רובנו נוהגים לנקות את הבית לפחות פעם בשבוע, בין היתר למען שמירה על הבריאות שלנו, ולשם כך אנו משתמשים בתרסיסים ובנוזלי ניקוי למיניהם. החומרים האלה אמנם מלאים בכימיקלים, זאת כולם יודעים, אך במרבית המקרים אנחנו מתעלמים מעובדה זו משום שהם אלו שעוזרים לנו לנקות, ובה בעת מפזרים ריחות נעימים, או לכל הפחות מרעננים, ברחבי הבית. אך כדאי שתדעו כי העובדה שאנו מריחים את אותם כימיקלים מעידה על כך שחלקיקים מהם נכנסים לדרכי הנשימה שלנו ולריאות, ובמחקר שנערך באוניברסיטת ברגן שבנורווגיהנמצא כי אותם חומרים מזיקים לגופנו ממש כמו עישון סיגריות. בכתבה הבאה תכירו את מהלך המחקר ותוצאותיו, וגם תלמדו מאילו חומרים עליכם להיזהר בעת רכישת תכשירי ניקוי.
מהלך המחקר ותוצאותיו
החוקרים עקבו במשך יותר מ-20 שנים אחרי 6,235 נחקרים, גברים ונשים, אשר ענו על סקר בנושא בריאות דרכי הנשימה של הקהילה האירופאית. החוקרים בדקו מהי כמות האוויר שהנחקרים הצליחו לנשוף החוצה בחוזקה, והשוו את התוצאות בין אלו שאינם מנקים ולבין אלו שכן. אלו הן המסקנות שאליהן הגיעו החוקרים:
כמות האוויר שנשים הצליחו לנשוף החוצה בחוזקה למשך שנייה אחת הייתה נמוכה באופן משמעותי אצל אלו שניקו את ביתן באופן קבוע, כשאלו שעבדו באופן יומיומי עם חומרי ניקוי הצליחו לנשוף פחות אוויר מכולן.
מחלת האסתמה, שבה ישנה חסימה של דרכי הנשימה וקושי בהוצאת אוויר, הייתה נפוצה יותר בקרב נשים שניקו את ביתן באופן קבוע או עבדו עם חומרי ניקוי, ביחס לנשים שלא ניקו כלל בביתן.
גברים שעבדו עם חומרי ניקיון בבית או בעבודה לא הראו ירידה בתפקוד הריאות כמו אצל נשים.
בהתאם לממצאים האלו הסיקו החוקרים כי ישנה דעיכה באיכות תפקוד הריאות ומערכת הנשימה בעקבות שימוש בחומרי ניקיון שמבוססים על כימיקלים, אולם היא מופיעה בעיקר אצל נשים. זאת משום שכשהכימיקלים שבתוך תכשירי הניקוי הללו מתנדפים לאוויר, אנו שואפים אותם והם בתורם עושים נזק ארוך טווח לקרום הרירי שמצפה את דרכי הנשימה שלנו. נשים פגיעות יותר מגברים לנזקים שקשורים לדרכי הנשימה, ולכן התופעות והתסמינים הקשורים לבעיה זאת הופיעו אצלן באופן משמעותי יותר.
ממה להיזהר כשקונים חומרי ניקוי?
על פי המדען שעמד בראש המחקר, אויסטיין סוונס, מומלץ פשוט להשתמש בסמרטוט מיקרופייבר ובמים כדי לנקות ביעילות כל משטח וחלק בבית, אולם עבור רובנו זה לא מספיק, ואנו רוצים ליהנות מבית מבריק, טהור ומצוחצח כמה שיותר. כמובן שישנם תחליפים טבעיים לחומרי ניקוישבהם תוכלו לעשות שימוש, וזה אף מומלץ, אולם אם אתם עדיין מעדיפים להמשיך לרכוש חומרי ניקוי בחנויות, מומלץ שתדעו לפחות מאילו חומרים להיזהר:
1. פתלטים (Phthalates)
את החומר הזה תמצאו בתכשירי ניקוי שמתהדרים בהיותם "ריחניים", ביניהם מטהר אוויר וסבון כלים, אך אפילו נייר טואלט. הפתלטים מזיקים כשנושמים אותם, ועל פי מחקר שנערך בשנת 2003 הם משפיעים לרעה על המערכת האנדוקרינית שמייצרת ומפרישה הורמונים אל מחזור הדם. עם זאת, היצרנים אינם מחויבים לציין את הימצאותם של הפתלטים בתווית המוצר, ועל כן כדי לזהות מוצר שמכיל אותם, פשוט בדקו האם הוא "מתגאה" בהיותו בעל ניחוח חזק ומיוחד. מנגד תוכלו ללחוץ כאן כדי ללמוד כיצד להכין שלל מטהרי אוויר טבעיים לבית.
2. טטרהכלורואתילן (PERC / Perchloroethylene)
את החומר הזה תמצאו בעיקר בספריי לניקוי שטיחים, תכשירים לניקוי כתמים ותכשירים לניקוי יבש. מדובר בחומר שנחשב למסרטן, ולמעשה הסוכנות להגנת הסביבה של ארה"ב המליצה לאסור את השימוש בו במבני מגורים עד לשנת 2020, כשבמדינת קליפורניה מתכננים להפסיק את השימוש בחומר הזה באופן מוחלט. כדי להימנע ממנו, במקום לרכוש תכשיר להסרת כתמים למדו כיצד להסיר כל סוג של כתם בעצמכם בעזרת חומרים שכבר יש לכם בבית.
הרכיב הזה מצוי ברוב חומרי הניקוי שמצוין עליהם כי הם אנטיבקטריאליים, וכן בחלק מסוגי ניירות המרכך למייבש הכביסה. אמנם אותו חומר עוזר להשמיד חיידקים, אך לאורך זמן הוא גורם לביתכם להתמלא בחיידקים שעמידים לאנטיביוטיקה. יחד עם זאת, ישנן ראיות שאנשים שנחשפים לחומר הזה לאורך זמן הם בעלי סיכון גבוה יותר לפתח אסתמה – תוצאה שתואמת לזו של המחקר הנוכחי שנערך בנושא. לכן השתדלו להימנע משימוש בתכשירים אנטיבקטריאליים, וכדי להפסיק את השימוש בניירות המרכך למייבש, פשוט הוסיפו לפעולתו מעט חומץ, שמשמש כמרכך טבעי לבגדים.
4. בוטוקסיאתנול 2 (2-Butoxyethanol)
החומר הזה הוא לרוב הרכיב העיקרי בתרסיסי ניקוי חלונות, ומוצאים אותו גם בנוזלי ניקוי רב תכליתיים. בחלק מהמוצרים לא מצוין כי החומר הזה מצוי בהם, אך אתם ככל הנראה מכירים את הריח הידוע שלו – זה של הנוזל הכחול לניקוי חלונות. פרט לכך ששאיפת אדי החומר עלולה לגרום לכאבי גרון, הרחת הכימיקל הזה מגבירה את הסיכון לסבול מבצקת ריאות ונזק רציני לכבד ולכליות. על כן העדיפו לנקות חלונות ומראות עם נייר עיתון וחומץ מדולל במים – לא צריך יותר מזה.
5. כלור (Chlorine)
את הכלור תמצאו בתכשירי ניקוי לאסלה, וגם הוא נחשב לחומר שמסכן את בריאות מערכת הנשימה שלכם. יחד עם זאת יש לו השפעה שלא רבים מודעים אליה – הוא מפריע לתפקוד התקין של בלוטת התריס. לכן, ובמיוחד אם אתם מועדים לתת או יתר פעילות של בלוטת התריס, מומלץ שתנקו את האסלה עם חומץ ותו לא.
נגישות
כתוב תגובה
תוכן התגובה:
שם מלא: