רגע אחד, הלחן הזה נשמע לי ממש מוכר... יכול להיות שזה בגלל שכבר שמעתי אותו ב - 36 - הזדמנויות שונות?! |
המחקר הזה הוביל להפתעה שלא ציפינו לה – ככה מזדקנים בריא!
מחקר חדש הראה שחלבון משחק תפקיד מפתח בהזדקנות בריאה, ובמיוחד חלבון מן הצומח, שהראה סיכוי גבוה במניעת מחלות לב, כלי דם, דמנציה ועוד.
קללת קלפי הטארוט - חידה שתאתגר אותך בדו קרב מול הגורל!
הסרטון הזה ישים אתכם בנעלי דמות שצריכה להתמודד בדו קרב עם הגורל, והסיכוי היחיד שלכם לנצח טמון בכישורי החשיבה הלוגית והאנליטית שלכם!
נהרות איסלנד: מראות מדהימים שלא תראו כמותם בשום מקום אחר!
אחת התופעות המיוחדות והיפות ביותר באיים הגעשיים של איסלנד היא הנחלים שמתפרשים על פני קילומטרים רבים, והדרך הטובה ביותר לראות אותם היא מגבוה.
די עם זה: 7 משפטים שאין להם מקום במכון הכושר!
מכון הכושר יכול להיות רווי בתרבות של שפה שלילית, שמשפיעה לרעה על המוטיבציה שלכם ושל האנשים שאיתם אתם מתאמנים. למדו מאילו משפטים כדאי להימנע.
איך נשים מנצחות בריבים? יוסי גבני חושף את התשובה המצחיקה!
הסטנדאפיסט יוסי גבני היה בטוח שהוא יודע איך להתווכח ולנצח בריבים, אבל אז הוא גילה שכל חיי הרווקות שלו הוא לא התמודד מול יריבים שקולים...
ככה אתם הורסים אט אט את המחשב שלכם – וכך גם תימנעו מזה!
המחשב עובד לאט והדבר הראשון שאתם עושים זה להאשים את היצרן, אך האם יתכן שאתם גרמתם לבעיה? אלו הם 7 הטעויות שמהן כדאי לכם להימנע...
אזהרות חשובות: 9 טעויות עזרה ראשונה שעלולות לסכן חיים
חשוב שכל אחד ואחת ידעו כיצד להגיש עזרה ראשונה שיכולה להציל חיים, אך באותה מידה חשוב שנדע כיצד לעשות זאת בדרך הנכונה...
גלו איך לנהל משק בית כמו שצריך גם כששני ההורים עובדים
איזון בין חיי העבודה למשפחה זה דבר שקשה מאוד להשיג בימינו, כששני ההורים עובדים. ובכל זאת יש דרך לעשות זאת, ורק צריך להכיר את הטיפים הנכונים.
צפו בתיעוד המרתק שמראה כיצד התלבשנו לפני יותר מ-100 שנים...
כולנו יודעים שהמאה העשרים הייתה מאה של התפתחות בקצב מסחרר, אך התמונות הבאות עדיין הצליחו להדהים אותנו ולהראות כיצד עולמנו השתנה כליל.
איך מתנהל אשפוז בגיל הזהב? גלו את התשובה המשעשעת בשיר הבא
אשפוז בגיל הזהב אינו עניין מצחיק בדרך כלל, אך בידיו של דוד אשל, שכתב שיר משעשע על החוויה, אי אפשר שלא לצחוק על המצב. מומלץ!
גאונות או עצלנות? צפו באבא המצחיק הזה ותחליטו בעצמכם...
יש מיתוס שטוען כי גברים לא מסוגלים לעשות 2 דברים במקביל. קשה לנו להגיד אם זה נכון רוב הזמן, כי מצאנו לפחות מקרה אחד של התנהגות שונה ומצחיקה!
אחרי שתקראו את הכתבה הזו תבינו כמה קל לתמרן את המוח האנושי..
סוגסטיה הוא תהליך פסיכולוגי שחשוב לכם להכיר, מפני שבעזרנו ניתן להשפיע על המחשבות ואפילו על הגוף שלכם. צללו אל מסתורי המוח וגלו עוד...
הכירו את האיש שיצא להרפתקה מדהימה על קרקעית האוקיינוס...
ויקטור וסקובו הוא איש עסקים פרטי מצליח עם תשוקה לחקר המצולות שהביאה אותה למקומות שאף אדם לא היה בהם לפניו...
20 רעיונות למשחקי חברה מהנים לזמן איכות עם משפחה וחברים
משחקי החברה האלה יעזרו לכם להשתעשע ולהעמיק את ההיכרות עם הקרובים לכם, תוך כדי שאתם בוחנים את הזיכרון, המהירות וכושר האלתור שלכם.
סוג של חידון: האם תגיעו לטבלת האלופים של הטריוויה הזו?
איזה סוג של חיה הוא כריש לוויתן, באיזה סוג בית גידול חיים הלמורים או איזה סוג של חרק הגחלילית? שאלות כאלו ועוד תמצאו כאן!
17 פסלים מרהיבים מרחבי העולם שמצפצפים על כוח המשיכה
אחד מתפקידיה החשובים של האמנות הוא לאתגר את תפיסתנו לגבי מה אפשרי בעולם הזה, ו-17 הפסלים שתראו בכתבה בהחלט קוראים תיגר על חוקי הטבע שלנו.
תשכחו מאמסטרדם וגלו 13 יעידים קסומים לטיול מושלם בהולנד
הולנד היא אחת המדינות המתוירות ביותר ביבשת אירופה, ו-13 היעדים הנפלאים הבאים יוכיחו לכם שיש עוד הרבה מה לעשות בה גם מחוץ לאמסטרדם.
היסטוריה בצבע: 18 תמונות נהדרות של מפורסמים ואירועים מהעבר
בכתבה הבאה תוכלו לראות 18 יצירות של אמנית שמתמחה בשחזור תמונות היסטוריות, ואנחנו בטוחים בכך שאתם תסכימו איתנו שהעבר נראה הרבה יותר טוב בצבע!
אתם לא תאמינו כמה פשוט לשנות את נקודת מבטכם בנוגע לעצמכם..
האם גם לכם יש סרט שמתנגן בלופ ומספר לכם דברים שאינכם רוצים לשמוע? אתם יכולים לשנות את התסריט שלו בעזרת 10 התזכורות הבאות...
הציורים האלה מבוססים על שילוב שיוצר תוצאה מקסימה במיוחד
יש ציירים שאוהבים צבעי שמן או גואש וסוגים דומים, אך יש גם כאלו שבכלל לא עובדים עם צבעים, ומעדיפים פחם, גיר ובמקרים מסוימים - אפילו אבנים!
8 טיפולים טבעיים שיעזרו לכם להיפטר מברכיים ומרפקים שחורים
הברכיים והמרפקים שלכם קיבלו כבר מזמן גוון כהה שאינכם מצליחים להיפטר ממנו? מצאנו לכם 8 פיתרונות טבעיים יעילים שיעלימו אותו אחת ולתמיד!
שגרת המתיחות היומיומית והקצרה הזו עשתה פלאים לגוף שלי!
כאבי הגב שתקפו אותי גרמו לי לאמץ את שגרת המתיחות הזו שעזרה לי לטפל בהם, אבל גם להשיג עוד הרבה יתרונות בריאותיים אחרים שכדאי שתכירו...
אוסף של 19 תמונות שירותים מוזרים במקומות הכי לא מתאימים...
כל אדם נורמטיבי אשר ניגש לשירותים מצפה למצוא אסלה, נייר טואלט ומקל אסלה, אך 19 התמונות הבאות מוכיחות כי ישנן הפתעות מוזרות, הזויות ומשעשעות.
אספנו את 24 משירי הגיטרה הטובים והסוחפים ביותר בכל הזמנים
אוסף השירים הבא עושה הרבה כבוד לכלי המוזיקלי שמרקיד ומעורר אותנו כבר עשרות שנים. אנחנו כמובן מדברים על הגיטרה ועכשיו רק נותר ללחוץ על הפעל...
12 עצות לחיים שילדים צריכים לשמוע כדי להבטיח את עתידם
אם תלמדו את ילדיכם את 12 הדברים האלה בעודם תחת קורת ביתכם, הם יזכו להיות מבוגרים מאושרים, עצמאיים ומוצלחים יותר בעתיד.
הביטו בתמונה ונסו לנחש מה האישה הזאת עושה עם השפתיים שלה...
אלכסיס פרייזר היא אומנית אמריקנית שחיפשה דרך מקורית להפיץ אהבה ואנרגיות חיוביות לעולם, וגילתה שהאמצעי הטוב ביותר לכך הוא בעזרת פיזור נשיקות...
15 שלטים מצחיקים שיעשו לך את היום - לאחרון יש מסר חשוב!
גולשים מרחבי הרשת והארץ שיתפו תמונות של שלטים מצחיקים שבהם הם נתקלו, ואנחנו אספנו עבורכם את המיטב מהתקופה האחרונה שיגרמו לכם להתגלגל מצחוק!
13 אתרי המורשת היהודית באירופה שכל ישראלי צריך להכיר
"לזכור ולא לשכוח" זה הציווי שקיבלנו כיהודים לאחר השואה, ו-13 האתרים הבאים מזכירים לנו ולעולם את המורשת היהודית המפוארת שהתקיימה באירופה.
22 תמונות מרהיבות של פסלים מיוחדים בסגנון שעוד לא ראיתם...
אמנות באה לידי ביטוי במגוון תחומים וביניהם גם פיסול, אך אמן בריטי מוכשר במיוחד לקח את הפיסול למקומות אחרים וההוכחה לכך בסדרת התמונות הבאה...
11 סיבות להפסיק לשפוך לכיור את הנוזל מהמלפפונים החמוצים
הכירו את 11 השימושים המפתיעים למיץ המלפפונים החמוצים, שיגרמו לכם להפסיק לשפוך אותו לכיור...
12 הרגעים המקסימים האלה מראים את הקשר העמוק בין האדם לכלב
אנחנו תמיד אוהבים לראות כלבים בזמן פעולה מרשימה או ברגעים יפים שמציגים את הקשר בינם לבין האדם, והתחרות הזו בהחלט מספקת לנו את המנה שדרשנו.
השמנים האתריים האלו יעניקו לכל חדר בביתכם שדרוג נפלא!
לשמנים אתריים יש יתרונות בריאותיים רבים, ועל ידי שימוש בשמנים נבחרים ברחבי הבית, תוכלו להפוך אותו למזמין ומרגיע מאי פעם.
בעזרת 6 התרגילים הפשוטים האלה תוכלו לטפל בעקמת ללא דאגות
רבים שסובלים מעקמת נמנעים מעשיית כושר מחשש להזיק לגב שלהם, מבלי לדעת שהוא דווקא יכול להועיל להם, לכן אספנו 6 תרגילים שמומלצים לבעלי עקמת
5 אזהרות חשובות שכדאי להכיר לפני שתוסיפו זנגביל לאוכל שלכם
רבים לא מודעים לכך שלמרות תרומתו הרבה לבריאותנו, ישנם לא מעט מצבים בהם עדיף להימנע משימוש בשורש הזנגביל...
צפו בשני חברים שמצאו דרך מאתגרת במיוחד להגיע לבית הספר
החזרה לבית הספר ביום הראשון ללימודים יכולה לאתגר ובמקומות שונים בעולם הדרך לשם קשה עוד יותר, אך דבר שכזה לא עוצר את שני החברים בסרטון הבא...
בעזרת הסרטון הזה תגלו איך הכי כדאי לנקות מסילות חלונות
אין הרבה דברים בבית שיותר קשה או מעצבן לנקות ממסילות של חלונות, אבל הסרטון הבא יראה לכם איך לעשות את זה בקלות וביעילות כמו המקצוענים!
מדהים מה שאפשר לעשות עם מצלמה וקצת כישרון – תראו בעצמכם
למזלנו ולמזלם של צלמים מרחבי העולם, יש מי שנותן להם במה, ובעוד שהם זוכים בפרסים נחשקים, אנחנו זוכים לראות את התמונות המדהימות שלהם...
צאו למסע מיוחד עם הישראלי הראשון שביקר באי הכי נידח בעולם
לגן ארז תמיד הייתה תשוקה לטיולים ומשיכה לאיים, וזאת כנראה הסיבה לכך שהוא הישראלי הראשון שביקר באחד מה מקומות הכי מבודדים בעולם...
בעזרת 10 הטיפים הבאים כל אירוח שלכם יהפוך למשימה קלה ביותר
מתכננים לארח חברים או בני משפחה בסוף השבוע בביתכם? אתם חייבים להכיר את הטיפים האלה שיקלו לכם על החיים...
מקורי וקסום: צפו באיש שמצלם תמונות צלליות מרהיבות במיוחד
ג'ון מרשל עוסק בכתיבה ויצירת סרטים, אך בערב לקראת שקיעה הוא יוצא להצטלם עם דמויות שיצר בקרטון - והתוצאה היא סדרת תמונה קסומה שכדאי לראות...
החלטתי לומר "לא", וזו הייתה ההחלטה הטובה ביותר שעשיתי בחיי...
כשהחלטתי לערוך ניסוי ולבדוק את כוחה של המילה "לא", לא דמיינתי עד כמה הוא יספק לי נקודת מבט חדשה ומרעננת על החיים אליה הייתי זקוק מזה זמן...
כך תטפלו נכון ב-6 הפרעות השינה הנפוצות בגילאי 50 ומעלה
רבים מאיתנו נתקלים בקושי להירדם או חשים בתשישות בבוקר, והתופעות מחמירות בגילאי 50 ומעלה. כך תדעו לזהות ולטפל בהפרעות השינה הנפוצות בגילכם.
אתם מוזמנים לצפות במופע מוזיקה ישראלי נוסטלגי הישר מ-1970...
אתם מוזמנים לשבת בנוחות ולחזור אחורה בזמן אל 1970, שם מחכה לכם כרטיס בשורה הראשונה למופע מבדר באורך מלא של תזמורת חיל האוויר!
14 עובדות וטיפים מדהימים על בריאות שיכולים להאריך את חייכם
ישנם דברים רבים שניתן לעשות כדי לשפר את בריאותנו ואף להאריך את חיינו אם רק נהיה מודעים אליהם. בעזרת 14 הטיפים האלה תוכלו לעשות זאת בקלות.
בעזרת הפיתוח הזה נוכל ליהנות משינה עמוקה ובריאה לגוף ולמוח
אתם יכולים לישון 10 שעות ולקום עייפים, זה קורה כשהשינה לא איכותית מספיק. צפו בהרצאה על שיטה חדשנית לשיפור איכות השינה.
אתם מוזמנים להתרשם מיופיין של 12 חיות שמצויות בסכנת הכחדה
העולם כולל בעלי חיים מדהימים שחלקם מצויים בסכנת הכחדה מסיבות שונות. אתם מוזמנים להכיר 12 שכאלו, שלצערנו לא נוכל ליהנות מיופיין בשנים הקרובות
הכנו לך 8 שיחונים שעוזרים לדבר עם אנשים בחו"ל בקלות
אם גם אתם לא מכירים את השפה המקומית במדינה בה אתם מטיילים ואתם לא יודעים כיצד ולמי לפנות, כדאי שתכירו את 8 השיחונים שיעזרו לכם בכך...
בשביל להבין את הציורים האלה תצטרכו למצמץ ולהסתכל שוב...
רושם ראשוני הוא לא תמיד נכון והאמן הייחודי אולג שופליאק מוכיח את העקרון הזה בדיוק בסדרת ציורים שמראה שלפעמים צריך לתת מבט נוסף במה שמולנו...
סוסים ונהנים: אוסף פספוסים וקטעים חמודים שיגרום לכם לצחוק!
לסוסים יש תדמית של חיות אציליות ועוצמתיות שבהחלט מתאימה להם מאוד, אך יש להם גם צד אחר ומצחיק במיוחד שאפשר לראות באוסף פספוסי סוסים.
צפו במופע נהדר על הסיפור שמאחורי השירים היפים של נעמי שמר
רבים יסכימו שאין כמו הזמר העברי של פעם והשירים שכתבו ענקי התרבות הישראלית, כמו למשל נעמי שמר, שלה מוקדש המופע המלא והנפלא שלפניכם...
כך תגנו על גינתכם מפני מזיקים בלי להשתמש בחומרי הדברה
אם אתם מגדלים פירות וירקות בגינה הביתית שלכם, אתם חייבים לדעת איך להדביר אותם מפני מזיקים בדרכים טבעיות - כך תעשו זאת בקלות...
צמחייה מפתיעה: 15 צמחים מרשימים ותופעות בטבע שידהימו אתכם
ב-15 התמונות הבאות תראו מה צמחייה מסוגלת לעשות ועד כמה הכוח היצירתי של הטבע חזק - יש פה דברים שאפילו לא תאמינו שהם באמת קיימים במציאות.
הטריקים האלו יעזרו לכם להרחיק חרקים מביתכם בלי מדביר
יש לא מעט דרכים טבעיות ובטוחות להרחיק חרקים מהבית, והיום אתם עומדים להכיר 7 טריקים יעילים להרחקת חרקים בשיטות ביתיות.
הכינו את המשקה הבריא והפשוט הזה כדי להילחם ביעילות באלרגיה
אלרגיה היא תופעה נפוצה בעונות מעבר, אך ניתן לשכך את התסמינים שלה ולמנוע אותה באמצעות הכנת משקה בריאות מיוחד ונוגד אלרגיות.
הכירו 12 שיטות מפתיעות אך מוכחות מדעית למניעת מחלת הסרטן
מחלת הסרטן תוקפת מליוני אנשים ברחבי העולם, ולמרות שטרם נמצא לה מרפא, ניתן לעשות מדי יום דברים שימזערו את הסיכויים ללקות בה...
7 תרגילים, תרגול של 5 דקות ואפשר להגיד לכאב הצוואר להתראות
לא פחות מ-45% מהאנשים העובדים בעולם מדווחים על נוקשות וכאבים צוואר, ואם אתם ביניהם - סדרת התרגילים בת 7 השלבים הזו תוכל לעזור לכם לפתור זאת...
שדרגו את חדר השירותים והמקלחת בביתכם עם 30 טיפים מקוריים!
השירותים והמלקחת בביתנו הם 2 חדרים שכדאי לטפח, לא רק עבור אורחים אלא גם עבור ההרגשה שלנו בהם. בסרטון הבא ישנם 30 טיפים כיצד לעשות זו בקלות.
הצעיר הכוויתי הזה מספר את האמת שהעם הפלסטיני שכח מזמן...
בגלל חדשות מוטות וחינוך לשנאת ישראל, רבים בעולם מאמינים שהפלסטינים גורשו מהארץ בשנת 48'. הצעיר הכוויתי הבא מעוניין לשתף אתכם במה שקרה באמת!
מי אשם במחלות - תזונה או גנים? הרופא הזה גילה את התשובה...
ההרצאה הזו תחשוף בפניכם עד כמה תזונה נכונה ואורח חיים בריא יכול למנוע ואף לטפל במגוון רחב של מחלות וביניהן גם סרטן. מומלץ בחום!
אכילת הפרי החריף הזה מעניקה לגוף יתרונות בריאותיים חשובים!
רבות כבר נכתב על כוחו המרפא של פלפל הקאיֶין (Cayenne) ויכולתו לסייע לנו נגד מגוון מחלות ובעיות. אם מעולם לא משעתם עליו, הגיע הזמן לתקן זאת...
משתמשים בג׳ימייל? סביר להניח שלא הכרתם את 9 הטריקים האלה...
חקרנו וחיפשנו עבורכם את הטיפים הטובים ביותר שיעזרו לכם לפשט, לזרז ולייעל את העבודה בג'ימייל, וחזרנו עם 9 כלים שאתם חייבים להכיר.
10 טיפים לניקיון בעזרת מלח - את מספר 8 כדאי לעשות מדי שבוע
מלח הוא מוצר בסיסי בכל בית, אך מלבד הבישולים, הוא יעיל ושימושי גם לניקיונות. הכירו 10 דרכים יעילות בהן הוא יכול להקל על מטלות הבית שלכם.
הכירו 18 דרכים לטפל בריח רע שנובע ממקורות שונים בבית
הכירו את 18 הפריטים שיעזרו לכם להעלים, לנטרל, למנוע ולטשטש ריחות רעים בכל אזור וחפץ שמצוי בביתכם, ואפילו מכם!
האישה הזו גילתה שאפשר לטפל בכאב ראש ומיגרנה בקלות מפתיעה
אם אתם סובלים ממיגרנות או כאבי ראש באופן קבוע, אתם חייבים להכיר את נקודת הלחיצה LI-4 שעוזרת למנוע אותם ביעילות בעזרת אטב כביסה רגיל...
המשל הנהדר הזה הזכיר לי למה אף פעם אסור לאבד את התקווה!
פעמים רבות אנחנו מרגישים שהמצב קשה ושכבר אין תקווה, אבל בדיוק ברגעים האלה חשוב לזכור את הסיפור המקסים הזה שתמיד נותן לי כוח.
אלו הם 16 המזונות שהסובלים ממיגרנות צריכים להימנע מהם
כיום לא מוכר טיפול יעיל נגד התקפי מיגרנה, אך הימנעות ממאכלים מסויימים יכולה להקל משמעותית על הסובלים מהן. למדו מאילו מאכלים כדאי לכם להיזהר.
המדריך המעולה הבא יעזור לכם לשפר ולשמור על הזיכרון שלכם...
כשמגלים איך הזיכרון עובד, קל הרבה יותר לשלוט עליו, ופרט לכך אתם עומדים ללמוד גם 9 שיטות שיעזרו לכם לזכור דברים טוב יותר ולמשך זמן רב יותר.
מהיכן הגיע העם הפלסטיני? איש החמאס הזה מודה באמת בלי בושה!
אחד משורשי העימות החריף בין מדינת ישראל לפלסטינים נוגע לעצם קיומו והגדרתו של העם הפלסטיני. הסרטון הבא יחשוף בפניכם את כל האמת על מקורותיו.
לתנועות הידיים האלה יש את הכוח להשיב את השקט והשלווה לחיים
חשים בלחץ, דיכאון או עצבנות? שיטת הריפוי העצמי באמצעות תנועות הידיים תסייע לכם להחזיר את הרוגע לחייכם תוך מספר דקות.
דאגלס מארי מסביר לכל העולם את האמת על חמאס - סרטון מרתק!
הסופר והפרשן הבריטי דאגלס מארי הפך לדמות מוכרת בזמן מלחמת חרבות ברזל והוא אף הגיע לארץ לסקר את המצב. זה מה שיש לו להגיד לעולם על ארגון חמאס...
משהו בריקוד העממי המיוחד של הרקדניות האלה פשוט מהפנט!
הרקדניות הרוסיות של הרכב Birch התפרסמו בכל רחבי העולם בזכות התיאום המושלם והחינניות שלהן, אשר יוצרים מופע שממלא את הלב בפליאה ונחת גם יחד...
למדו איך ניתן לשלוט על תחושת הרעב שלכם בטבעיות וביעילות
אחרי שתכירו את 5 נקודות הלחיצה האלה לשליטה על תחושת הרעב, הדיאטה שלכם תהפוך להרבה יותר קלה!
לאנדרה ריו יש אורח מוכשר מאוד במופע הזה, והוא רק בן 5...
אנדרה ריו הוא אחד הכנרים המפורסמים בעולם, אך במופע הבא לא הוא המוקד, אלא אורח מיוחד: ילד בן 5 שמנגן על כינור בכישרון מדהים וממיס לבבות...
בעזרת לחיצה על 8 נקודות תוכלו לשכך תסמיני שפעת מטרידים
במקום לחכות 4-5 ימים עד שהשפעת תעבור, ובזמן הזה לסבול מתסמינים נוראיים, תוכלו להקל עליהם בקלות בעזרת 8 נקודות הלחיצה שתכירו בכתבה הבאה.
בני 40 ומעלה שימו לב: עליכם לצרוך יותר מ-6 המאכלים הבאים
אם עברתם את גיל 40 ואתם ממשיכים לאכול כמו פעם, מומלץ שתעצרו לרגע ותצפו בסרטון הבא, אשר יציג בפניכם את 6 המאכלים שעליכם להוסיף לתזונה שלכם.
7 טריקים מגניבים ומועילים שיכולים לשדרג את השימוש בוואטסאפ
אפליקציית הוואטסאפ נמצאת איתנו כבר מתחילת העשור הנוכחי ושינתה את צורת התקשורת שלנו. הנה 7 אפשרויות נהדרות בה שכדאי לכם להכיר...
צפו בילדה שביצועה לשיר של אנדראה בוצ'לי הדהים את השופטים!
איש מהשופטים בתחרות הבאה לא חשב שילדה תוכל לבצע את השיר "זמן לומר שלום" של אנדראה בוצ'לי, עד שהם פגשו בזמרת בת 13 שגרמה להם לבכות מהתרגשות.
בעזרת שעון הגוף הסיני תדעו מה קורה בתוך גופכם בכל שעה ביום..
יתכן שכבר הבחנתם בעבר כי תסמינים מסוימים כמו עייפות או כאב תוקפים את גופכם בשעות קבועות לאורך היום. כך תדעו למה הם קשורים וכיצד לטפל בהם.
אלו הרכיבים שעוזרים לשמור על גוף צעיר אפילו בגיל הזהב
אנחנו רגילים לחשוב שהגוף מזדקן ונחלש ככל שעוברות השנים מטבעו, אך למעשה הסיבה לכך נעוצה בעיקר בתזונה שלנו - כך תרגישו צעירים גם בגיל מבוגר.
בעזרת שיטות הקיפול האלו הצלחתי לעשות סדר בארון המבולגן שלי
רגע לפני שאתם מתייאשים ומחליטים שהארון שלכם יהיה מבולגן לנצח או שאין סיכוי להכניס עוד חולצה למזוודה לקראת טיול, כדאי שתצפו בסרטון הבא...
הבעל, האישה והמאהבת - סיפור מסע לא שגרתי שיגרום לך לצחוק!
כשחיים קוזניץ יצא לטיול בקרואטיה הוא לא תיאר לעצמו באיזו מערבולת משעשעת של שקרים הוא הולך להסתבך!
אם יש לכם את 20 המאכלים האלו במקרר, כדאי למהר ולהוציא אותם..
המקרר מאפשר לנו לשמור על אוכל לפרקי זמן ארוכים, אך יש מאכלים מסוימים, כמו ה-20 שלפניכם, שקירור מזיק להם והם צריכים להישאר מחוץ למקרר.
הפולנייה הזאת תסביר לכם על הדברים הכי מעצבנים בטיול מאורגן..
אם אתם מתגעגעים לטיולים בעולם, קטע הסטנד אפ האדיר הזה יוכיח לכם שיש אנשים שימצאו על מה להתלונן גם במצבים הטובים ביותר...
הכירו את התרגיל מספר 1 לשיפור היציבה ששומר על גב זקוף
כולם כל הזמן מעירים לכם שהגב שלכם עקום? הגיע הזמן לעשות משהו בקשר לזה, והתרגיל מספר 1 לשיפור היציבה של הפיזיותרפיסטית הזאת יעזור לכם!
10 טריקים פשוטים לביצוע חישובי מתמטיקה בלי מחשבון או מאמץ
רובנו התרגלנו לחשב כל תרגיל מתמטי קטן בעזרת מחשבון, אך הטריקים האלה יעזרו לכם להפעיל את המוח בדרך קלה ופשוטה לפתירת תרגילים מסובכים.
8 תרגילי התנגדות מומלצים לבני הגיל השלישי ששומרים על הגוף
ככל שגופנו מזדקן, הוא לרוב גם נחלש. אך למזלכם יש מספר תרגילים קלים במיוחד שיקלו על חיי היום-יום שלכם, לא משנה בני כמה אתם.