נגישות
- דפדפן זה אינו תומך בניגודיות. אנא השתמש בדפדפן אחר כמו chrome או firefox
- ניגודיות עדינה
- ניגודיות גבוהה
- הדגשת קישורים
- גופן קריא (אריאל)
- גופן מוגדל
- איפוס
- הצהרת נגישות
שילוב בין עוף וירקות יוצר מנות טעימות במיוחד, ובמתכון שלפניכם תוכלו להכין מנה נהדרת של שעועית ירוקה עטופה בחזה עוף מתובל. השעועית הירוקה מוסיפה למנה הנפלאה הזו נוגדי חמצון שתורמים לבריאות הלב ושלמות תאי הגוף, ויטמין לשעוזר לחזק את העצמות וסיבים תזונתיים שמקלים על העיכול, כך שמקבלים מנת עוף קלילה, טעימה ובריאה במיוחד.
קישואים הם ירקות רב גוניים שניתן לשלב במגוון מאכלים, והם מוסיפים טעם נפלא למנות עוף, כמו במתכון שלפניכם. מלבד ההגשה הייחודית של המנה הזו, אתם תיהנו מטעמם של וגם מהיתרונות הבריאותיים של הקישואים, הכוללים חיזוק של המערכת החיסונית, הפחתת לחץ דם גבוה והורדת רמות הכולסטרול, וכל זה בלי טיפת שמן!
השניצל המסורתי שכולנו מכירים מהילדות בדרך כלל מצופה בפירורי לחם ומטוגן בשמן, מה שמוסיף לחזה העוף לא מעט קלוריות ושומנים. הגרסה המיוחדת במתכון שלפניכם אמנם לא מכילה פירורי לחם או שמן, אך היא לא נופלת בטעמה מהשניצל המסורתי. במקום פירורי לחם, מתכון השניצל מכיל שיבולת שועל שמסייעת לעיכול, עוזרת לווסת את רמות הסוכר בדם וגדושה בברזל שנחוץ להובלת תאי דם אדומים בגוף.
חזה עוף דקיק מהווה את המעטה המושלם לעטוף איתו מטעמים שונים – כמו במתכון שלפניכם של רולדת עוף עם ירקות. המתכון הזה יאפשר לכם להכין מנה ייחודית של "הכל כלול" עם ירקות נפלאים כמו שעועית ירוקה, כרוב, בטטה ועוד. כל אלו ימלאו גופכם בנוגדי חמצון שיילחמו בנזקים תאיים, ויטמינים ומינרלים חיוניים ובסיבים תזונתיים שיתרמו לתחושת שובע וירידה במשקל. אז למה אתם מחכים? התחילו לגלגל!
כתוב תגובה
תוכן התגובה:
שם מלא: