בשר עוף פתיחה וסלטים עוגות ועוגיות חגים לכל המתכונים
עריכת פרופיל צפית לאחרונה מתכונים שמורים
קטגוריות
צפית לאחרונה מתכונים שמורים
header
מתכונים ואוכל > מתכונים לסלטים ומנות פתיחה
פתיחה וסלטים

מתכון לסלט פלפלים צלוי בשמן שום

תוכן גולשים טבעוני
5
א א

פלפל אדום אחד מכיל פי 3 מכמות מהצריכה היומית המומלצת של ויטמין C ומספק לגופנו גם כמויות גדושות של ויטמין B6, נוגדי חמצון ומגנזיום שבין מגוון המעלות שלהם מסייעים גם לחיזוק בריאות הנפש הודות ליכולתם להפחית חרדה ולהקל על מתחים. צליית הפלפל האדום היא הדרך היעילה ביותר לשבור את קירות התאים שבו ובכך לאפשר לגוף לספוח בצורה האידיאלית את מרכיביו החיוניים. 

זמן הכנה: 10 דקות
רמת קושי: קל
מתכון לסלט פלפלים צלוי בשמן שום
רכיבים לסלט פלפלים:
פלפלים אדומים - 8
שיני שום - 2 (קצוצות)
מלח - 1 כף
שמן זית - 4 כפות
אופן הכנת הסלט פלפלים:
  1. חממו את התנור מראש ל-200° מעלות.
  2. הכניסו לתבנית אפייה גדולה את הפלפלים ואפו במשך 50 דקות או עד להתרככותם. לאחר הוצאתם מהתנור אפשרו לפלפלים להתקרר למשך 20 דקות.
  3. באמצעות מכתש ועלי טחנו את שיני השום לצד מלח. לאחר מכן הניחו את המרכיבים בקערה קטנה, הוסיפו שמן זית וערבבו היטב.
  4. קלפו את הפלפלים והסירו את הגרעינים.
  5. לאחר מכן חתכו אותם לרצועות לאורכם. סדרו את הפלפלים על צלחת ומרחו עליהם מעט משמן השום שיצרתם. הגישו את המנה חמימה או בטמפרטורת החדר. preperation
מקור: שפרה רבינוב
שמור מתכון שלח לחבר שתף WhatsApp
קבל עדכונים על מתכונים חדשים ישירות לתיבת המייל שלך!
התכוונת ל:
מצאת טעות? | דווח על הפרת זכויות יוצרים
יש לכם מתכון מנצח? שלחו לנו
אולי תאהב גם
content פתיחה וסלטים מתכון לסלט ירקות צלויים – להרגיש שבעים וקלילים בו זמנית מתכון לסלט ירקות צלויים – להרגיש שבעים וקלילים בו זמנית
content כבושים מתכון קל לגזר כבוש שיהפוך לנשנוש הבריא והקבוע שלכם מתכון קל לגזר כבוש שיהפוך לנשנוש הבריא והקבוע שלכם
content פתיחה וסלטים סלט עדשים וירקות - המתכון האידיאלי לארוחת ערב קלילה במיוחד סלט עדשים וירקות - המתכון האידיאלי לארוחת ערב קלילה במיוחד
content פתיחה וסלטים מנת הסלט המרעננת הזו תשאיר אתכם שבעים וקלילים לזמן ארוך מנת הסלט המרעננת הזו תשאיר אתכם שבעים וקלילים לזמן ארוך
content פתיחה וסלטים קרפצ'יו קישואים ואבוקדו - המתכון שיכניס לכם טעם בארוחה קרפצ'יו קישואים ואבוקדו - המתכון שיכניס לכם טעם בארוחה
content פתיחה וסלטים את מתכון סלט הלפת ופיצוחים הבא אתם חייבים לנסות! את מתכון סלט הלפת ופיצוחים הבא אתם חייבים לנסות!
content פתיחה וסלטים אתם עומדים להתאהב בסלט האבטיח הזה כבר מהטעימה הראשונה! אתם עומדים להתאהב בסלט האבטיח הזה כבר מהטעימה הראשונה!
content פתיחה וסלטים זה הסלט שיחליף את מנת הירקות היומית שלכם ויוסיף לכם אנרגיה זה הסלט שיחליף את מנת הירקות היומית שלכם ויוסיף לכם אנרגיה
תכנים קשורים: ללא גלוטן , צמחוני , טבעוני , פרווה , מתכון לסלט , מתכון קל
עוד ב פתיחה וסלטים
content רוצים מנת פתיחה קלילה עם טעם טרופי? הכינו את הסביצ'ה הזה! רוצים מנת פתיחה קלילה עם טעם טרופי? הכינו את הסביצ'ה הזה!
content שדרגו את הסלטים על השולחן עם מנה נהדרת בתוספת תאנים וגבינה שדרגו את הסלטים על השולחן עם מנה נהדרת בתוספת תאנים וגבינה
content ככה תכינו תפוחי אדמה עם טעם נפלא ממש כמו שעושים ביוון! ככה תכינו תפוחי אדמה עם טעם נפלא ממש כמו שעושים ביוון!
content צריך רק 6 רכיבים כדי להכין סלט עדשים מרענן ועשיר בטעמים! צריך רק 6 רכיבים כדי להכין סלט עדשים מרענן ועשיר בטעמים!
content לקינוח או לפתיחת הארוחה: אתם עומדים להתאהב במתכון נפלא! לקינוח או לפתיחת הארוחה: אתם עומדים להתאהב במתכון נפלא!
content בכלל לא צריך ביצים בשביל להכין מיונז טבעוני, עשיר ובריא! בכלל לא צריך ביצים בשביל להכין מיונז טבעוני, עשיר ובריא!
content סלט גזר עם שדרוג הדרי - מתכון פשוט, טעים ובריא! סלט גזר עם שדרוג הדרי - מתכון פשוט, טעים ובריא!
content ככה מכינים ממרח סלמון וגבינה מעולה בדיוק כמו במעדניות! ככה מכינים ממרח סלמון וגבינה מעולה בדיוק כמו במעדניות!

