איך לשפר את השמיעה וכך גם את איכות החיים – זה אפשרי!
איכות השמיעה שלכם יכולה לקבוע את איכות החיים שלכם באופן מהותי, והיום יש פתרונות טכנולוגיים מתקדמים שמאפשרים שמיעה איכותית - גלו מה הם...
מומחה למיקרוביוטה מסביר: איך לשמור על מערכת העיכול בריאה
המומחה הזה למיקרוביוטיקה מסביר איך לשמור על בריאות מערכת העיכול, ואם הטיפ שלו נשמע לכם מופרך, בואו לגלות איזה פשוט זה עם הטריק המבריק שלו!
בכיר לשעבר בשב"כ במסר נוקב: מה חשוב לזכור על חמאס והרשות?
במשך 32 מיכה קובי שירת בשב"כ, הגיע לתפקיד בכיר ואף חקר את סינוואר. בראיון הנוקב הבא הוא מציג את המחדלים שהובילו ל-7 באוקטובר והשינוי המתבקש.
נמאס לכם לשכוח את הסיסמה? הכירו 5 טריקים שיעזרו לזכור אותה
מתקשים ליצור סיסמה חזקה שתצליחו לזכור? או אולי אתם באופן כללי נוטים לשכוח את הסיסמאות שלכם? הנה 5 טריקים שידאגו לכך שזה לא יקרה עוד לעולם!
קשה להאמין, אבל החתולים בתמונות האלה האלה בכלל לא אמיתיים!
אם אתם חובבי חתולים או פשוט מעריכים אומנות עדינה, מושקעת ומציאותית במיוחד, אתם צריכים להכיר אמנית צעירה ומוכשרת מטוקיו שעושה דברים נפלאים!
כואב לך בצד הפנימי של הברך? הנה 7 סיבות שיכולות לגרום לזה
כאב בחלק הפנימי של הברך הוא נדיר יותר מכאבים באזורים אחרים של המפרק, אך הוא יכול לצוץ עקב אחת מ-7 הסיבות הבאות. היכנסו וגלו איך לטפל בכאב.
25 פינות מפנקות ומזמינות שהייתם רוצים לשבת בהן עם ספר אהוב
למרות שאנשים רבים נהנים לקרוא בעת נסיעה או במיטה ממש לפני השינה, קשה לעמוד בפני 25 פינות הקריאה הייחודיות הבאות...
לכל אחד סוג רגליים אחר, ואלו הם התרגילים שמתאימים לשלכם...
רבים עושים כושר בזמנם החופשי, אך כמה מכם מבצעים תרגילים שמתאימים לגופכם? כדי לעזור לכם, אתם מוזמנים לנסות כאלו שיתאימו לכם לפי מבנה רגליכם.
6 דרכים טבעיות לטיפול בהצטננות ושפעת ב-3 דקות - מידע חשוב!
הקדישו 3 דקות למען הבריאות שלכם וגלו איך לחזק את מערכות הגוף ולשפר את הבריאות בעזרת 6 רכיבים חשובים שניתן לספק לגוף בצורה טבעית לחלוטין.
10 טיפים שיראו לכם איך להתחבר מחדש לילדים שכבר עזבו את הקן
הילדים כבר מבוגרים שנאבקים עם צרות משלהם, אז איך אפשר לעזור להם אם הם שואפים לעצמאות? הנה 10 הדרכים שיעזרו לכם לעשות זאת ולהתחבר איתם מחדש.
למה ילדים מוצצים את האצבע ומתי ההרגל הזה צריך להיפסק?
לא נדיר שילדים מוצצים את האצבע, אך באיזה גיל זה הופך להיות מנהג מזיק שצריך לטפל בו, ואיך בכלל עושים את זה? הנה מה שיש למומחים להגיד בנושא...
טיפ בדקה: שיטה מומלצת לניקוי בטוח, פשוט ויעיל של כיריים גז
איך מנקים כיריים גז במהירות וביעילות תוך הקפדה על שימוש רק בחומרי ניקוי עדינים ואף טבעיים? הקדיש לסרטון הזה דקה ותכירו שיטה מנצחת!
הכירו את זכויותיכם: פטור ממס הכנסה לחולי פיברומיאלגיה
רבים מהלוקים בפיברומיאלגיה אינם מודעים לכך שהם עשויים להיות זכאים לשלל זכויות, כגון פטור ממס הכנסה וחשוב לדעת איך אפשר לנצל אותן!
מתי ואיך כדאי לכם לחשוב על הכנת או קבלת מכתב התפטרות?
אם על הפרק עומד ניסוח של מכתב התפטרות, יש כאן בעיה שדורשת מענה הן מהשכיר והן מהמעסיק - הנה כמה נקודות שכדאי לזכור בקשר למכתב שכזה...
פסגת הקריירה שלי: יוחאי ספונדר מגיע לעפולה עם סטנדאפ מיוחד...
אחרי הופעות בכל רחבי הארץ וגם שורה של עבודות בארה"ב, סופסוף הקומיקאי יוחאי ספונדר "הגשים חלום" - והגיע להופיע בעפולה...
15 תמונות משעשעות של חיות שתפסו צלמים "מוכשרים" במיוחד
צלמי טבע מקצועיים אומרים שצריך מזל כדי לתפוס את התמונה המושלמת, אבל גם מאחורי כמה מהתמונות הכי כושלות ומצחיקות של בעלי חיים יש אנשים בני מזל...
כל חובבי העברית צריכים לראות את הסרטון הקצר והמשעשע הזה!
אם תקינות השפה העברית חשובה לכם וגם אם אתם פשוט רוצים לצחוק וליהנות מ-2 דקות של משחקי מילים ושעשועי לשון, זה הסרטון בשבילכם!
מדריכת היוגה הזאת תראה לך איך לבצע תרגול מרגיע לשינה נעימה
למדריכת היוגה סופיה אפל מורנו יש עבורכם תרגול יוגה מרגיע שעוזר להירדם ב-15 דקות בלבד. עקבו אחר ההוראות שבסרטון הבא וגם אתם תוכלו לבצע אותו.
הכנו לכם 5 ברכות שנה טובה שתוכלו לשלוח ליקיריכם בלחיצה אחת
פעם הייתם צריכים לחפש איגרת עם עיצוב יפה, לחשוב על ברכה, לכתוב אותה ולשלוח כך שתגיע בזמן עד ראש השנה. היום אפשר לעשת את כל זה בקליק!
הקונצרט הגדול מסוגו שנערך אי פעם בישראל הוקדש למטרה מרגשת...
האמפיתיאטרון בקיסריה אירח לאורך השנים שורה ארוכה של מופעים וקונצרטים מיוחדים, אך זה שלפניכם הוא הגדול וכנראה שגם המרגש מכולם...
10 הקניונים הגדולים בעולם: לא תאמינו איפה נמצא הגדול ביותר
כמעט בכל שנה נפתח קניון גדול יותר מהאחרים בעולם, והגדלים שהגענו אליהם עד היום מרשימים ואף מפתיעים - לא תאמינו איפה נמצא הקניון הגדול בעולם!
האי הזה הוא אחד הפופולריים ביותר בקרב ישראלים בדרום אמריקה
בסרטון הבא פלג כהן מערוץ היוטיוב ״לונלי פלג״ יערוך לכם היכרות לעומק עם האי מורו דה סאו פאולו שבברזיל, כולל כל החופים והנופים שמחכים לכם כאן.
6 דקות של קסם בבודפשט: צפו בנופי העיר המרהיבה באיכות 8K!
עצרו לרגע את היום שלכם וצאו למסע באיכות 8K מתקדמת שמציג את היופי והפאר של בבודפשט היפה, לצד כמה מהאטרקציות הכי מוכרות ומומלצות בעיר.
מתברר שיש כמה טריקים פשוטים להשגת מטרות – המדע מוכיח את זה
נערכו כבר אינספור מחקרים בנושא של הצבת והשגת מטרות, והממצאים מראים שיש כמה וכמה טריקים שמסייעים להגביר את סיכויי ההצלחה שלכם. הכירו אותם כאן...
תיאוריית ההתקשרות: זה למה קשה לכם להחזיק מערכת יחסים בריאה
מערכת היחסים שלכם עם מי שטיפל בכם בילדות השפיע על הדרך שבה אתם מגיבים כיום בזוגיות - האם בגלל זה אינכם מצליחים להחזיק במערכת יחסים בריאה?
הפעילות החשובה הזאת יכול לעשות פלאים לרווחת בני גיל הזהב!
התנדבויות המאפשרות לבני הגיל השליש לתרום מניסיונם ומכישוריהם לקהילה, הפכו לאבן יסוד במודל החדשני של דיור מוגן יוקרתי ויש להן יתרונות רבים!
17 תמונות של קריסטלים מרהיבים שהם פשוט אומנות תוצרת טבע
היישר ממעמקי האדמה ומהמוזיאונים הטובים בעולם, הצלם הזה מתעד קירסטלים ומינרלים צבעוניים ומורכבים בצורה מדהימה שפשוט תענוג לראות!
9 מבני כיפה מפורסמים מרחבי העולם – ויש פה אחד שמוכר לכולכם
בימינו אפשר לראות מבני כיפה כמעט בכל מקום בעולם, אך יש רק כמה שהם המפורסמים, המיוחדים והיפים ביותר, והנה 9 מתוכם שתרצו להכיר.
המלצות לטיולים: איפה אפשר לראות את הציורים המפורסמים בעולם
במוזיאונים ברחבי העולם אפשר לראות שלל יצירות אומנות, אך את המקור תמצאו רק במקום אחד - גלו 15 ציורים מפורסמים ואת המוזיאונים שבהם הם נמצאים!
עדכון חשוב: בקרוב יהיה הרבה יותר יקר להחזיק רכב חשמלי בארץ...
אם לא תכירו את המיסים והתקנות שעומדים להיכנס לתוקף ולהשפיע על כל בעלי הרכבים החשמליים ואלו ששוקלים לקנות אותם, אתם עלולים לשלם על זה ביוקר...
5 טיפים לכל למי שחושש שהבינה המלאכותית תגנוב לו את העבודה
הבינה המלאכותית מאיימת על הקריירה שלכם? יתכן שזוהי רק תחושה אישית, כי יש הרבה שאתם יכולים לעשות כדי להתכונן לקראת תרחיש כזה ולהרגיע את עצמכם
התפתחות חסרת תקדים בחקר האלצהיימר: התגלו 5 תת-סוגים חדשים!
חוקרים גילו 5 תתי-סוגים חדשים של מחלת האלצהיימר, והתגלית חסרת התקדים הזו עשויה להאיץ את קצב פיתוח התרופות למחלה ואף את הזיהוי המוקדם שלה!
רוכב האופניים הזה כבש את אחד ממסלולי הסקי הכי מאתגרים בעולם..
המדרונות של ה-Streif מסוכנים גם עבור גולשי סקי מקצועיים, אבל פאביו ויבמר הוא סיפור אחר לחלוטין - פשוט מפני שהוא בכלל רוכב אופניים...
לצד האנשים המוכשרים האלו תוכלו לראות גם פספוסים מטורפים!
אוסף הקטעים הזה מוכיח שלצד אנשים עם הרבה מאוד כישרון ויכולת שמבצעים פעלולים מדהימים, יש גם את אלה שהמזל פחות האיר להם פנים...
קרדיו נינוח: האם הטרנד החדש באמת עוזר לשמור על כושר?
דמיינו את עצמכם הולכים באיטיות על מכשיר הליכון בבית עם כוס קפה ביד ומול הטלוויזיה - זה לא נשמע כמו אימון כושר, אך המומחים טוענים אחרת!
8 מתיחות שכדאי לבצע מדי יום אחרי גיל 40 כדי לשמור על הגוף
חשוב להפעיל את הגוף כדי לשמור על בריאותו, אך מומלץ גם לבצע את 8 המתיחות האלה שעוזרות למנוע כאבים ולשפר את טווח התנועה, בייחוד אחרי גיל 40.
אם יש לכם את 20 המאכלים האלו במקרר, כדאי למהר ולהוציא אותם..
המקרר מאפשר לנו לשמור על אוכל לפרקי זמן ארוכים, אך יש מאכלים מסוימים, כמו ה-20 שלפניכם, שקירור מזיק להם והם צריכים להישאר מחוץ למקרר.
מדריך הוויטמינים: מידע שימושי שיעזור לכם להישאר בריאים
הגיע הזמן לעשות סדר במזונות אותם אנו צורכים, ולהבין אילו ויטמינים נמצאים בכל אחד מהם, ואת התועלת שלהם למראה ולבריאות שלנו.
מתקשה ליישר את הגב ולמנוע גיבנת? 7 התרגילים האלו יעזור לך!
ככל שחולפות השנים, גופנו עובר שינויים רבים שאחד מהבולטים שבהם הוא היווצרות של גיבנת. התרגילים הללו יעזרו לכם לשפר מצב של גבנון בפשטות!
פראג כפי שטרם ראיתם - מסלול טיול של 10 ימים בעיר הקסומה
פראג היא יעד אהוב לטיולים, ורבים חוזרים אליה כדי לראות חלקים נוספים ממנה. המסלול הבא, ל- 10 ימים בעיר, יעזור לכם ליהנות מכל מה שיש לה להציע.
8 התרגילים האלה עזרו לי להיפטר מסחרחורות - זה יעזור גם לכם
ורטיגו וסחרחורות יכולים למנוע מאנשים לתפקד כראוי, ולכן כדאי להפסיק את הבעיה ולהשתלט עליה בדרכים מועילות, כמו 8 השיטות הקלילות שאספנו עבורכם.
9 השפעות נהדרות של אכילת חצילים על בריאות הגוף שלנו
שנים רבות חשבו שלחציל אין כלל יתרונות בריאותיים, אך לאחרונה גילו שהבעיה הייתה טמונה באופן ההכנה והאכילה שלו. גלו 9 יתרונות בריאותיים שבחציל