גלויה וחוויה - רגע של העצמה אישית

רבים סובלים כיום מתשישות יתר ויש לכך סיבה שכבר ברורה לכולם...

השנה היא 2020, מגפת הקורונה משתוללת בעולם, ולמרות שבהתחלה התמודדנו איתה יפה, עכשיו אנחנו מתחילים לחוות תשישות שמשפיעה עלינו לרעה...

ישנים ברוגע: אלו הן 5 הסיבות לכך שאסור להיכנס למיטה כועסים

גם אתכם לימדו שלא הולכים לישון כשכועסים? מתברר שלטיפ הזה יש לא מעט סיבות טובות שקשורות לא רק לזוגיות שלנו - הכירו אותן ולמדו איך לישון ברוגע...

יש לנו בשבילך 40 סיבות שמראות למה מגיע לך לקבל יותר מהחיים

אנחנו בטוחים שגם אתם רגילים לראות יותר דברים רעים בכם מאשר דברים טובים, אך יש לכם סיבות רבות לאהוב את עצמכם, והנה 40 מתוכן...

לא הכל שחור: 8 השיעורים החשובים שלמדתי בעקבות הקורונה

ימי הקורונה יזכרו לנצח כתקופה מאתגרת בתחומים רבים, אך אפשר ללמוד מהם גם שיעורים חשובים לחיים, כמו ה-8 שבכתבה הבאה.

לא מצליחים לישון בגלל חרדות לילה? כך תוכלו להתמודד איתן

לעיתים בלילות במקום להירדם אנחנו מסתובבים במיטה מחרדות ודאגות שונות. מה הן חרדות הלילה וכיתד ניתן להתמודד איתן ולהתגבר עליהן? גלו זאת כאן...

10 משפטי "תמיכה" שאסור לכם להגיד לאנשים שאתם אוהבים

לפעמים אנחנו מתמודדים עם קשיים ולפעמים אלו החברים ובני המשפחה שלנו, וכשזה קורה אנחנו לא תמיד יודעים איך לעזור להם אפילו אם אנחנו חושבים שכן...

זה מה שעל כל גבר ואישה לשנות כדי לשפר את התקשורת הזוגית

האם באמת "גברים ממאדים ונשים מנוגה" והתקשורת בינינו לעולם תהיה שונה? האמת היא שכל אחד מהמינים יכול לעשות שינויים כדי לתקן זאת...

כוחכם בשוני שלכם: צפו בסרטון עוצמתי שמבהיר זאת במדויק

שנת 2020 הביאה איתה משברים שונים, והסרטון הבא יזכיר לכם שלא משנה באיזה מצב אתם - עליכם למצוא את הכוחות הפנימיים שבכם ולהעז להיות שונים.

לא מניות ולא נדל"ן: איך העשירים של היום הפכו למיליארדרים?

איך אנשים מתעשרים והופכים למיליארדרים? האם זה השקעה במניות, רכישת נדל"ן או קבלת ירושה גדולה? מתברר שהיום הדרך למיליון הראשון אחרת לגמרי...