10 סימנים מוקדמים לטרשת נפוצה

• גורמים: טרשת נפוצה משבשת את האותות החשמליים בין המוח וחוט השדרה, שעלולה להוביל למצב שנקרא ורטיגו שפיר. זוהי בעיה באוזן הפנימית שגורמת לחוסר שיווי משקל ולסחרחורת.

• אבחון: אם נתקלתם בסימפטום זה, ייתכן שתבחינו כי אתם נופלים בקלות כאשר אתם מתבקשים לעמוד על רגל אחת, או שאתם מרגישים חוסר שיווי משקל ומסורבלות באופן כללי. אתם עשויים גם להרגיש לא מאוזנים כאשר אתה דורכים על מכשול או אפילו סחרחורת בעת המעבר מישיבה לעמידה באופן קבוע.

• טיפול: אם נתקלתם באחת מהתופעות האלהעליכם לבחון מהם הפעולות שקשה לעשות כיום, ולחשוב אם התקשיתם לעשותם בעבר. במידה והתשובה היא לא וחלה הידרדרות משמעותית בפרק זמן קצר, יש להביא את הדבר לידיעת רופא.

4. שינויים פתאומיים בטמפרטורת הגוף

• גורמים: אחד מהסימנים לשיבוש באותות העצביים הוא תחושות של חום וקור מבולבלות. הסובלים מתסמין זה חווים מעבר תכוף בין תחושות קור וחום ללא סיבה נראת לעין.

• אבחון: אתם עשויים להרגיש תחושות של חום וקור קיצוניים, בעיקר בכפות הידיים והרגליים ולאחר מכן בחלק מאיברי הגוף. חשוב לשם לב ששינויים אלו מתרחשים רק באזורים מסוימים ולא בכל הגוף כפי שקורה בדרך כלל כשיש חום או כשמצוננים.

• טיפול: עקבו אחר התגובות האלה, במידה והם מופיעות ספרו לרופא המשפחה עליהם. אם אתן נשים בגיל המעבר, וודאו ששינויים פתאומיים אלו אינם כתוצאה משינויים הורמונליים.

5. עצירות

• גורמים: עצירות עלולה להוות סימן מוקדם של טרשת נפוצה. אם לא סבלתם מעצירויות בעבר ופתאום נתקלתם בבעיה זו כשאתם בשירותים, זהו סימן שצריך לשים לב אליו.

• אבחון: שימו לב אם הצואה שלכם פחות תכופה ואם אתם מבלים יותר זמן בשירותים. אתם גם עלולים לחוות עלייה במשקל באופן מהיר שמלווה בהרגשת נפיחות.

• טיפול: למרות שעצירות עלולה להוות סימן לטרשת נפוצה, היא לא סימן וודאי עקב העובדה כי עצירות יכולה להיגרם על ידי גורמים רבים. אם אינכם בטוחים, עדיף להתייעץ עם הרופא המשפחה שלכם לפני שקופצים למסקנות כלשהן.

• גורמים: טרשת נפוצה יכולה להשפיע על השרירים שלכם במספר דרכים, אך תחושת חולשה והתכווצויות שרירים הן הנפוצות ביותר.

• אבחון: ניתן להבחין כי תנועות יד מדויקות ופשוטות, כמו כיפתור החולצה או שימוש בפינצטה הופכות להיות קשות. הידיים עשויות לרעוד וישנו ליקוי בביצוע פעולות מוטוריות פשוטות, כמו קושי בלאסוף מספר פריטים בבת אחת והרגשה כללית מסורבלת.

• טיפול: אם תחושות החולשה והנוקשות לא עוברות אחרי תקופה של כמה שבועות, יש להתייעץ עם רופא המשפחה כדי לשלול מצבים בריאותיים אחרים כמו דלקת פרקים. באופן כללי, תמיד יש לדווח על התכווצויות שרירים חוזרות לרופא המשפחה.