כתבות פופולריות ממגזין בא במייל

7 מתכונים לאביב

אספנו עבורכם 7 מתכונים טעימים ומפתיעים לכבוד האביב
6 מתכונים קלים, פשוטים ומיוחדים לפלאפל

6 מתכונים קלים, פשוטים ומיוחדים למאכל הלאומי שכולם אוהבים!
7 מתכונים למאכלים מנחמים ובריאים

את 7 המאכלים המנחמים האלה תוכלו לאכול ללא רגשות אשמה!
4 מתכונים טעימים בשילוב האנטיביוטיקה של הטבע - שום ובצל

האנטיביוטיקה של הטבע: 4 מתכונים בריאים וטעימים עם שום ובצל
5 מתכונים נהדרים הישר מהמטבח הספרדי

בעזרת 5 המתכונים האלו תוכלו להכין ארוחה ספרדית מושלמת!
5 מתכונים לקינוחים פשוטים ומהירים במיקרוגל

פנקו את עצמכם עם 5 קינוחים שניתן להכין בקלילות במיקרוגל
לחמים בטעמים - 5 מתכונים קלים ומהירים!

לחם ב-5 טעמים: למדו כיצד להכין פינוק נהדר שהוא כמעט עוגה!
5 מרקים מעולים שמכילים מזונות על

5 מתכונים נהדרים למרקים שיהפכו את החורף לבריא וטעים במיוחד
קבל עדכונים על מתכונים חדשים ישירות לתיבת המייל שלך!
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
בשר עוף דגים פתיחה וסלטים מרקים עוגות ועוגיות קינוחים ומשקאות פשטידות ומאפים פסטות ופיצות קטניות ותוספות ממולאים רטבים וממרחים מתכונים לילדים כבושים מתכוני עדות חגים
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום