נגישות
|
מקהלת PS22 הוקמה כפרוייקט שכונתי על ידי מורה צעיר ונלהב למוזיקה. המקהלה, המורכבת מ 60-70 ילדים בכיתה ה', צברה פופלריות אדירה ברשת בזכות גרסאות הכיסוי המרגשות שלה לקלאסיקות רוק. הם הופיעו בתוכניות אירוח שונות ברחבי ארה"ב וכבשו את לבבותיהם של מיליוני הצופים. |
14 משוואות מתמטיקה ששינו את עולם המדע ואת החיים שלנו
לאורך ההיסטוריה, קומץ של מוחות מבריקים הצליחו לפענח קטעים מ"הקוד הקוסמי" של היקום ולתמצת עקרונות חשובים לתוך משוואות קצרות ששינו את העולם...
17:14
קסם צרפתי: צאו לסיור מרתק בפרובאנס ובריביירה הצרפתית
הצטרפו לזאב הוכמן במסע מלא בהסברים, עובדות ועצות לטיול בצרפת, שיראה לכם למה אנשים רבים כל כך מתאהבים בקסם של הריביירה הצרפתית... טיול נעים!
שיטת הקניות הפשוטה שחוסכת כסף ומבטיחה שבוע תזונתי ומסודר
קניות הפכו למקור לחץ לא קטן: המחירים עולים והתקציב מתכווץ. כדי להתמודד עם המצב כדאי להכיר שיטת קניות שמסייעת לחסוך בהוצאות וגם לדאוג לבריאות...
5:01
מרגישים שאתם חושבים יותר מדי ולא מתקדמים? צפו בסרטון הזה!
בסרטון הבא תכירו 3 שיטות פשוטות וקצרות שעוזרות להתגבר על חשיבת יתר ולגייס את המוטיבציה שצריך כדי להתחיל לעשות דברים ולהתקדם בחיים.
13:39
הבמאי, הסרט והנח"ל: צחוק ונוסטלגיה עם אורי זוהר ובומבה צור
מה קורה כשאורי זוהר ובומבה צור מתבקשים לצלם סרט קצר לעידוד גיוס אל הנח"ל? צפו בסרטון הקומי והנוסטלגי הזה שייקח אתכם היישר ל-1960.
5:20
הסבר חשוב: מה מסתתר בתוך תאנים והאם זה בטוח לאכול אותן?
למה אנשים חוששים מאכילת תאנים והאם יש אמת בטענה שמדובר ב"בית מחסה" לחרקים? הסרטון הקצר והמרתק הזה יענה לכם על כל השאלות בנושא.
5:31
רוצים לגלות איך לשפר את הזיכרון? הכירו 2 טכניקות יעילות!
יכולת לזכור מידע במהירות ולאורך זמן יכולה לעזור לנו מאוד בחיים, אז בהחלט שווה להקדיש 5 דקות לסרטון שלפניכם כדי ללמוד איך לשפר אותה...
5:00
רופא עיניים מסביר: מי צריך לחשוש מגלאוקומה ואיך מטפלים בה?
גלאוקומה היא הגורם ה-2 הנפוץ ביותר לעיוורון בחברה המערבית שמכונה "הגנב השקט של הראייה" - מי נמצא בסיכון ואיך ניתן לטפל בבעיה?
20:24
הסודות היהודיים של עכו: סיור מודרך וסקירה היסטורית מרתקת
העיר עכו מוזכרת בתנ"ך רק פעם אחת, אך כאשר בוחנים את ההיסטוריה היהודית שלה לאורך אלפי השנים האחרונות מגלים הרבה פרטים מרתקים...
מבקרים במדריד? אלו 10 המוזיאונים שלא כדאי לפספס בבירת ספרד
בירת ספרד מדריד שופעת במוזיאונים מרתקים בשלל נושאים ותחומים שונים שלכל אחד המבקר בעיר כדאי להכיר. הנה 10 מהמובילים והמומלצים שבהם.
7 תרגילים לחיטוב וחיזוק שרירי הישבן והרגליים ללא מכשירים
7 התרגילים הבאים יכינו את גופכם לקראת עונת הרחצה בדרך הטובה והקלה ביותר שיש, על פי תוכנית האימונים של המאמנת האמריקאית המפורסמת בריטני פריל.
5:23
הכירו את הטיפים שיעזרו לכם להשתמש ב-Windows 11 בקלות!
אם אתם משתמשים בחלונות 11, אתם בטח תשמחו להכיר את הטיפים והטריקים שמוצגים בסרטון הבא והופכים את השימוש במערכת ההפעה לקל ומהיר יותר.
8:30
ההסברה הישראלית חייבת תודה ענקית ל-2 העיתונאים האלה...
בן שפירו ודאגלס מארי הם שני קולות חזקים שתומכים בישראל ומנסים להציג לעולם את התמונה המלאה על המצב בארץ - צפו בקטעים נבחרים מתוך שיחה מרתקת!
4 דברים נהדרים שתבלין נפוץ ואוהב יכול לעשות לצמחים שלכם
בואו לגלות למה התבלין האהוב עם הריח הנהדר הזה הוא אחד מהסודות הקטנים והיעילים ביותר בגינון הטבעי, שיכול לשדרג גם את החצר או הגינה שלכם!
54:25
צפו במופע סטנד אפ מלא על ולנטיין וזוגיות שקרע אותנו מצחוק!
מחפשים דרך נפלאה להעביר את יום האהבה או כל ערב עם אהוביכם? או שסתם משעמם לכם? צפו במופע המלא והקורע מצחוק של יוסי גבני על ולנטיין!
15 תמונות היסטוריות שייקחו אתכם למקומות ולזמנים מרתקים
כשהייתי ילד קטן תמיד חלמתי על כך שיום אחד אוכל לנסוע בזמן כדי לראות את העבר, אך בזכות סדרת התמונות הזאת אין לי שום צורך בחלומות שכאלה.
9:27
האם התוכנית של טראמפ לעזה תעזור? סרטון מרתק של דאגלס מארי
הסופר והפרשן הפוליטי הבריטי דאגלס מארי מסביר בסרטון הבא על תוכנית טראמפ ליום שאחרי בעזה, וכדאי לשמוע את הדברים המרתקים שהוא אומר...
התחזקו והתעצמו מ-24 שירים נהדרים עם מסרים חשובים לחיים
שירים רבים משמשים עבורנו כ"יועצים" ברגעים בהם איננו יודעים כיצד לפעול, וזאת בזכות המסרים שחבויים בהם. אלה השירים שתרצו לשמוע ברגעים הללו...
המטבח הנודד: הכירו 5 מתכונים למנות בדואיות מיוחדות במינן!
הבדואים הם אחד השבטים המפורסמים באזורנו, והם מתפרשים על רחבי כל המזרח התיכון. אספנו לכם 5 מתכונים מיוחדים ממטבחם המגוון והמסורתי של הבדואיים...
18:56
הצעיר הזה החליט להפוך ל"מומחה בכישלונות" והתוצאה מדהימה!
כיילב מיקינס החליט לבקש מאנשים שיציעו לו רעיונות מאתגרים שנראו להם מועדים לכישלון, כדי שהוא ייקח אותם על עצמו. צפו בהרצאה הנפלאה שלו!
8:26
סרטון חשוב: כל מה שמשקיע ישראלי צריך לדעת על קריפטו ב-2025
למרות הפופולריות העולה של התחום, רבים עדיין לא מבינים באמת את עולם המטבעות הדיגיטליים. בעזרת הסרטון הבא תקבלו הסבר פשוט ותמונת מצב ל-2025.
6:02
מעורר מחשבה: תראו איך מצב של "בושות" דווקא הביא לסוף טוב...
סיפור ההשגחה המוזר והמדהים של הרב דוד גרוסמן מוכיח שהחיים יכולים להוביל אותנו למקומות מדהימים אם רק נהייה פתוחים לכך...
בשביל הכיף והבטיחות בקיץ: איך ללמד את הילדים לשחות בכל גיל
אתם יכולים ללמד את הילד שלכם לשחות בכל גיל, אך חשוב שתעשו זאת נכון לגילו. המדריך הזה יראה לכם איך מלמדים ילדים לשחות מגיל שנה ועד 6 ומעלה!
יתכן שצמח התבלין הזה הוא אחד מהחשובים ביותר למוח שלך!
