מאת: הרב שרגא סימונס
באדיבות www.aish.co.il
אדם חייב לשתות לשוכרה בפורים, עד שהוא לא יבדיל בין המן הארור למרדכי המבורך. (מסכת מגילה ז' עמוד א', שולחן ערוך – אורח חיים תרצ"ה ב'). האם שתייה לשוכרה אינה סותרת את דרך התורה? האם אין היהדות מעמידה בחשיבות עליונה את המרדף אחר החוכמה? כיצד, אם כן, אובדן הבהירות השכלית יכול בכלל להביא אדם לבהירות רוחנית? שמעתי פעם בארה"ב, נציג יהודי מרואיין ברדיו לגבי פורים: "מה מיוחד בפורים?" שאל המראיין. הסביר היהודי: "בדיוק כפי שלאירים ישנו פסטיבל "האלכוהול והבירה" שמכונה "יום סנט. פטריק", כך בדיוק קבעו עבורנו חז"ל פסטיבל "האלכוהול והבירה" משלנו שנקרא "פורים". שטויות!!!!!!!!!!!!!! ועכשיו להסבר האמיתי... דבר ראשון צריכים לברר מהי הגדרתו של המושג "צחוק". צחוק מופיע כאשר הבלתי צפוי מתרחש. תינוקת צובעת את הפרצוף באודם של אמא – ואנחנו צוחקים. המיקרופון קלט הערה צינית "שלא לשידור" מפיו של פוליטיקאי – ואנחנו צוחקים. כאשר שני אלמנטים מנוגדים נפגשים, השינוי הבלתי צפוי תופס אותנו לא מוכנים וככל שהדבר מפתיע יותר, כך הוא גם מצחיק יותר. אדם הסבור, כי הוא שרוי בסכנה גדולה ולפתע מגלה שהוא יצא מכלל סכנה, צוחק בהקלה. בימי מרדכי ואסתר, היהודים הפכו בין לילה ממועמדים לחיסול טוטאלי, לגיבורי הניצחון! היה זה מהפך ניסי של 180 מעלות במזלם. השמחה במקרה זה נובעת, הן מראיית דין הצדק שנעשה עם אויבינו והן מהיציאה מהמצר בו היינו נתונים. אדם הסבור, כי הוא שרוי בסכנה גדולה ולפתע מגלה שהוא יצא מכלל סכנה, צוחק בהקלה. מי שחושב, שהוא חי לבדו בעולם עוין ולפתע מגלה, שהקב"ה נמצא לידו, צוחק בשמחה. מה זה קשור לשתיה? כיצד עוזר האלכוהול לחוות את הרעיון הזה, שהעולם הוא טוב ושהכול נעשה לטובה? בני האדם צופים בעולם מתוך נקודת מבט מוגבלת, כשהמציאות האמיתית היא שהאלוקים והיקום הם אינסופיים. אבל, מכיוון שאנו קשורים לעולם פיסי בר חלוף בגופותינו, אנחנו נאלצים לחיות עם האשליה של סופיות ומוגבלות העולם. לאחר שאנחנו שותים, נחלשת ממילא תחושת הביטחון בחושים הפיסיים שלנו – אז, משתחררת הנשמה מכבלי המגבלות הגופניות ויכולה לחוש באחדות היקום והאלוקים. השתייה היא הזדמנות להפחית את המגבלות הגופניות, אשר מונעות אותנו מלראות את האלוקים בבהירות יתרה. המסר של פורים הוא, שאף על פי שקשה לראות אותו – אלוקים נמצא איתנו כאן בעולם בכל רגע ורגע. אפילו כשהדברים נראים גרוע, אפילו כשאנחנו סובלים, באופן כלשהו הכול לטובה – משום שמאחורי הקלעים עומד אלוקים גומל חסד, אשר מכוון את האירועים לטובתנו. גם ה"רע" וגם ה"טוב" משמשים שניהם כנתיבים באותה הדרך, שבסופו של דבר תוביל לטובה. כך נוכל להבין את משמעות האמירה: "לשתות, עד שלא מבדילים בין ארור המן לברוך מרדכי". ההבדל בין "ארור" ל"ברוך" נובע רק מהראייה הצרה והמוגבלת שלנו. אבל, במציאותו האינסופית של הקב"ה, אין כל הבדל בין השניים. גם ה"רע" וגם ה"טוב" משמשים שניהם כנתיבים באותה דרך, שבסופו של דבר תוביל לטובה. אנחנו שותים בפורים עד לנקודה שבה אנו מאבדים את יכולתנו להישען על החושים ואז, בנקודה זו, מתאחדים כל ההיבטים בחיינו למציאות אחת. אנו מרגישים שהכול נובע מ"התוכנית האדירה והנצחית" של האלוקים. תוכנית, אשר בסופה המן הרשע בא על עונשו ומרדכי בא על שכרו. אנחנו שותים עד שאין ביכולתנו לשקול בהיגיון איזו צורת התגלות של הקב"ה גדולה יותר. משום שבאמת הכול אותו דבר. נקודה חביבה נוספת בנושא זה: הגימטריה של "ארור המן" היא 502, הגימטריה של "ברוך מרדכי" גם היא 502. בפורים אנחנו משתכרים עד שאנחנו כבר לא יכולים לעשות את החשבון! נכנס יין? יצא סוד! אילו היינו ברמה רוחנית גבוהה יותר, לא היינו צריכים להשתכר. אילו היה ברור לנו באמת, שהכוח היחידי השולט בעולם הוא האלוקים, לא היינו מודאגים ולחוצים אפילו טיפה - להבדיל מהלחץ שבו אנו שרויים בדרך כלל. עם ביטחון מלא באלוקים, היינו רגועים לחלוטין. אבל מכיוון שאנחנו לא ברמה גבוהה כל כך, אנו שותים על מנת להשתחרר, לצחוק על הצרות, לשכוח מהדאגות ולשבור את מחיצות התפישה המוגבלת שבנינו סביבנו. רק אז נוכל לראות, שעולמו של הקב"ה טוב ושהכול יסתדר. התלמוד אומר: "נכנס יין, יצא סוד" (ערכן המספרי של כל אחת מהמלים "יין" ו- "סוד" הוא 70) – היין מכוון אותנו אל המציאות הנסתרת (והמחזקת) של נוכחות האלוקים. "עושים צחוק" מהיצר הרע אם זו המציאות האמיתית, מדוע כל כך קשה להבחין בה בחיי היומיום? היהדות מלמדת, שישנן נטיות מנוגדות בכל אדם ואדם – מצד אחד נטייה חיובית (היצר הטוב) ומצד שני נטייה שלילית (היצר הרע). האלוקים ברא את הנטייה השלילית, על מנת לאתגר אותנו להתאמץ ולהתגבר עליה. הנטייה השלילית, היא המקור לכל אותן דאגות מיותרות, שמחלישות את היכולת שלנו להבחין בנוכחות האלוקית ולהעריך את כל הטוב בחיינו.
בפורים אנחנו מתחפשים ומציגים מערכונים – לועגים להרגלים שלנו, לתכונות האופייניות ולדאגות. אנו תוקפים את מקור הדאגה המחלישה – את היצר הרע. אנחנו צוחקים מתוך כך, שאנו חושפים עד כמה הוא באמת מטופש. סיפור נפילתו של המן ועלייתו של מרדכי מלמד אותנו, שגם בזמן בו אנו חסרי אונים ואין בכוחנו לפעול, האלוקים ממשיך להגן ולשמור עלינו. בפורים אנחנו שותים "לחיים" מתוך הידיעה, שכל הצרות זמניות. אנחנו שרויים בשמחה, כי אנו מבינים, שבדיוק כפי שהאלוקים הציל אותנו מהגלויות הקודמות, כך הוא יעשה שוב. בתור רופא ילדים ומנהל רפואת ילדים כללית במחלקת הילדים בביה"ח שניידר, ראיתי יותר מדי בני-נוער ומבוגרים, אשר נזקקו לטיפול רפואי לאחר שתיית יתר בפורים. בשנה שעברה, אמבולנסים של "מגן דוד אדום" ברחבי הארץ, נקראו מספר רב של פעמים, לפנות אנשים כתוצאה מצריכת אלכוהול מוגזמת.