7. תסמינים מבלבלים

• גורמים: לא קל לאבחן טרשת נפוצה כי הסימפטומים עשויים להשתנות בצורה מאוד מבלבלת. עקב הפגיעה העצבית והיותה של המחלה אוטואימונית (מחלה חיסונית), אין עקביות בתסמינים.

• אבחון: ייתכן שתבחינו בהתקפים של קשיחות ורעידות שייעלמו ויוחלפו מאוחר יותר בהתקף של עצירות. אתם עשויים להרגיש כאילו אתם נתקלים בבעיה בריאותית שונה שעוברת ומתחלפת באחרת.

• טיפול: יש לדווח על הופעת סימפטומים חדשים שאינם ידועים לרופא המשפחה שלכם ולא לפחד להעלות את הסברה הזאת בעצמכם במידה ואתם סובלים מבעיות משתנות שכאלו.

8. חשיבה מעורפלת

• גורמים: ליקוי קוגניטיבי הוא אחד הסימנים המוקדמים של טרשת נפוצה, אבל רוב האנשים מזהים אותו רק בדיעבד, לאחר שאובחנו בעזרת תסמינים אחרים. בשל הפגיעה בתקשורת העצבית בין המוח לגוף נפגעת גם היכולת הקוגנטיבית.

• אבחון: ייתכן שתבחינו שאתם לא מצליחים להתרכז כמו בעבר ושדעתכם מוסחת בקלות. אתם לא מסוגלים להשלים משימות גם כאשר אתה נמצאים באמצע המשימה עצמה, ומילים נמחקות בקלות מהזיכרון.

• טיפול: ספרו לרופא המשפחה שלכם שאתם חווים הבדלים קוגניטיביים, במיוחד אם אתם מתחת לגיל 40, הגיל הממוצע לתחילתה של טרשת נפוצה.

9. תחושת עייפות כללית

• גורמים: תחושת חולשה ועייפות היא עוד אחד מהתסמינים הנפוצים ביותר של טרשת נפוצה, אבל היא אחד התסמינים שהכי קשה לאבחן שכן היא יכולה להיות סימן למחלות רבות. מרבית חולי הטרשת הנפוצה טוענים שהם חווים עייפות כרונית עד שסימפטומים אחרים מתחילים להופיע.

• אבחון: ייתכן שתבחינו כי אתם מותשים כל הזמן, שקשה לצאת מהמיטה גם כאשר הייתה לכם שינה ארוכה וטובה כי עדיין אתם מרגישים מותשים פיזית. כמו כן, עלולה להיווצר הרגשה מסורבלת באזורי הידיים והרגליים. 

• טיפול: אם אתם חווים עייפות, עליכם להתייעץ עם רופא המשפחה שלכם ולהדגיש כי זה לא סימפטום נורמלי עקב הפתאומיות שבה הוא הופיע. לאבחון יעיל, יש לספק דוגמאות ספציפיות של מתי תחושות העייפות והתשישות צפות ועולות וכיצד זה מגביל את שגרת יומכם התקינה.

10. תסמינים נעלמים

• גורמים: טרשת נפוצה היא מחלה כרונית, אבל אין לה התקדמות אחידה וצפויה אצל כל הסובלים ממנה. לפיכך, אצל חלק מחולי הטרשת הנפוצה התסמינים נכנסים להפוגה לתקופה ארוכה של זמן ולאחר מכן חוזרים ומופיעים שוב.

• אבחון: אתם עשויים להרגיש מבולבלים ומתוסכלים, כי מרגע שאתה מתחילים ברצינות לדאוג בגלל סימפטום חשוד, הוא נעלם.

• טיפול: הטיפול היעיל במקרה זה הוא בשמירת תיעוד של כל סימפטום שחוויתם, כמה זמן זה הוא נמשך, וכל הפעילויות שגרמו לסימפטומים להחריף. כמו כן, שימו לב אם נתקלתם בתסמינים אלו כאשר אתם בריאים ונחתם כמו שצריך או כאשר אתם עייפים, לחוצים ושחוקים. הביאו את יומן הפעילויות שדיווחתם על עצמכם לרופא המשפחה כדי שהוא יוכל לנתח את המידע בעצמו.