יש דרכים שונות לחזק את המוח והזיכרון ולאורך השנים צמח הרוזמרין מצא את דרכו לרשימה הזאת. האם הוא קנה או מקומו בצדק? בואו נראה מה המדע חושף...
גם אתם תופתעו כשתגלו ממה המאכלים המגרים האלה עשויים...
כשתסתכלו בתמונות הבאות תתקשו להאמין שלא מדובר כלל במאכלים אכילים... מומלץ להגיע שבעים!
אספנו עבורכם 18 מדריכים מצוינים שיעזרו לכם לנקות לקראת פסח
אספנו עבורכם 18 מדריכים מצוינים שיעזרו לכם לנקות את הבית ביעילות ובנוחות, לפי סדר עבודה נכון ושוטף, כולל טיפים שיפתיעו אתכם.
16 משפטים של אימהות פולניות שעוזרים לצחוק גם בתקופות קשות
אין ספק שיש הרבה סיבות לדאגה בתקופה האחרונה ולכן לפני שמתחילים להתלונן, כדאי לפנות למומחים ולהכיר את המיטוטים הכי מצחיקים שלהם!
17 מקומות בארץ שעברתם לידם בלי לדעת שכדאי מאוד לבקר בהם...
אלו הם מקומות בארץ שוודאי חלפתם על פניהם בלי לדעת מה יש להם להציע לכם, לכן קראו בעיון את הכתבה הבאה כדי שלא תפספסו אותם בפעם הבאה.
2:11
משל צמיחת הבמבוק: סרטון מרגש עם מוסר השכל חשוב שכדאי לזכור
משל הבמבוק הוא סיפור עם סיני עתיק שנכתב לפני מאות שנים, ועם זאת, דווקא היום הלקח שלו נותר נכון יותר מאי פעם. את הסרטון הבא כל אדם צריך לראות
10 המיתוסים האלה יכולים להזיק לילדכם הקטן אם תאמינו בהם
כשיש תינוק חולה בבית זה לא מצב נעים – לא לתינוק ולא להורה – אך במהלך הטיפול בו אתם עלולים לעשות טעויות כי אתם מאמינים ב-10 המיתוסים האלה...
3 תרגילים פשוטים שיכולים להקל על מצבי חרדה ופוסט טראומה
אם אתם סובלים מתסמיני פוסט טראומה או חרדה, ייתכן שאחד או כמה מהתרגילים האלה יסייעו לכם להתמודד איתם ולהפחית אותם - זה כבר הצליח לעזור לרבים!
21 תמונות שעוזרות לראות דברים מדהימים שהעיניים לא קולטות
העיניים שלנו לא יכולות לראות את העולם המיקרוסקופי, אך מצלמות מתקדמות יכולות לספק לנו הצצה למה שנמצא מתחת לאף שלנו ושלא ידענו...
במדף התבלינים מסתתר מוצר עם 20 יתרונות ושימושים מפתיעים...
בבישול, אפייה וריבות - תבלין הציפורן הוא אחד האהובים על כולם, וכאשר תגלו את יתרונותיו הרפואיים הרבים, ודאי תתחילו להשתמש בו גם מחוץ למטבח.
הרשת חושפת: אלו הדברים שגברים עושים בזוגיות וגורמים לפרידה
תוהים מדוע בת זוגכם כועסת עליכם? אולי תמצאו את התשובה באחת הסיבות שאספנו מרחבי הרשת, שמסבירות מדוע נשים רבות נפרדו מבני זוגן...
2:35
חפירות בירושלים חשפו מבנה מיוחד במינו עם אוצר בן 2,800 שנה...
בחפירות ארכיאולוגיות שנערכו לאחרונה סביב חומות ירושלים התגלה מבנה מיוחד שהפתיע את החוקרים וסיפק להם הצצה מרתקת לחיים בעיר לפני 2,800 שנה.
4:54
כמה מהמילים שאנחנו שומעים המוח שלנו מפענח ואיך זה קורה?
אנחנו מכירים עשרות אלפי מילים ושומעים אותן מדי יום, אך כיצד המוח שלנו מצליח לפענח אותן נכון ב-98% מהמקרים? גלו בסרטון הקצר והמרתק הזה...
3:39
ישראלים בבית מלון - ספי ריבלין במערכון נוסטלגי קורע!
ריבלין, יחד עם אלי יצפאן הם משפחה ישראלית טיפוסית שמגיעה לבית מלון ועושה שם את מה שיודעים הישראלים לעשות הכי טוב... מערכון נוסטלגי קורע!
4 טיפולים נפוצים שיעזרו למתבגרים שלכם לפתח נפש בריאה וחזקה
המתבגר שלכם מגלה סימני מצוקה? הכירו 4 טיפולים נפוצים ויעילים שיעזרו לו לפתח נפש בריאה וחזקה יותר באחד הגילים המאתגרים ביותר לבריאות המנטלית.
חושבים שחובה להתאמץ כדי לשרוף קלוריות? יש לנו חדשות משמחות...
אם אתם עוקבים אחרי כמות הקלוריות שאתם צורכים עליכם גם לעקוב אחרי כמות הקלוריות שאתם שורפים, ותתפלאו שפעולות יומיומיות פשוטות עוזרות לכם בכך...
בחרו את התמונה שמשקפת אתכם וגלו דברים מדהימים על אישיותכם
לפי הפסיכואנליסט קארל יונג יש 12 סוגים של ארכיטיפים שמכתיבים את המניעים שלנו. גלו מה הארכיטיפ שלכם על ידי בחירת התמונה שלדעתכם משקפת אתכם.
רוצים לצחוק עד לב שמיים? 18 השלטים האלה יעשו את העבודה
עמוד הפייסבוק "שלטים מצחיקים" לא מפסיק להפתיע אותנו עם שלל תמונות של דברים מצחיקים במיוחד וכעת תוכלו לראות 18 תמונות מצחיקות שכאלה...
אלו הם 5 החוקים שעליכם לאכוף בבית כדי לגדל ילדים ממושמעים
בכל בית יש חוקים - לפעמים יותר ולפעמים פחות. הטריק זה למצוא את האיזון הנכון, ואלו הם 5 סוגי החוקים שחובה לאכוף בכל בית ומשפחה.
5:00
פיזיותרפיסט מדגים: 4 תרגילים עם בקבוקים במיוחד לגיל השלישי
חשבתם שקשה לספק לגוף פעילות גופנית בגיל הזהב? הפיזיותרפיסט הזה יגלה לכם שכל מה שאתם צריכים זה כיסא ושני בקבוקי מים!
7:05
5 צעדי אבטחה וכלים מיוחדים שיגנו על הוואטסאפ שלכם מפריצות
פריצות לוואטסאפ הפכו לתופעות נפוצות לאחרונה. כדי לחסוך מעצמכם את עוגמת הנפש שאירוע שכזה עלול לגרום, חשוב שתגלו איך להגן על הוואטסאפ שלכם.
40 מחמאות שיתנו לילדים שלכם את הביטחון העצמי להצליח בחיים
זיכרונות ילדות רבים מלווים אותנו בגלל מה שהם גרמו לנו להרגיש. מחמאות יכולות לעצב את הזיכרונות של ילדינו, ואלה 40 המשפטים שכדאי לכם לומר להם.
4:00
מפתיע: מהו הטיפ החשוב ביותר למניעת הזדקנות העור שלכם?
לפי רופאי עור ומחקרים מהשנים האחרונות, הדבר החשוב ביותר שאתם יכולים לעשות כדי לשמור על העור, הוא פשוט, זמין וזול הרבה יותר ממה שאתם חושבים...
יש דגים מסוכנים הרבה יותר מטונה - נחשפה רמת הכספית בכולם!
האם אפשר וצריך לאכול הרבה דגים או שכדאי להימנע מהם בגלל הכספית? ובכן, זה קצת מורכב, אבל אל דאגה, כי נפשט את הנושא ונענה לכם על השאלה!
7:04
נוטלים תרופות נגד כולסטרול? חשוב מאוד שתראו את הסרטון הזה!
הרופא הזה ביצע סקירה מקיפה עם מסקנות מרתקות, שתעזור לכם להבין טוב יותר את הסיכונים והתועלות שבנטילת סטטינים לטיפול בכולסטרול גבוה.
לא רק חביתה או מקושקשת: 5 מתכוני ביצים טעימים מרחבי העולם
כדי שתוכלו לנצל את שלל אפשרויות הבישול וההכנה של חומר הגלם הנפוץ והאהוב הזה, הכנו עבורכם 5 מתכוני ביצים מ-5 מדינות שונות!
בדפדפן הכרום שלך יש 5 הגדרות וכלים מתקדמים שכדאי להכיר!
בתוך תפריט ההגדרות של דפדפן כרום תמצאו כמה אפשרויות מתקדמות שלא כולם יודעים מה הן עושות. נסביר ונראה לכם אילו כדאי להפעיל ואילו עדיף לכבות.
הילדים נשארו בבית? הכירו 9 דרכים להפעיל את הגוף והמוח שלהם
חופש אחד נגמר ומיד אחריו מתחיל אחר - אם נגמרו לכם הרעיונות שבעזרתן תוכלו להעסיק את הילדים, לפניכם 9 משחקים מהנים שיפעילו את גופם ומוחם בבית.
6:11
הגיע הזמן שתגלו מה עומד מאחורי שמות המבצעים הצבאיים שלנו...
מבצעי צה"ל לאורך השנים קבלו שמות שונים כמו "חומת מגן" ו"הולנדי מעופף". כיצד הם נבחרו ונקבעו? גלו בהסבר המרתק שבסרטון הבא.
1:04:54
הקומיקאי הזה יגרום לכם לחייך רק מלראות אותו עולה על הבמה!
רואן אטקינסון, המוכר לכולנו כמיסטר בין, העלה מופע הורס ובלתי נשכח, שכולל מערכוני מונולוג ופנטומימה שיגרמו לכם להיקרע מצחוק!
הכירו 7 טריקים גאוניים שיהפכו כל חידה מתמטית מסובכת לפשוטה
אם ברצונכם לחדד את יכולת המחשבה שלכם ואפילו לעזור לילדיכם, תוכלו ללמוד וללמד את השיטות הבאות לחישובים פשוטים ומהירים.
25 משפטים שהאימהות שלנו אמרו פעם וגורמים לנו לחייך עד היום
25 המשפטים הבאים שנלקחו מדף הפיסבוק המבדר "הפולנייה" יגרמו לכם לצחוק ולהיזכר בפניני החכמה מבית אימא שכולם שמעו בילדותם.
הכירו את 6 הנקודות שיכולות לשפר את זרימת הדם בגוף שלכם
אם אתם יודעים שיש לכם בעיה מסוימת בזרימת הדם או בלב עצמו, מומלץ שתנסו לעסות את 6 נקודות הלחיצה הבאות לאחר התייעצות עם הרופא שלכם...
פלאי העיר היפה ביותר ברומניה: 20 אטרקציות מומלצות בבוקרשט
אם אתם חושבים לבקר בעתיד ברומניה, אסור לכם לפספס את שפע האתרים הנהדרים שאפשר לראות רק בבוקרשט. בכתבה הבאה נציג בפניכם את 20 המומלצים ביותר!
הסרטון המצחיק הזה מתחיל באישה שמתקשרת לאמא שלה בשביל עזרה...
אין עוד אמא בעולם כמו האמא היהודייה, שתעשה הכל בשביל ילדיה ולא תתלונן יותר מ-10 פעמים. האזינו לשיחת הטלפון המשעשעת הזו וחכו לסוף המפתיע...
16:08
מומחה חושף: זה מה שקורה למוחנו ככל שאנו מתבגרים ומזדקנים
בהרצאה המרתקת שלפניכם, פרופסור שי אפרתי צולל אל מעמקי המוח האנושי ומתמקד באחד מהתהליכים הכי חשובים שמשפיעים עליו, ההזדקנות...
רוצים לשלוט על רמות הסוכר בדם? כדאי שתכירו את המידע הזה...
האינדקס הגליקמי הוא כלי חשוב שיכול לעזור לכל אחד מאיתנו לשמור על רמות סוכר נמוכות, משקל נמוך וגוף בריא. כעת תוכלו גם אתם ללמוד איך להשתמש בו
3:33
זוג שכזה עוד לא ראיתם: סרטון אנימציה משעשע ומעורר הזדהות
הסרטון המצחיק הזה יראה לכם איך נראה ערב שקט ורגוע של זוג מבוגר, כשהאישה פשוט לא מפסיקה לדאוג לבעלה שרק רוצה לשבת בשקט...
10:28
24 שימושים חכמים לאזיקונים שהופכים את החיים לקלים יותר
בטוח יש לכם חבילה של אזיקונים זרוקה איפשהו בארון, ואחרי שתראו את הסרטון הבא כבר תרצו לשלוף אותם ולעשות בהם שימוש גאוני ומקורי במיוחד!
12 דברים נהדרים שסודה לשתייה יכולה לעשות עבור הגינה והחצר
מקפידים לטפח את הגינה שלכם, ולא רוצים להוציא הרבה כסף על תכשירים יקרים? מצאנו לכם 12 שימושים נהדרים לאבקת סודה לשתייה לגינה שלכם!
כל מי שרוצה בטן שטוחה צריך להכיר את 10 תנוחות היוגה האלה!
יותר ויותר מחקרים מראים כי קיים קשר בין תרגילי יוגה לבין ירידה במשקל, הן בשל הפעילות הפיזית והן בשל ההשפעות של היוגה על כוח הרצון שלנו...
2:27
בעזרת הטריק הפשוט של הרופא הזה תוכלו לחזק את הכבד בקלות!
יש הרבה מאוד דרכים לשמור על בריאות הכבד אך מסתבר שאחת מהיעילות ביותר היא גם הפשוטה ביותר ליישום, וכדאי מאוד להכיר אותה...
7 התרגילים הקלים האלה יעזרו לך במניעת ושיכוך כאבי ברכיים
רוב האנשים בעולם סובלים מכאבי ברכיים, חזקים או חלשים, דבר המקשה על התפקוד היומיומי שלהם, וכדי למנוע זאת אספנו בשבילכם 7 תרגילים פשוטים מאוד!
הכירו 12 צמחים שמומלץ לכם להוסיף לגינתכם ממש עכשיו בקיץ
החום הקופח בקיץ הישראלי לא מאפשר לצמחים רבים לצמוח, אך אלו ברשימה שלפניכם משגשגים דווקא בחודשים החמים והם יעטרו את ביתכם בצורה נפלאה.
בעזרת 7 התרגילים האלו תוכלו לחטב את כל גופכם ב-4 שבועות!
תוכנית האימונים הבאה תעזור לכם לחטב את הגוף תוך חודש אחד בלבד, ותצטרכו לשם כך להשקיע רק 10 דקות ביום.
1:22:15
מידע חשוב: כך תגנו על עצמכם מ-15 גורמי התמותה הכי מסוכנים
בהרצאה הנפלאה שלפניכם ד"ר מייקל גרגר מסביר כיצד אנחנו יכולים להגן על הגוף שלנו מ-15 גורמי התמותה המסוכנים ביותר - מידע חשוב ומומלץ!
אם אתם סובלים מאלרגיות, כדאי שתכירו את נקודות הלחיצה האלה...
אם אתם סובלים מתסמיני אלרגיה מעיקים, תוכלו להעלים אותם בדרך טבעית בעזרת נקודות הלחיצה שתכירו בכתבה הבאה.
עצות של סבתות: כך תרפאו עקיצות יתושים בצורה טבעית ופשוטה
יתושים גורמים לאי נוחות כל פעם שהם מופיעים, אך ניתן להקל על תופעות הלוואי של עקיצותיהם על ידי שימוש ב-14 תרופות סבתא יעילות במיוחד!
5:05
יושבים הרבה במהלך היום? חשוב מאוד שתראו את הסרטון הזה...
כולנו יודעים שישיבה ממושכת מזיקה מאוד לגוף, אך הייתכן שגוף האדם בכלל אינו אמור לשבת? כך מציע הסרטון הבא, והוא מסביר ומפרט את הסיבות לכך.
9:30
סיפור המבצע הבלתי יאמן של המוסד וחה"א ישאיר אתכם בהלם!
עלילתו של מבצע יהלום נשמעת כמו חלק מסרט הוליוודי, אך הוא התרחש במציאות בשנת 1966! צפו בסרטון הבא כדי ללמוד עוד על המבצע הישראלי המדהים הזה...
אפשר להיפטר מדלקת חניכיים גם בשיטות ביתיות - הנה 5 מומלצות
אם אתם רוצים להימנע מדלקת חניכיים ולהיפטר ממנה במקרה שאתם כבר סובלים ממנה, לפניכם 5 דרכים טבעיות שיעזרו לכם לעשות זאת ביעילות.
10 הרגלי תזונה וחיים שמזיקים לכליות שלכם וחשוב להימנע מהם
הכליות הן זוג איברים חיוני מאוד לגופנו ולכן חשוב לשמור עליהן. 10 ההרגלים היומיומיים האלה עלולים להזיק לכליות וחשוב שתימנעו מהם ככל הניתן.
מה כדאי לאכול על קיבה ריקה וממה צריך להימנע? הנה התשובות...
למזונות שאנו צורכים על קיבה ריקה יש משמעות רבה בסיוע לפעילות מערכת העיכול או לפגיעה בה, כך שחשוב להכיר את ההמלצות לגבי 20 המאכלים הבאים.
מה אכילת סלמון עושה לגוף ואיך מכינים ממנו מטעמים בקלות?
כולנו כבר יודעים עד כמה בריא לאכול דגים, אבל ודאי תשמחו להכיר 7 יתרונות בריאותיים מפתיעים של דג הסלמון, יחד עם 3 מתכונים נהדרים.
ככה משפרים את הריכוז והזיכרון בטבעיות לפי רפואת המזרח...
בכל פעם שאתם מרגישים שהלחץ מתחיל להשפיע על הריכוז שלכם, או אם אתם רוצים לשפר את הזיכרון, נסו את 8 נקודות הלחיצה האלה...
פלאנק הפוך: התרגיל היעיל ביותר לחיטוב הגוף שניסיתי עד היום
הקיץ בפתח וכדי לקבל מראה חטוב כדאי שתכירו את תרגיל הפלאנק ההפוך, התרגיל היעיל ביותר לחיטוב הגוף, שריפת שומן ולשיפור היציבה!
20 מאכלים בריאים שהודפים את השפעת הזמן על הגוף והמראה שלכם
לא חסרים תכשירים שמסייעים לעור, לשיער, לציפורניים ולשיניים להיראות טוב יותר, אך ניתן להשיג גוף צעיר ובריא גם אם רק עורכים כמה שינויים בתזונה...
בזכות הטיפ היעיל הזה אין סיבה שתישארו ערים במיטה בלילה!
כבר שנים רבות שאני סובל מבעיות שינה ותאמינו לי שניסיתי לא מעט טריקים וטיפולים כדי לטפל בבעיה, עד שלבסוף גיליתי את הסוד שעזר לי לישון כמו מלך...
מותר ואסור: המצגת שעושה סדר במה שאפשר ואסור לתת לכלב לאכול
אם הכלב שלכם נוהג להסתכל עליכם בעיניים מתחננות בזמן שאתם אוכלים, כדאי שתדעו מאילו מאכלים תוכלו לתת לו טעימה מבלי להזיק לו - חובה לכל בעל כלב
מצחיק ומחזק: 15 ציטוטים מבריקים על הגיל השלישי שצריך לזכור!
הניסיון, התובנה והשקט הפנימי שהמבוגרים שבינינו צברנו עם השנים, מקבלים ביטוי בציטוטים המבריקים והמצחיקים הבאים שיוכיחו לכם את כוחה של הזקנה
3:51
המופע המפתיע של 3 האחיות האלה יחזיר אתכם לשנות ה-40'...
האחיות רוז היו שלישיית זמרות, אך זוהי לא היכולת המרשימה ביותר שלהן. האחיות הן אקרובטיות ונערות גומי מרשימות במיוחד שישאירו אתכם בפה פעור!
זוכרים את אריק איינשטיין: 28 שירים יפים של הזמר האהוב
לרגל שנה לפטירתו של אריק איינשטיין, אספנו 28 מהשירים המרגשים ביותר של היוצר הגדול. האזינו לשירים היפים והעלו יחד איתנו זיכרונות נוסטלגיים.
אחרי שתקראו את הכתבה הזאת גם אתם תתחילו לעסות את האוזניים...
מעטים מכם כנראה ידעו שלעיסוי אוזניים בנקודות לחיצה יש יתרונות בריאותיים שכאלה! בואו לגלות מה יקרה אם תעשו זאת כל יום ואיך לערוך עיסוי לעצמכם