מכיוון שישנם ביאורים הלכתיים שונים למושג "עד דלא ידע", אני מרגיש מחויבות רבה, להזהיר אנשים ובמיוחד ילדים ובני-נוער, מהסכנות הטמונות בצריכת אלכוהול מוגזמת ולעודד אותם, שלא להשתכר בפורים בצורה שעלולה לסכן את חייהם וחיי הזולת.
חג שמח! |
מהי עבודת התשובה?
פרק ראשון בסדרה השמינית, עוסק בשאלה מהי עבודת התשובה, מהי תשובה וכיצד עושים את זה?
אז האם יש עולם או אין עולם?
שיעור רביעי בסדרה השביעית עוסק בשאלה האם העולם הוא מציאות אמיתית או לא אמיתית?
אהבה ומעשה: הבריאה היא חסד השם
שיעור חמישי בסדרה התשיעית עוסק בשלב האהבה והמעשה הנובעים מעבודת הבטחון
האם מספיק רק להאמין, או שצריך גם להרגיש ולהבין?
פרק ראשון בסדרה השביעית עוסק בעובדה שאמונה לבד אינה מספיקה, צריך לדעת ולהרגיש...
מה הקשר בין תאווה, אלכוהול ועם ישראל?
פרשת נשא מסבירה את הקשר המשולש שבין רוחניות, כהונה ואלכהול ואת הדרך העמוקה של חז"ל להסתכל על התורה והרף המוסרי שהיא מציבה.
אבא תמיד יודע מה טוב בשבילנו
לפעמים כשמאוד קשה כואב לנו, אנו תוהים למה אלוהים גומל לנו רע. כדי להבין ולו מעט ממערכת היחסים שלנו עימו, כדאי לצפות במשל הזה...
על בית הקברות היהודי העתיק הזה שומר איש עם סיפור יוצא דופן..
על בית הקברות היהודי שעל הר הזיתים שומר אדם בן 90 עם סיפור חיים מרתק ומפתיע... היכנסו והכירו את ההיסטוריה של המקום המיוחד והחשוב הזה.
סיור בבית המקדש השני בירושלים - סרטון מרתק עם מבט אל העבר
בעזרת הסרטון הבא תוכלו לצאת לסיור במודל משוחזר של בית המקדש השני, ללמוד עליו פרטים מרתקים ולקבל הצצה קטנה לפאר הרב שוודאי היה ניתן לחזות בו...
מתברר שגם באסיה יש בתי כנסת, ואלו 5 מהמיוחדים שבהם...
שמעתם פעם על קהילת היהודים במיאנמר? ומה בנוגע לקהילת היהודים בסינגפור? בואו להכיר את הסיפורים שלהן ועוד אחרות, ובעיקר את בתי הכנסת שלהן!
אלו הם 10 בתי הכנסת העתיקים ביותר בעולם שפעילים גם היום
בתי הכנסת העתיקים ביותר הוקמו עוד בתקופת גלות בבל, אך מתוכם כבר אין כל כך פעילים. אלו לעומת זאת עדיין פעילים, אפילו אם במתכונת קצת שונה...
בעזרת 9 הטיפים האלו תעברו את צום יום כיפור בדרך הנכונה
יתכן שחלק מהדברים שאתם רגילים לעשות כדי להקל על עצמכם בכיפור בעצם מקשים עליכם. הכירו את 9 הטיפים שיעשו סדר בבלגן ויעבירו לכם את הצום בקלות.
הכנו לכם 5 ברכות מיוחדות שתוכלו לשלוח לאהובי לבכם בט״ו באב
ט״ו באב זו הזדמנות מצוינת להזכיר לאנשים שיקרים לליבנו עד כמה אנחנו אוהבים ומוקירים אותם. עשו זאת עכשיו עם ברכה מיוחדת שתשלחו להם מכאן!
הרבי ונהג המונית: סיפור מרגש על סוד האחדות של העם היהודי
הסיפור הקצר הזה יראה לכם מהו סוד האחדות של העם היהודי, ויש בו טוויסט מפתיע במיוחד שאפילו יגרום לכם להרים גבה...
10 מהכנסיות העתיקות והמרתקות ביותר - לא תאמינו איפה מספר 5...
10 הכנסיות העתיקות האלו הוקמו לפני יותר מ-1,700 שנים ובחלקן ניתן למצוא חפצי דת יוצאי דופן כמו חתיכה מתיבת נוח או שרידים מהצלב המקורי של ישו...
היסטוריה יהודית מרתקת: הכירו את סיפור הנסיך הסורר מבית דוד
אנשי מכון מגלי"ם לחקר ירושלים הכינו את הסרטון הבא שמתאר את הסיפור המדהים של מרד הנסיך הסורר באחד ממלכי ישראל הגדולים ביותר...
מישהו רצה לשלוח לך ברכה כדי לאחל לך חנוכה של אור וניצחון...
כמו שהמכבים ניצחו את היוונים, גם אנחנו נצא עם ידינו על העליונה במלחמה הזו. שלחו את הברכה המחזקת הזו לכל חבריכם ואחלו להם חנוכה שמח ומואר!
איך נבנה בית המקדש השני - הסיפור הזה עומד להפתיע אתכם
אנו מכירים אותו כאחד מן האתרים הקדושים ביותר בעולם, אך עבור חוקרים, בית המקדש השני ורחבתו הם גם פלא אדריכלי ראשון במעלה...
המדע מוכיח: 10 סיפורי תנ"ך שיתכן כי אכן התרחשו בעבר הרחוק
בתנ"ך מתוארים מקרים רבים שנראים על טבעיים, אולם כיום המדע יודע להסביר אותם, או לכל הפחות להעלות השערות לכיצד התרחשו ולהוכיח שאכן קרו.
לתוך יהדות מרוקו: סיפורה של הקהילה נחשף בסרט היסטורי מרתק!
אתם מוזמנים לצפות במורשת יהדות מרוקו בתפארתה עם תיעוד נדיר בצבעים של אחת מהקהילות הגדולות ביותר במדינות האסלאם.
לרב הזה יש עצה קטנה ומרגשת בשבילכם לרגל תשעה באב...
בתשעה באב אנו מתאבלים על חורבן בית המקדש ואירועים נוראיים אחרים, אבל במקביל עלינו גם לזכור להימנע משנאת חינם ולהחליפה במשהו אחר...
חוויה חינוכית לכל המשפחה: אוסף של 24 סיפורים מרתקים מהתנ"ך
צפו בהנאה בסרטונים היפים והמאוירים שמציגים 24 קטעים נבחרים מספר הספרים - התנ"ך, ובהם תוכלו ללמוד פרקים בתולדות עם ישראל מתקופות שונות.
4,000 שנות היסטוריה ירושלמית ב-5 דקות - סרטון היסטורי מרגש
ישראל היא אמנם מדינה צעירה, אבל ההיסטוריה של ירושלים כוללת כ-4,000 שנים של אירועים מדהימים, והסרטון הבא מצליח לאגד את כולם ב-5 דקות מרתקות.
הביצוע הזה לשיר יידישע מאמע הוא הדבר הכי מרגש שתשמעו היום...
החזן עזי שוורץ אחראי לאחת מהגרסאות היפות ביותר ששמענו לאחרונה לשיר המרגש א יידישע מאמע, ואנחנו ממליצים לכם בחום לצפות בה...
זו הייתה אחת התקופות הקשות ביותר בהיסטוריה של העם היהודי...
בעזרת הסרטון המרתק הזה מבית מכון מגלי"ם תוכלו להצטרף לגולים היהודים מירושלים בדרכם לבבל, שם תחל אחת מהתקופות הקשות ביותר בהיסטוריה שלנו...
זכרו את גדולי הגיבורים של תקופת השואה בעזרת הסרטונים הבאים
את זיכרון השואה יש להנציח לעד - ובזכות הסרטונים הבאים שמספרים את סיפורם של דמויות יהודיות מרכזיות בשואה וחסידי אומות העולם, ניתן לעשות זאת...
עדי ארד ודודו פישר מציגים: דואט מרגש לשיר שנוגע בלב שלנו...
עדי ארד ודודו פישר מצליחים לעשות משהו נפלא לשיר "כשהלב בוכה" ששרה במקור שרית חדד, ולהפוך אותו לתפילה נוגה ומרגשת... שווה צפייה!
המחיר הנפשי של חיילי הרבנות הצבאית - סרטון אקטואלי מרגש
כיצד התמודדו חיילי הרבנות הצבאית עם הנטל הקשה של ימי מלחמת חרבות ברזל ומה כולנו יכולים ללמוד מהם על החשיבות של הטיפול בבריאות הנפש?
6 ברכות מקסימות לפסח שיעזרו לכם לאחל חג אביב שמח ליקיריכם
רוצים לאחל לכל מי שאתם מכירים חג שמח בלחיצת כפתור? הכנו לכם 6 ברכות מצחיקות – חלקן משעשעות וחלקן מרגשות – שכל אחד היה רוצה לקבל לקראת פסח!
אין ישראלי שלא יתרגש לראות את הביצוע המיוחד לשיר האהוב הזה..
השיר הבא הוא למעשה בלדת אהבה לעיר ירושלים שכנראה כולכם מכירים, אך מעולם לא שמעתם אותו בביצוע מיוחד ומרגש כל כך... מומלץ בחום!
הנה הוכחה לכך שסיפור יציאת מצרים הוא הסיפור של כולנו...
העם היהודי חווה מספר מסעות מפרכים לאורך ההיסטוריה במטרה להגיע לישראל, ואתם מוזמנים לצפות בעדויות מרגשות של העולים ארצה בתקופת המנדט.
התיעוד הנדיר הזה מראה משהו מדהים שקרה בכותל בשנת 1934...
לפני יותר מ-80 שנה צולם בישראל הסרט "לחיים חדשים" של קרן היסוד, שבמקרה או בכוונה כלל תיעוד של אירוע מיוחד במינו...
צפו בסרטון הזה ותגלו מהם הסודות שמסתתרים בתוך מגדל דוד...
כולנו מכירים את מגדל דוד, הכינוי שדבק במצודה שהגנה על ירושלים במשך אלפי שנים, אבל אנחנו כנראה לא מכירים את כל הסודות שהיא מסתריה בין חומותיה...
הנה מה טוב ומה נעים - ביצוע מפתיע ומרגש לשיר היהודי האהוב!
הארי בלפונטה היה אמנם ידוע בתור אחד מגדולי הזמרים של ג'מייקה, אך אין זה אומר שהוא לא ביצע גם שירים של תרבויות ומדינות אחרות, ובהן גם ישראל...
הכנו בשבילכם 5 ברכות מיוחדות לחג החנוכה שתוכלו לשתף בקלות
רגע לפני שהחג מגיע, שלחו את אחת או כמה מהברכות האלה לחברים ולבני המשפחה שלכם ותנו להם לדעת שחשבתם עליהם - הם ישמחו ויעריכו את זה.
ואהבת לרעך כמוך: לספר היהודי הזה יש מסר מאוד מרגש עבורכם...
איך הייתם מגיבים אם איש זר היה מציע לכם להסתפר ללא כל תמורה? אל תפספסו את המסר המרגש של הספר היהודי מניו-יורק...
בחזרה למרוקו: מסע תיעודי מרתק אל העבר של חיי קהילת היהודים
בשנת 1978, אחרי 20 שנים בהן לא ביקר במולדתו, חזר חיים שירן (שקיראן) למרוקו, מדינה שבה חיה קהילה יהודית משגשגת כבר מאות ואולי אלפי שנים...
16 תמונות חנוכה נוסטלגיות מהארץ והעולם שיחממו לכם את הלב
חנוכה תמיד היה חג של אורות, שמחה ואכילת סופגניות לצד שירי החג האהובים, אז זה לא אומר ששום דבר לא השתנה לאורך השנים הרבות שבהן חגגנו אותו.
בודד ונרדף במדבר: הכירו את סיפור חייו המרתק של דוד המלך
איפה בדיוק דוד המלך היה במסעותיו ולמה בכלל הוא נאלץ לברוח? צפו בסרטון שמספר על חייו ועל דמותו של אחד ממלכי ישראל החשובים ביותר.
מי היה האדם שהלך עם פעמוני זהב לבגדיו בעיר ירושלים העתיקה?
הארכיאולוג אלי שוקרון מצא פעמון זהב בתעלת ניקוז בירושלים, ומיד עלתה השאלה לראשו - למי הוא היה שייך? התשובה יכולה להפתיע אתכם...
הקשיבו למסר המרגש והחשוב שיש לאיש החכם הזה להעביר לכם...
ג'גי ואסודב, הידוע בכינויו סדגורו, הוא מורה רוחני ומחברם של למעלה ממאה ספרים שתורגמו לשפות שונות ויש לו מסר מאוד חשוב עבורכם...
גם בתקופות הקשות ביותר, הזכירו לעצמכם את 20 הציטוטים הבאים
אם אתם חווים תקופה קשה, זכרו שגם היא תחלוף ושאבו את האנרגיה להתמודד עמה בהצלחה דרך 20 הציטוטים מעוררי ההשראה הבאים...
תיאוריית ההתקשרות: זה למה קשה לכם להחזיק מערכת יחסים בריאה
מערכת היחסים שלכם עם מי שטיפל בכם בילדות השפיע על הדרך שבה אתם מגיבים כיום בזוגיות - האם בגלל זה אינכם מצליחים להחזיק במערכת יחסים בריאה?
החיים קצרים מדי: 13 סימנים לכך שאתם מבזבזים את זמנכם
אם עוד לא הגשמתם את החלום הגדול ביותר שלכם, מומלץ שתעברו על 13 הסימנים הבאים ותבדקו האם אתם מבזבזים את זמנכם היקר.
20 משפטים מקסימים שיזכירו לכם את הדברים החשובים שבחיים
החיים הם מלאי עומק, מרהיבים, מדהימים ובה בעת מאתגרים, מוזרים וקשים. 20 המשפטים הבאים יאפשרו לכם להיזכר במהות ובמשמעות שלהם.
בעזרת 9 הטיפים האלו תעברו את צום יום כיפור בדרך הנכונה
יתכן שחלק מהדברים שאתם רגילים לעשות כדי להקל על עצמכם בכיפור בעצם מקשים עליכם. הכירו את 9 הטיפים שיעשו סדר בבלגן ויעבירו לכם את הצום בקלות.
הכוח בידיכם: כך תשלטו בכימיקלים שבמוח ותעוררו תחושת אושר
יש דרך לצמצם את התחושות השליליות שאנחנו חווים ולהעצים את החיוביות וזאת על ידי חיווט מחדש של המוח ולקיחת שליטה על הכימיקלים שמשפיעים על רגשות
מילות שירו המקסים של סינטרה יזכירו לכם שהגיל הוא רק מספר!
גם בגיל מבוגר אנחנו עדיין מלאי מרץ, התלהבות ותשוקה לחיים. הסוד הפשוט לכך, כפי ששר פרנק סינטרה, הוא בלהישאר "צעיר בלבך". האזינו לו עכשיו!
הזמר אברהם פריד מזמין אתכם להתרגש מביצוע מיוחד לשיר "אבא"...
כבר שנים רבות שאברהם פריד נחשב לאחד מגדולי הזמרים החסידיים בעולם, והביצוע שלו לשיר המרגש "אבא" הוא דוגמה מצויינת לקול ולכישרון הנהדרים שלו...
17 משפטי חכמה מיוון העתיקה שיעזרו לכם לחיות חיים מאושרים
הפילוסופים היוונים הקלאסיים הגדולים היו מהראשונים להבין את כוח החשיבה האנושית, והכרת תבונותיהם תספק לכם הרבה השראה וכיוון לחיים
קחו לעצמכם הפסקה קטנה מהעבודה ולמדו איך להמשיך אותה ברוגע
עבודה משרדית גורמת להרבה בעיות בריאותיות, אך הקשה יותר מכולן היא דווקא הבעיה שנגרמת לנפש בעקבות הלחץ. כך תימנעו מלחץ בעבודה ביעילות.
9 עצות שעוזרות להשתחרר ממחשבות רעות ולחיות את הרגע
לפעמים המפתח לאושר הוא לנסות לחשוב כמה שפחות, להימנע מדאגות ולהיות מודעים למי שאתם, היכנסו כדי לקרוא איך להגיע לזה.
10 דרכים חיוביות להתמודד עם שליליות של אנשים אחרים
כולנו נתקלים מדי יום באנשים שליליים ולעיתים נפגעים מהם בעצמנו. 10 העצות הבאות יאפשרו לכם להתמודד עם שליליות בדרכים מועילות, פשוטות וחיוביות!
בעזרת 6 הטיפים היעילים האלה לא תצטרכו לחוות עוד לחץ בחיים
כולנו חווים לחץ משתק ומעיק בחיינו, חלקנו לעתים נדירות וחלקנו באופן יומיומי, אך בעזרת 6 הדרכים הבאות לא תצטרכו עוד לחוות לחץ באותה הדרך לעולם
יותר ויותר מחקרים מראים שזה מה שבאמת יעשה אתכם מאושרים...
אדם שיודע להתענג על החיים גורם לתחושת האושר שנובעת מחוויות חיוביות להימשך זמן רב יותר, וכך תנצלו את זה – אפילו עם חוויות שטרם עברתם!
הכירו את עקרונות התיאוריה שיכולה לעזור לכם לנצח את החרדה
אם אתם רוצים ללמוד על התיאוריה הזו וכיצד ליישמה, הבאנו בפניכם הסבר מפורט עליה יחד עם 7 טכניקות שיעזרו לכם להתגבר על כל פחד או תחושת חרדה.
מורי יוגה ממליצים: אלו 6 התנוחות החשובות שכדאי מאוד לתרגל!
יוגה היא דרך נפלאה לחזק את הגוף ולהרגיע את הנפש, ואין מי שיודע את זה טוב יותר ממומחי היוגה המובילים בעולם, שממליצים על 6 תנוחות יעילות ביותר
אחרי שתצפו בהסבר המרגש הזה תבינו מהי המשמעות של אהבת אמת...
בסרטון הבא תוכלו לראות את תשובתו המחכימה ומאירת העיניים של הרב ד"ר אברהם טברסקי לשאלה "מהי אהבה?", תשובה שתזכיר לכם את מהותה האמיתית...
8 דברים קשים שמומלץ שתעשו בשביל עצמכם לפני שנהיה מאוחר מדי
החיים שלכם יכולים להיות מוצלחים אם רק תבחרו לעשות את הדברים הנכונים. זה לא יהיה קל, וזה ידרוש מכם מאמץ, אולם לא רב כמו שאתם אולי מדמיינים...
גדול יותר זה עדיף? הרצאה נהדרת של שחקנית ישראלית מרגשת
בת-אל פאפורה מתמודדת כבר 29 שנים עם מגבלת נמיכות קומה, אך זה לא גורם לה לעצור. בהרצאתה היא מציגה בדרך כריזמטית ומצחיקה את סיפור חייה המרגש.
עוד לא שלחתם ברכות לפסח? בחרו אחת מהאוסף הנפלא הזה!
כל חג מתחיל קודם כל בברכות שאנחנו מאחלים לחברים ולבני המשפחה, וכבר עכשיו אפשר לשלוח ברכות לחברים ולבני משפחה לחג הפסח שקרב ובא!
למען השלווה הנפשית: איך להישאר רגוע כשאחרים מאבדים שליטה
לפעמים האנשים שסביבנו מאבדים שליטה ומוציאים עלינו את הכעסים ואת הלחצים שלהם. אז איך נשארים רגועים כשכולם מאבדים שליטה? הנה 8 דרכים...
הוגה הדעות המפורסם הזה שינה חיים של רבים בזכות החוקים האלה..
דיפאק צ'ופרה הוא הוגה דעות שזכה להיבחר כאחד מהגיבורים החשובים של המאה ה-20 על פי מגזין טיים, ואלו הם 7 החוקים שלו להצלחה, אשר תקפים לכולם.
למורה הרוחנית הזאת יש תפיסת עולם מעוררת השראה שכדאי להכיר...
פמה צ'ודרון היא בודהיסטית מפורסמת שספריה נחשבים לבין הטובים בעולם בתחום העזרה העצמית. העצות שלה לחיים יעוררו אתכם להפסיק לפחד ולהתחיל לחיות
על בית הקברות היהודי העתיק הזה שומר איש עם סיפור יוצא דופן..
על בית הקברות היהודי שעל הר הזיתים שומר אדם בן 90 עם סיפור חיים מרתק ומפתיע... היכנסו והכירו את ההיסטוריה של המקום המיוחד והחשוב הזה.
היסטוריה יהודית מרתקת: הכירו את סיפור הנסיך הסורר מבית דוד
אנשי מכון מגלי"ם לחקר ירושלים הכינו את הסרטון הבא שמתאר את הסיפור המדהים של מרד הנסיך הסורר באחד ממלכי ישראל הגדולים ביותר...
מ-א' ועד ת': 22 כללים פשוטים לחיים טובים ומאושרים יותר
איך נראה האושר לפי ה-א'-ב'? א' זה אהבה, ב' זה ביטחון עצמי, ג' זה גבולות, ד' זה דבקות במטרה, ה' זה הפסקה, ואת ההמשך תגלו בכתבה הבאה...
איך נבנה בית המקדש השני - הסיפור הזה עומד להפתיע אתכם
אנו מכירים אותו כאחד מן האתרים הקדושים ביותר בעולם, אך עבור חוקרים, בית המקדש השני ורחבתו הם גם פלא אדריכלי ראשון במעלה...
חזקו את נפשכם בכוחות עצמכם - עם שינון 12 משפטי ההעצמה האלה
אתם יכולים להתייחס למאמר הזה כ"מדריך לקבלה עצמית למתחילים", ומובטח לכם שכשתתחילו לחזור על המשפטים הבאים בראשכם מדי יום תהיו הרבה יותר שלווים
כל טעות שלכם יושבת על ראשכם? כך תיפטרו ממחשבות טורדניות
טעויות קורות לכל אחד מאיתנו - אבל לא מעטים הופכים להיות אובססיביים לגבי טעויותיהם. אז מה ניתן לעשות כדי להשתחרר מכך? הכל במדריך הבא...
מעורר השראה: בגיל 90 יש לסבא הזה יותר כוח ואנרגיה מאיתנו!
ג'ון קרטר יוצא להליכות בשלג, משחק כדורגל עם בני משפחתו, הולך לחדר כושר 5 פעמים בשבוע ורוכב על אופניים באופן קבוע. אגב, הוא גם בן 90...
משבר המנהיגות: מסר מעורר השראה ומחזק מהרבי יונתן זקס
להגדיר במדויק מהי מנהיגות זה לא משימה קלה, אך מדבריו של האיש החכם הזה אפשר לשאוב השראה רבה וגם כוחות שיעזרו לנו לעבור את הימים הקשים האלה...
הסרטן הנעלם: סיפור בלתי ייאמן על אישה ששרדה למרות הסיכויים..
כשתרז דאוד אובחנה עם סרטן אלים במיוחד היא עברה סדרה של עיכובים וסיבוכים עד לניתוח, עד שלבסוף היא החליטה שלא לבצע אותו. ואז קרה משהו מדהים..
הפעילות החשובה הזאת יכול לעשות פלאים לרווחת בני גיל הזהב!
התנדבויות המאפשרות לבני הגיל השליש לתרום מניסיונם ומכישוריהם לקהילה, הפכו לאבן יסוד במודל החדשני של דיור מוגן יוקרתי ויש להן יתרונות רבים!
כתוב תגובה
תוכן התגובה:
שם מלא: