמש בכרוב כדי להכין מנות נהדרות לחורף
מתכונים נהדרים, בריאים וניידים

שדרגו את יום העבודה שלכם עם 5 מתכונים פשוטים ובריאים
קבל עדכונים על מתכונים חדשים ישירות לתיבת המייל שלך!
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
בשר עוף דגים פתיחה וסלטים מרקים עוגות ועוגיות קינוחים ומשקאות פשטידות ומאפים פסטות ופיצות קטניות ותוספות ממולאים רטבים וממרחים מתכונים לילדים כבושים מתכוני עדות חגים
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום