נגישות
- דפדפן זה אינו תומך בניגודיות. אנא השתמש בדפדפן אחר כמו chrome או firefox
- ניגודיות עדינה
- ניגודיות גבוהה
- הדגשת קישורים
- גופן קריא (אריאל)
- גופן מוגדל
- איפוס
- הצהרת נגישות
עליכם להכין ארוחה עם מגוון של מנות? מתברר שאין צורך להתפרע ולחפש שלל מרכיבים – אתם יכולים להתבסס רק על אחד טעים ובריא במיוחד. בדקות הקרובות אתם הולכים להכיר 5 מתכונים מצוינים שמכילים אורז מלא, המקביל הבריא של האורז הלבן, שזכה לתואר זה בזכות כמות גבוהה של סיבים תזונתיים ומינרלים חיוניים שנמצאים בתוכו. בכתבה הבאה תלמדו כיצד להכין מנת עוף מפתיעה, מתכון צמחוני נהדר, תחליף נפלא ללביבות המוכרות ושני קינוחים פשוטים ומצוינים. אז קדימה, הפשילו שרוולים וצאו לדרך עם 5 מתכונים טעימים במיוחד המכילים אורז מלא!
מחפשים מתכון לארוחת הצהריים שתשביע את ילדכם ותעניק לו ערכים תזונתיים חשובים? מאסתם במנות חזה העוף והאורז הרגילות? בדיוק בשביל אנשים כמוכם מצאנו מתכון נפלא למנת עוף לא שגרתית, שמשתלבת באופן מושלם עם תוספת של אורז מלא. אתם מוזמנים להפתיע את האורחים שלכם וגם את ילדכם, עם צלחת עוף עם שעועית שחורה ואורז מלא, שמוכיחה שאפשר לשלב בין בריאות לטעם נפלא!
אוהבים אוכל מוקפץ? מסוגלים לחסל חבילות שלמות של קשיו? מחפשים מנה צמחונית טעימה במיוחד? את השילוש הקדוש הזה תוכלו למצוא במתכון הנהדר והקליל הבא, ומה הופך אותו לכה טעים? שילוב מנצח של כמה ירקות בריאים במיוחד, אורז מלא ושני מרכיבים סודיים כמו ערמוני מים וקשיו! אז קדימה, למה אתם מחכים? היכנסו למטבח והתחילו לעבוד על המנה שהולכת לכבוש את לבכם!
מדי חנוכה רבים מאיתנו אוכלים את אותן הלביבות מתפוחי אדמה, ואנחנו שואלים – כמה אפשר? אם אתם מעוניינים לגוון מדי פעם, או אפילו ליהנות ממנה מפתיעה שאפשר להכין במשך כל השנה, כדאי שתכירו את לביבות האורז האיטלקיות הבאות. מהרגע שיהיה לכם אורז מוכן לפי ההוראות שניתן, תוכלו להכין את המנה הנהדרת הזו במהירות ובקלות! אז קדימה, הפתיעו את האורחים שלכם עם לביבות שונות לחלוטין מכל אלו שהכרתם עד כה, המבוססות על טהרת האורז המלא הטעים והבריא.
רבים מאיתנו אוהבים פודינג בטעמים שונים כמו שוקולד, וניל ופירות, והיום נחשוף בפניכם סוג נוסף של המנה המתוקה הזאת שאולי לא חשבתם עליו. הפודינג הזה מבוסס על אורז מלא וחלב שקדים, ומתובל בשלל תבלינים ומרכיבים שמעניקים לו טעם נפלא. בשל כך, הוא מהווה חלופה בריאה לכולם, ובעיקר עבור צמחונים. אז קדימה, נסו את מזלכם עם פודינג בריא ובעיקר קל להכנה, שיחתום כל ארוחה ואימון כושר בטעם טוב!
אוהבים להכין עוגיות אך חוששים מכמויות גדולות של חמאה או סוכר? בעוגיות הטעימות הבאות לא תמצאו אף אחד מהמרכיבים האלו, מה שהופך אותן למושלמות עבורכם. אם לא הצלחנו להרשים אתכם בכך, אתם ודאי תשמחו לשמוע שיש בהן 5 מרכיבים בלבד, שצריך רק רבע שעה כדי להכין אותן, ושהן לא דורשות אפייה כלל. אז קדימה, הפשילו שרוולים והכינו את הקינוח הקליל הזה, שיכול לחתום כל ארוחה בכיף או להיות הנשנוש האהוב עליכם במהלך היום!
כתוב תגובה
תוכן התגובה:
שם מלא: